08/09/12 18:40:31 PN2fl3+D
>>492
流石ですね。あの方法です。
ちょっと考えれば、簡単ですよね。
その後、リバウンドをしても3日間で元に戻りますから、ダイエットも苦になりません。
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/13 04:03:20 kseq1BDx
わかりません
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/13 09:36:28 0GMU9i0d
おうさまのみみはロバのみみ
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/13 15:15:36 bDGG1sau
腹筋スレじゃないの？
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/13 21:03:03 et6w9u6O
こういうウンコは相手にするから喜ぶんじゃねーの？
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/15 22:10:31 ubmaLu19
スレに書かれている方法を試したら2日で2キロやせた。
499:1 ◆WBRXcNtpf.
08/09/15 22:59:26 TtPuTziy
>>498
やっぱり、この方法で落ちない人はいないですよね。
確実に痩せていきますよ。
500:500
08/09/15 23:05:57 cmc3MbnJ
500
過去レス読んでも方法なんぞ書いてありません。
釣りなんです。
すいませんごめんなさい。一日1時間めどの有酸素運動とバランスの良い適度な食事を続けて痩せない人はいないので許してくださいね。
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/15 23:43:19 ubmaLu19
>>499
ありがとうございます。>>1さんの方法には批判もあるけど、
現実に痩せるんだからしょうがないですよね。
ダイエットは痩せてナンボだと思います。
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/16 01:01:39 IVM6efzd
確実に痩せようと思うと、他はこれだけしかないですね。
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/16 10:38:54 BymgOZL2
少なくとも1さんは>>298のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/16 11:23:41 RVbmnmIf
>>309-310
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/16 11:25:33 RVbmnmIf
>>503
そりゃビリーとコアリズムぶっ通しでやりゃあ体重落ちるだろうね。
覚醒剤でも打ってるのか？ｗ
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/17 02:48:49 Q6Hi/WOf
少なくとも1さんは>>298のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/17 03:03:51 PMAjCU1c
少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/18 11:37:04 LtzoKsqo
3日で3kgなんて余裕だろ。
断食して水も飲まず、ウオーキング1時間を3日もすりゃあっというま。
ただしこれは、体内の余計な水分とウンコが排出された分であって、脂肪がなくなったわけじゃないからな。
真夏の炎天下を1時間も歩いてみ？汗だけで1kg痩せるから。
509:♯junko
08/09/19 03:25:29 ECytAAV9
腹減った
510: ◆.K4kr1/Ffc
08/09/19 03:30:34 ECytAAV9
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/19 22:44:56 M5VGEHcq
少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。
512:☆
08/09/20 03:44:36 voVsZ1NM
短パン
513:誰
08/09/22 02:47:23 WMU9UJGs
少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。