08/08/07 09:41:33 CyLPzRjy
いや簡単に作れる、ミルクティくらい
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 09:53:35 KeP0RjnG
>>439
菓子パンも惣菜も物によっては平気で
一品500kcalとか越えるし、
ご飯だって一杯に200gも盛ってたら300kcalだ。
具体的な摂取カロリーを計算する前に
体質がどうのこうの言い出しても笑われるだけだぜ。
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 10:12:10 OwmevbuH
彼女らが求めてるのは一般的な家庭のミルクティじゃないんだよ
砂糖をたくさん使わないと売り物のミルクティぐらい甘くならない
↓
なかなか溶けないコフ
↓
市販品のほうが味のバリエーションもあっていいコフ
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 10:13:40 S72f+M3m
人前だとやたら少食で、ちびちびとおちょぼ口で食べるデブって何気取り？
たかだかファミレスの日替わりランチで「もうお腹いっぱいで苦しい」とか、何この小芝居？
常にその少食でそのボディに至るわけないじゃん。
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 10:22:41 Gksbwuvh
デブは「夏は暑いからスタミナつけなくちゃ」と思っている
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 12:06:39 pPgSV0OR
あ、机の引き出しにﾁｮｺﾊﾞｰがあるｺﾌ！
いけない食べ物ｺﾌ！
ﾊﾞﾘｯﾓｸﾞﾓｸﾞｺﾞｸﾝ
はい、これでいけない食べ物は消えたｺﾌｰ！！
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 12:38:12 0lTz+C3U
>>439
「デブの文章はミスリードをさそうように構成されている」を適用し解読
BMI25オーバーから過度の食事制限で減量したが、停滞期におちいる
1ヶ月かそこらの停滞期を「標準体重を保っていた頃」に脳内変換
無理な食事制限がたたり、過食（ご飯＋おかず２～３品を【３食】食べる）してリバウンド
特殊な期間（停滞期）の食事内容だけ抜き出して、原因は体質のせい
そんなんだから太ってるんだよ
バランスのいい食事（ちゃんと野菜を食え
）に改善し、適度に運動しろ
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 13:17:17 woLyZ099
>>455
うわ超むかつくｗ
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 13:51:36 slQyRoUj
>>453
いや、それはホントだ。ホントにお腹いっぱいで苦しいんだ。
なぜならば彼女らはお昼のランチ食べる前に、別に１食たべてきているのだから。
１日６食が基本です。それ以上は苦しくて入らないの。
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 14:41:14 tq6H2qJS
摂取カロリー＜消費カロリー＝餓死
と思ってるふしがある。
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 15:02:18 cS/trMzD
人間、そんな簡単に死ねたら苦労しねえよな。
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 16:36:29 /Z5AX4mM
>>455
そんな感じのヤツいるわｗ
>はい、これでいけない食べ物は消えたｺﾌｰ！！
↓
すぐに補充だろ？ｗ
それのループ。
9:00～12:00…お菓子タイム
12:00～13:00…昼飯と昼寝
13:00～17:00…お菓子タイム
その後は知らないけど、晩飯→お菓子→就寝なんだろうなw
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 18:54:17 MDuIQrQg
>>439
酒ってビール？どれくらいの量を週に何日飲んでるの？
ツマミを何にしようが酒自体にも物によっては結構カロリーあったりするから。
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 19:04:19 zwDfdGni
テレビの料理番組で、
「暑さで食欲が落ちやすい季節ですが、」とか
「夏バテしているあなたにぴったりのスタミナ料理で～す」とか
「この暑さを乗り切るためには、やっぱり○○カレー！」とか
言ってるのを見ているとムカつく。
気温が３５℃を超えたくらいで人間の基本的欲求である食欲が減退する
わけないでしょ？大体、夏バテで餓死した現代日本人なんて聞いたことがない。
季節に関係なく食欲が落ちなくて困ってる人のほうがマジョリティのはずだ。
↑
この記述に共感できない人は「食欲」を「性欲」に置き換えて読み直して
欲しい。人の本能的欲求が「夏の暑さ」で衰えるわけがない。
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 19:31:59 qlmaYObo
釣り？
マイノリティかマジョリティかは知らないが食欲落ちるやつはよくいるぞ
餓死は聞かないが全然食わなくて倒れたやつなら知り合いにいるし
ついでにおれは食欲は落ちないが性欲は思いっきり落ちるぞ 暑いと
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 19:44:14 +dgKZehz
バカだな
不味いとか味だけでも食欲なんてブレる
食いモンや飲み物は気温や体温に近いのが一番不味いとも言われてる
どちらかというと普段の飯なんて本能じゃなくてエゴの部分がでかい
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 19:58:04 WdOyyZPL
食欲が落ちることから餓死への、華麗な飛躍。
食欲が落ちる＝一切何も食べないと思ってるのか？
そんなわけ無いじゃない、常識で考えてよ。
食欲が落ちたって、仕事もあるから、それこそ努力して
夏ばてでも食べられるものを食べて乗り切るんじゃないか。
人間の三大欲求の「睡眠」だって、暑いと目が覚めたりで
あまり寝られないでしょう。同じ事です。
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 20:54:03 izEqbYx/
>>463
暑さで減退するだろｊｋ
それに、前レスのおまえの脂肪脳な発想じゃむりなのかもしれんが
毎日3食オカズ3品も食ってたら太るだろ
運動する等の発想はないのかデブ
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 21:04:10 WM429D27
だいぶ前だが、江原某が言ってたぞ。
優しい人の所には、ご飯が食べられなくて死んでいった人たちが寄って来るんだと。
んで、その人たちの分まで食べてあげようとするから、太るんだとさ。
デブ→「アタシ、優しいから太るのはしょうがないｺﾌ。」
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 21:04:20 WdOyyZPL
おかず三品なら、主菜が一つ副菜が2つだから普通だと思うが
内容によるな。主菜はたいてい肉か魚、あとは野菜の料理だよね。
肉か魚は、ダイエット中ならゆでる、蒸すあたりで脂を落としてさっぱりと。
ダイエット中でなくても、油を追加せず素材の油だけで調理。
野菜は油一切使わない。これならいける。
油で焼いた肉に、油使った野菜炒めと揚げ物なんかつけて
「三品しか食ってない」ってのはナシだよ。
470:469
08/08/07 21:07:15 WdOyyZPL
ごめん、三食のうち一食でってこと。
副菜も、片方は小鉢に盛るほどもなく、真ん中に上品にまとまる程度の量、
もう片方も小さめの皿に軽くだ。大きい丸皿にドカンと一杯じゃない。
副菜って彩りと箸休めだから、腹ふくらす程は盛らないよ。
（ダイエット中で主食を減らしたいなら、ゆでモヤシやキャベツを一杯
てのはありだが）
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 23:17:18 /LfGpuZj
>>463よ、わかったかい？
＞気温が３５℃を超えたくらいで人間の基本的欲求である食欲が減退するわけないでしょ？
と思うのは、今現在デブな奴だけだってことが。
標準体型以下の方々は、食欲減退は頻繁に経験する事であり、
普通は１食位なら、涼しい顔で抜けるものなのだよ。
腹減った、食いたい、食えない今が苦痛！！と騒ぐのはデブばかり。
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 23:36:27 sIsX48+/
>油で焼いた肉に、油使った野菜炒めと揚げ物なんかつけて
なんか、丈夫な胃腸だなーと普通に感心してしまった。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 23:37:07 E4mPDuY3
なんか ID:zwDfdGniが大人気だな
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 23:47:30 slQyRoUj
>>471
>腹減った、食いたい、食えない今が苦痛！！と騒ぐのはデブばかり。
オレくらいのデブになると、別に腹減ったから食うとかないよ。
１日５食、腹減ってるとか関係なく定刻どおり食うわ。
電車で妊婦に席譲るくらいあたりまえに食ってるわ。
１食減らすと、１回分損した気分する。
食欲減退もない。性欲は減退してる。
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 00:33:06 wi3XA+w/
>>474
６食じゃなかったのかい？ツマラン
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 00:37:39 NoCmavQb
>>475
いや一応ダイエット始めてるのよ。
ダイエット板みにくるくらいだし。
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 01:58:24 G/rOg+Rm
１キロ痩せた！２キロ太った！と毎日大騒ぎするデブ
人間は１日の間で数キロ体重が変動することを知らんのか
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 06:18:28 65X8Gsya
10kg位簡単に痩せられると言ってた巨
簡単に太れるの間違いだろ
痩せられると言ってるだけで実行してないようだけど
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 08:05:58 WZv074Yd
3桁近い体重になると、食事の見直しとウォーキングくらいで
10kg簡単に痩せるよ。でもその位になると、10kg痩せても見た目が
あまり変化しない。
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 08:51:56 7WEOgrzF
デブは他人のダイエット成功体験談を見ては
「こんなデブが痩せられたんだから私がちょっとやる気だせば余裕ｗ」
と思っている
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 09:35:32 ctS8MKkZ
実際には自分への甘さが原因で痩せられず
「やっぱり私は痩せられない体質なんだｺﾌｰ」
「元々痩せやすい恵まれた連中とは違うんだｺﾌｰ」
元の木阿弥になる。
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 11:12:27 L5NmIwcw
他人のアドバイス無視して、過食嘔吐や断食に代表される過激なダイエット
過激＝努力と脳内変換
短期で思うような結果がでないと、すぐにあきらめる
他人との違いを考えず、体質のせいと断定
結果がでたとしても、すぐにもとの生活に戻してリバウンド
いつでも痩せれると勘違い
ダイエット板はこんな人が多すぎる
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 11:21:17 +IA5KHX9
ダイエット板は自分だけが脳脂肪じゃないってやつが多い
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 12:41:40 a/Gd56vU
>>446
亀だけど気になった。
>おにぎりも、ご飯を握り固めるからお茶碗ニ膳ぐらいはある。
おにぎりの大きさはコンビニに売ってるくらいを想定してるんだけど、
それでお茶碗ニ膳分もご飯使ってたら固くて不味いと思う。
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 12:51:51 LvDUj0Nl
二膳ってことはないよね。一膳と半分ぐらいだと思う。
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 13:08:33 DUU04wzA
家庭で作るおにぎりはご飯山盛り1膳とか２膳分をギュウギュウに固めてるかもしれないけど
販売されてる物は少ない量のご飯をフンワリとあの形にしてるから、ご飯の量自体は少ないよ。
でないと商売にならん。
ご飯軽く1膳分くらいのご飯の量だと聞いた事があるよ。
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 13:45:55 8Wy4gJ5b
ﾃﾚﾋﾞで見たｵﾆｷﾞﾘ工場は 最後にﾌﾟｼｭｯと空気を入れてふんわりさせていた
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 14:32:38 il4ihTY/
花火観覧のため弁当を作った。三合炊いたメシを全部おにぎりにしちまった。
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 16:41:59 5E6hqH1n
コンビに弁当工場でバイトしてたけど、
おにぎりは95g～110gだったよ。
直巻きおにぎりは110g～120gくらい。
機械に油かけるから、かなり油分があると思う。
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 16:47:08 sojdWPIY
このスレは
ガリがデブを罵っているのか
デブがデブを罵っているのか
どっちが多いんだろうなぁ
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 19:56:08 0VUxe/HN
デブがデブを罵っているのが多いと思う。
自分よりちょっと体重多い奴を叩いて、痩せられない自分を
癒しているのだろう。
ダイエット成功者が書き込むと、ガリキモ杉とかそういう
嫉妬としか思えない反応が返ってくる。
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 23:59:47 9MBQjRV/
>>483
キミは自分で気づけただけえらいよ
自分を客観視できるだけで、立派なものだ
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 02:35:20 NBuyuicS
そうそう、俺なんてピザ時代はまるごとバナナとグリコのカフェオレ500Mlを飲み食いして（ｊこれだけで1000カロリーくらいある）
更に菓子パン食べて、なぜ太るのか謎とか思ってた、アホ過ぎる
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 06:46:02 OQ5oz0Vp
ニュー速にあった謎脳脂肪書き込み
180:名無しさん＠九周年 :2008/08/08(金) 21:53:02 ID:dN68lEpt0 [sage]
俺43歳、今171cm73kg、半年前は63kg
腹だけポッコリ出てる典型メタボだけど
一週間後に5kgやせろって言われれば何の苦もなくすぐにできる
なんだろこれ、脂肪細胞とか代謝の違いかなぁ
半年前より10キロピザってんのに、1週間に5キロ落とせても
リバウンドしてるんじゃないか？
維持しなきゃ意味ないのに
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 06:48:58 hV7JV4kY
まさにデブの名言そのものｗ
「やればすぐにできる」「本気だしてないだけ」「俺とお前だと体質が違う」
典型的な脳脂肪様だな
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 06:50:26 WGGvD8i0
中学生の頃まで、食事の時のおかずの量が４才年上の兄と同じだけ出てきてた。
兄→高校生、陸上部、高身長
私→中学生、帰宅部、低身長
これで「何で太るの？お兄ちゃんは痩せてるのに！」とか思ってた。おやつも食べてた。
・父と兄は細かったので、遺伝的にも自分は細いはず
・母は太いけど、私は顔も体格（手や足の形とか）父親似だから体質も同じなはず
・母が用意する食事なのだから適切な量を出してくれているはず
↑これが当時の脳内ルール。ちなみに父は
「運動しなきゃ酒がうまくない」とよく言っていて、ごはんも腹八分まで、野菜や魚が好きというタイプ。
食生活が根本的に違うのに遺伝も何も無い。
脳脂肪がとれたきっかけは、友人と家のごはんの話になり、量多くね？と言われた事。
だってお母さんが出して来るんだもん！と脳脂肪な言い訳をしたが、友人の一言
「多いから減らしてって言えばいいじゃん」に何も言い返せず。
その後、何もしなくても一年で５キロ痩せました。
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 07:48:32 5oeZDfVf
152/52の自称ぽっちゃりだった頃（今考えるとピザ・健康体重ではあるが美容的にはNG)
本気で「お金だして水やお茶のように味のついてないものを買うのはもったいない」と思ってた。
清涼ドリンクがすきで、コーヒー牛乳も大好きだった。
おしゃれがしたいから、やせようと思ったとき、飲み物だけで400kcalくらい摂ってることがわかったんだけど、
「400か、たいしたことないな」って思ってた、今なら一食分に値するくらいなのに。
400って、2㌔くらい歩けば消費されるんじゃないかと漠然と思っていた。
運動はじめて、消費するのがどれだけ大変かわかり、ジュースや毎日食べてた菓子パンをやめたらみるみる152/47へ。
脂肪もついてたし無知だった。
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 09:08:35 Qn1sQskM
ありがちなマックでの食事
ハンバーガー ２５１kcal
フライドポテト（Ｍ） ４５４kcal
コカコーラ（Ｍ） １４０kcal
・・・メインのバーガーの２倍近くのカロリーがあるポテトってどうよ？
俺はダイエットのために、ポテト＋サラダ＋ブラックコーヒーを注文してた
んだぞ。ただのじゃがいもを高カロリーにして客に出すのやめろ。
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 09:18:35 qysTx7Gc
>>498
結局ポテト食うのかよ
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 09:46:43 bpWQQB4U
中学高校と文化部でグダグダ過ごしてた。
当時身長159cm、60㎏。
しかも運動0のガリ勉だったくせに昼ご飯は
ベーコンマヨロール
焼きそばパン
チョココロネ
カツサンド
プリン
で済ませてた。「勉強すればお腹減るしカロリー消費するよね☆」と脳内ルール作成。
大学に入ってなぜかバリバリの運動部のスタッフになり、身長160cm、50㎏に。毎日運動と事務仕事で走りまわり、食事も考えるようになった。
ズボンのサイズもLからS。
脳内ルールってホント怖い。
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 10:42:47 L75GWOQg
>484 ：名無し草：2008/08/09(土) 00:08:53
70kg台はまだ肥満、標準体重は彼の場合６６ｋｇぐらいか。
そこまで痩せる気あるのかなぁ、例え痩せられても瞬間じゃ
意味ないしねぇ。
そもそも塚田はＢＭＩについてどう考えているのか知りたい。
アレも体脂肪同様無意味なものと認識しているのか。
それとも指標としては認めているが、標準体重の数値について
異論があるのだろうか。
例えばこのように改定すべきだとか
