☆踏み台昇降DEダイエットPart78☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart78☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/28 19:10:14 ChdK3/YP 腰骨の上の肉が落ちないな その上は細くなっているんだけど・・・ 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/28 19:13:30 lEDidNxQ 他人の充実したショコ生活が悔しくて仕方ないピザがいるようですね。 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/28 19:16:32 wbuW27qW >>300 わかる！足首、太もも、おなか（これは腹筋のせいかもしれないけど）は 実感できるぐらいサイズダウンしてるんだけど腰回りに変化が見られない・・・ 私はまだ始めてから４週間ぐらいだからかな？ >>300さんはどれくらいやってるの？ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/28 19:17:02 wbuW27qW ごめんあげちゃったorz 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/28 19:45:44 gUZvYpeO >>301 ﾁｭﾌﾟは出てけ 305:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/28 20:30:09 Hur3OFSl 毎日30分以上やってて３ヶ月間体重はおろか全くサイズに変化が見られない でも４ヶ月目にはするする落ちていきました！！ っていう人はいない？いるよな？いると言ってくれじゃなきゃもうモチあがらねえ 心拍数だって120保つようにしてる、食事制限もしてる、何がいけないんだこのやろう でもここまで来たら悔しいのでもうちょっと頑張ってみるわ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch