08/09/22 22:26:31 VJ52ejbR
>>804
0カロゼリーはこっちで紹介するといいかも
↓
【おいしいゼリーで】ゼリーdeゼロ【ゼロカロリー】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
スレタイは商品限定してるけど、
0カロリーを謳うゼリーであれば何でもいいみたい。
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/22 23:04:46 zuygzUiV
たとえ飴玉一個でも、口にすると脂肪の燃焼がストップするから
間食は厳禁ってどこかで読んだことがある
でもそこまでストイックにダイエット続けるなんて無理な話だよなぁ…
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/22 23:12:00 CHdulh11
プチシリーズのコメッツェルいい！
一本１２８kcal
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/22 23:21:43 79+ukiYG
>>811
そこまで自分を追い込んでストレス貯めるより、
普通に飴食ったほうが多分良いと思う
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/22 23:27:18 lqdz9e/M
最初から諦め口調だし追い込んではないジャン
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 00:05:07 PgHXEGI0
>>811
それって、人体は確か運動を始めて15分後から、
血糖ではなく脂肪を燃焼させてエネルギーにするから
有酸素運動するなら15分以上が望ましい、っていうのと同じような
「ベストを望むなら」方面の理屈だよね。
ここは「ダイエット中におやつを摂るなら」、を前提に話すスレなので
（だから少しでも低カロリーで楽し%
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 00:06:00 PgHXEGI0
（だから少しでも低カロリーで楽しめるものを目的にしてるんだと思う）
ここに来るかどうかの判断は自分自身ですればいいんだと思う。
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 13:00:59 akMU2V/Q
>>792
ローソン行ってみ
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 21:07:33 BZgEZnRt
コカコーラのジンジャーエールzeroうまい。
けどもう少し甘さ抑えていいような…後味がコカコーラzeroと同じだた。
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/24 01:52:48 n58au6Lm
おっとっと ソースやきそば味
小袋 26ｇで110kcal
うますぎて泣いたTT
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/24 10:17:01 6/XrQkhw
奉天
決して低カロリーでは無いが、噛み応えと甘ったるさのせいで
1、２個食べれば満足出来た
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/24 12:21:40 MhFTJeMw
>>819
>>820
【一口なら】上手なおやつの食べ方【低カロリー】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/24 12:51:49 qx8I22Dh
>>821
あちらのスレ立てといた身でナンですが、いきなり誘導よりは
反論があるならレスして様子見してもいいかもとオモタ
個人的には前のチーザ厨みたいな悪質なゴネラーが誘導対象。
>>819
特にストレス食い癖がある場合
スナック菓子はドカの引き金になりやすいので注意してねー
コイケヤの100kcalシリーズとかと同じで、
多少メタボ対策を意識して発売されてる小袋なら許容してもいいとは思うが
そんな感じ？
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/24 13:20:16 ZkhKUNTu
半年で65㌔→47㌔まで落として、3年で72㌔にリバウンドした女が通りますよ
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/24 13:28:56 k9+Lfix9
>>823
身長教えていただけますか？
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/24 14:17:23 33SLbI3l
>>823
20キロどうやって落としたんですか？スゴイ！
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/25 00:44:10 +PLS47SN
>>817
ローソンは近くに無いんですけど、自転車で20分くらいのところにあるイオンに全種類売ってました！！
とりあえずラムレーズンを食べたけど予想以上に美味しかったです
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/25 02:10:04 wPqJCvue
半熟卵の美味しさは罪だ
何だあの甘さとコクは。食べきってしまうのがもったいない
糸こんにゃく、刺身こんにゃく、ところてんあたりか
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/25 13:01:01 IajJxly6
玉こんにゃくをゆがいてから、表面を甘辛く照り煮にする
みたらしだんご風のヘルシーでお腹にたまるおやつ。これからの季節にいいよ
こんにゃくはきちんと作ってあるやつで作らないとマズいよね
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 17:59:24 UXX+s4yH
ケロッグチョコワの小箱のやつ
一箱70kcalで一粒づつ食べてると結構満足感がある
味も美味しいし
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 19:44:12 U7twWn/V
ここで「一才からのかっぱえびせん」教えてくれた人、ﾄﾝｸｽ
低ｶﾛﾘｰで薄味だから重宝してる