高度肥満 BMI50以上（塚田換算約150g以上）
肥満 BMI40以上50未満（同約120kg～150kg未満）
標準 BMI30以上40未満（同約90kg～120kg未満）
やせ BMI25以上30未満（同約75kg～90kg未満）
ガリ BMI25未満 （同約75kg未満）
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 11:36:58 Q0o2XpHY
デブは体重じゃなくて見た目で判断すべきだよな
隠れ肥満とかあるけど、実は不健康だろうが見た目普通なら害被らないからな
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 12:28:41 S9q4Ybvx
推定154/85から10キロ痩せたピザ
確かに頑張ったよ
でも痩せてもあんたはまだまだピザ
自分より20～30キロも痩せてる人たちに偉そうにダイエット指南するのはやめてください＞＜
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 13:28:35 6Ad6ShJB
「本気出せば簡単に痩せられる」とのたまったピザに対して
つい「太るのも簡単だったから？」と返してしまった
はい、油断してました 私が迂闊でした どうもすいません
あんなにファビョんなくても…
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 13:31:00 1GayLWTg
>>504
その光景が余りにも安易に目に浮かんで思わずコーヒー噴いた
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 14:54:07 +NIsTcry
最初から本気出せば太らないんだけどな。
それができてない時点で「本気出せば痩せられる」はかなりの勢いでダウト。
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 16:38:20 neawNHz5
夏ばてで痩せる奴は胃腸が弱い虚弱体質なので不健康。
夏にむしろ太る自分は健康。
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 16:45:10 Qn1sQskM
通り魔・無差別殺人が流行している今日この頃、
ナイフで刺されても脂肪に阻まれ、内臓まで到達しない人は勝ち組です
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 16:53:24 KmPAEQ5J
うちの会社に来るデブ客
完璧なダイエット理論を偉そうに語る
聞いてると理論は完璧だ、理論はね
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 17:12:39 rXDOl/P5
塚田君はどこにでもいます、ほら、あなたの隣にも・・・
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 23:52:17 mW97ELqv
太ってる子って、食事に計画性がない？って思います。
仕事で遅くなるって前もってわかってる時は軽く食べられるもの
用意しとけばいいのに、その場でコンビニ走って大量にカロリー高いもんばかりガツガツ
食べてる。
仕事帰りも腹ぺこのときは我慢ならないらしく歩きながら菓子食べてるし。
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 00:10:55 ouN5h3eM
太く見えるのは鏡が変わったせい。
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 00:38:42 Wzaw2j3K
>>453
元ピザの私から言うと、本当に外ではいっぱい食べられない。
ベルトやブラが体を締め付ける(元々ベルトの穴をギリギリで止めるので、緩めると見た目が余計にみっとも無くなるｗ)ので、食べれば食べるほど苦しくなる。
家では常にノーブラでスウェットとかだからガンガン食べられたんだよね。
彼氏と同棲して、家でも最低限レベルの格好するようになったらスルスル痩せた。
ダイエットというより、怠惰な生活から見直した方が良いっぽいな。
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 02:30:48 OQZvrg/5
私は以前、チョコボールが好きで、毎日のように食べていた。
確かカロリーは１箱60kcal未満だったと思う。それくらいなら毎日でも
大したことないと思っていた。
しかし、その弊害で、太った上にむくみもひどくなり、両方の理由から
ものすごく疲れるようになってしまった。
今はチョコも全く食べなくなり、体重も減ってむくみも取れたし、
食生活が野菜と魚メインになった。何しろ疲れなくなった。
単品では大した量じゃなくても、糖分っていろんな所に働きかけるのね。
あのままの生活が続いていたらと考えると怖い。
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 02:35:17 dMpwho94
>>514
チョコボールはもっとカロリー高いだろｗ
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 06:49:05 bsPfSk4B
食生活でアラ探しすれば、誰だって幾つかは不都合な点があるもんだよ。
痩せてる人もそんなに完璧な食生活をしてるとは思えないな。
同じアラがあっても痩せてるとスルーされて、
太ってると「ほれみろ！だからデブなんだ！」となってるだけじゃないの？
要は結果論って事。
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 07:17:29 mcM99DjW
痩せ気味の人に食生活聞いたら
乳製品ダメ 甘いもの嫌い 揚げ物食べれない
サラダにドレッシングかけると気持ち悪い
スナック菓子や氷菓子アイスは食べたいとすら思わない
酒は毎日飲む 酒のつまみや珍味は食べる
ガムとラーメンとファーストフードジャンクは大好き
意識しないとどんどん痩せていくので
豆乳にプロテイン入れて飲んでる
と言ってた
健康だかなんだかわけわかんないと思った
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 07:28:25 KdBMzrLW
>>514
カロリーおかしいだろ
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 07:33:55 NW3+BHZ7
>>517
脂質と糖分が少なく、炭水化物が多い食生活って感じだな。
こうして見ると、痩せ＝健康ってわけじゃないことが判る
太るのは須らく不健康の証だけども
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 07:37:56 NW3+BHZ7
>>514
URLﾘﾝｸ(www.miyabi.com)
によると、163kcalだそうで。
10日食べ続けると1630kcal、一ヶ月食べ続けると4890kcal。
お菓子と言えど、毎日食べてたら結構なカロリーになるな
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 07:43:17 H+gxc6py
チョコボールのカロリー全部が脂肪になったとしても
一ヶ月で一キロも太らないのか
まぁ純粋に脂肪1kg減らすのに必要な努力を考えたら
毎日食えないけど
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 08:47:18 l5BpQR79
痩せようと思っても簡単には痩せられないのと同じで
太ろうとしたってそんな急激に太るのは難しい
太ってる人間てのは太るための努力を
毎日のように積み上げてるからこそ太ってるわけで
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 11:11:19 EeP2j+Op
サークルに巨デブが参加しているけど、ある日「ダイエットしたいから」と
お昼に魚肉ソーセージ一本だけを持ってきた事がある。
で、そのソーセージってのが直径７センチ長さ２０センチぐらいの
どう見ても、それを一本丸ごと食ったらあかんやろ( ´・ω・｀) って代物。
でも本人の言う事には｢魚肉ソーセージは高タンパク低カロリーだから
ダイエットに最適なの（ﾊｧﾄ｣しかもそれを食べきった後｢やっぱり物足りない｣と
コンビニにおかずを買いに行って、てっきりサラダでも買ってくるのかと思っていたら
焼きそばとおにぎりを買って帰ったのには周りのいた全員がひっくり返ったw
結局三日間くらいそういう感じで魚肉ソーセージダイエット？をやっていたけど
効果がないとキレて止めたっけ。
つうか、このスレでも出ていたけど、普通に食事を食べた後、燃焼系のプロティンを
｢カロリーを燃焼してくれるから｣と、５００mlを一気飲みしていたり、どうもこの手の脳脂肪の
持ち主はダイエット補助食品というのは、食べたら勝手に脂肪を燃焼してくれる(はず)の
もので、しかもその食品自体のカロリーは全く計算に入っていないらしいね。
因みにその巨ブタさんは未だにデブで｢こんなに努力しているのにどうして痩せないの？
体質なのかしら ・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・｣って言っているが、私が成功した王道ダイエットの
方法を教えても｢そんな大変な事(食事制限、運動)をするなんて私にはとても無理！｣と
頭から拒否るよ。
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 11:54:46 fbzAn9rk
だってピザって結局本気で痩せようと思ってないんだよ
だから間違った方法に終始して、決して王道やらないだろ？
いわゆる「でもでもだって」だよなw
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 11:59:05 B9HVcWFj
>>523
ダイエット成功おめでとう
大酒呑みでスイーツ大好きなデブが身近にいるんだけど
「自分は病気で痩せられない」とヌカしやがる
私はお酒を飲まないので「病気なら、お酒とか控えた方が...」っと言うと
小鼻膨らませて「酒飲む楽しみを知らないなんて、貴方の人生つまらないわね」だとw
思考や人生における視野まで、肉によって狭くなるの!?
王道はシンプルで結果が必ず出るのにねぇ
「簡単」 で「楽」 なのが好きなデブにぴったりなのにw
一番重要なのはダイエットを続ける努力です、おﾃﾞﾌﾞさんはそこが欠けてる
526:514
08/08/10 13:46:01 ZXzoZSVB
ひいいい！どういう勘違いしてたんだ、当時の私。
まあ、あの頃はチョコだけじゃなくて、とにかくガツガツ食べてたし、
運動もしなかったけどな。（１フロアさえエレベーター使ってた）。
チョコやめられて良かった。（やめたきっかけは、銀のエンゼルが5枚
集まったから）
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 14:15:24 uHj7gKZD
>>526
>やめたきっかけは、銀のエンゼルが5枚 集まったから
最高だ！
もし金のエンゼル探していたら、いまだにチョコボール食っていただろうな
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 14:29:49 Sq0qSeNW
アメリカだったら、銀のエンゼルがなかなか揃わないので太った！
メーカーは責任を取れとかいって訴訟になるんだろうなぁｗ
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 14:47:33 adi/JOS2
王道ダイエットなんてやりたくない。食事制限して運動するなんて誰でも
思いつくダイエット法だし、やってる内容が地味で薄暗い。
今は、キャベツダイエット＋カプサイシンダイエット＋置き換えダイエット
＋ベジタリアンダイエット＋血液型ダイエット＋スイミングダイエット を
やっています。
先月は－５ｋｇ以上の成果を出しました。今月の目標は－４ｋｇです。
やはりどうせやるなら派手にドバッと劇的に体重を減らしたい。
そして痩せ細った姿で現れて、みんなから「痩せたね」と言われて、
優しくされたい。
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 15:04:49 CWAD+rOF
デブの心境で考えたカキコなんですね、分かります。
置き換えや○○ダイエットなんて痩せた後元の食事に戻したらリバ確実だし、
栄養バランスが狂って肌や髪の毛や健康状態に悪影響が出たり、
体重が減ってもお肉はプニプニしてたりしますしねｗ
そもそも普通の人はマイナス9キロ以上痩せなきゃいけなくなるようなことはまず無いわけでｗ
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 15:19:37 CWAD+rOF
>>529
そうそう、女だったら生理止まったり抜け毛急に増えたりする事もあるってさ。
まぁ釣られてあげたけど間違いなくネタかコピペだろうし、
そんなダイエット成功しても不健康な顔色で毛は細く薄くなり、その割には肉に締まりが無くて体格はアンバランスで、
ダイエット副作用でヤバイ病気予備軍になったが本人に自覚は無しで
顔も年齢プラス5～10歳位のシワシワ女が出来上がるから誰もキモがって優しくしてくれないってｗ
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 15:29:54 uHj7gKZD
>>530
普通の人はこんな板こないだろうけどな
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 15:37:27 osR1ag75
>>526
素晴らしいオチだｗ
これだけでどれだけチョコボール食ってたのかが分かるな。
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 15:47:23 hetpa565
ｺﾌｰって何だ？
ポケモンの泣き声みたいなもんか？
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 16:25:50 FF3qIkG/
ｺﾌｰとは？でググレカス。
時々同じ質問してくるよね。
テンプレに入れるのもアリかと。
ピザって顔の肉も多いから自然とつり目になるよね。
今朝も出勤中に、多分普通にこっち見たんだろうけど睨まれたようで恐ろしかった。
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 16:41:06 LDLQkHWo
クソ高いダイエットサプリや置き換え食品に大金はたいてるデブの
思考パターンってなんなの？
537:529
08/08/10 17:29:24 adi/JOS2
>>531
ネタでもコピペでもありません。今の私のありのままの生活のことです。
１日２食をダイエット食品に置き換えて、残り１食は、まず生キャベツを
食べて満腹中枢を刺激して、唐辛子たっぷりで肉と魚を抜いた料理を食べています。
それから、ほぼ毎日プールに通って１時間（忙しいときでも最低４０分）ほど
泳いでいます。
夜は「これだけ努力したんだから体重が減っていますように」と祈ってから
眠るようにしています。
>>536
コンビニ弁当や定食よりも置き換え食品１食分のほうが安いんだよ。
置き換え中は間食が禁止になるから、その分経済的。
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 17:33:53 /4NEkfHP
>>526
思わずﾜﾛﾀ＜銀のエンゼル5枚
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 17:45:29 BrwDX4Wi
なんか久しぶり……でもないが、またキモイのが現れたな。
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 17:48:58 h7MEkWf/
ダイエット食品。
置き換え。
無駄で意味のない努力。
置き換え中という期間限定。
ピザデブが大好きなものがてんこもり。
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 17:49:57 B48dOFfa
巷にあふれるダイエットって、標準体重の人が3～7㌔ほど減量する
ためのものでないの？
それ以上の減量が必要な人は王道で確実に月1㌔減らしていった方
が早いと思うけどなぁ・・・
20㌔の減量が必要な友人は次から次に出てくるダイエットに手を出してる
けど、もう何年もダイエット宣言してるのに－5㌔さえもできない様子。
ほんと、脂肪燃焼スープだのキャベツダイエットだの、あんなのは
標準体重の人の娯楽なんだよ！って言いたいけど。
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 17:59:58 CWAD+rOF
>>537
おまいさん一生その食生活するのかね？
置き換え辞めたら元通りだよ。
喜ぶのは健康食品業界だけｗ
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 18:07:34 6wzpW615
>>537は「食事制限して運動する、誰でも思いつくダイエット法」とはどこが違うんだろう…
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 18:11:33 bsPfSk4B
肉と魚は食べた方がいいと思うけどね。
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 18:28:35 uHj7gKZD
太ってる人の脳内ルールとして晒しているってのに、みんな優しいな
「苦しいくらい頑張った」ってフラグを立ててる作業中なんだから、邪魔しちゃダメだよ
「なのにリバウンドした」って結果にたどりつけなくなるよ
といいつつマジレス
食事制限して
>１日２食をダイエット食品に置き換えて、残り１食は、まず生キャベツを
>食べて満腹中枢を刺激して、唐辛子たっぷりで肉と魚を抜いた料理を食べています
運動するなんて
>ほぼ毎日プールに通って１時間（忙しいときでも最低４０分）ほど泳いでいます。
地味で薄暗い
>夜は「これだけ努力したんだから体重が減っていますように」と祈ってから眠るようにしています
自分を見つめなおすんだ
546:529
08/08/10 19:37:17 adi/JOS2
>>542
置き換え生活が終わっても、野菜料理を中心とした食生活は続けるつもりです。
肉や魚の代わりに大豆食品や海苔を食べていれば栄養的に問題がないようですし。
>>543
キャベツ・唐辛子・肉と魚抜き・・・という部分が単なる食事制限とは異なるのです。
水泳をするのは１時間あたりの消費カロリーが抜群に多く、短時間で痩せられるからです。
数種類のダイエット法を組み合わせて最高の結果を出そうとするのが、
「私が考えた、私にしかできない、私だけのダイエット」なのです。
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 19:50:01 6s+GaGar
肉や魚を我慢してると、食べたら止まらなくなりそう…。
私は毎日1200㌔㌍をこえないように、三食ふつうに食べてたら、毎月２～３㌔痩せるようになったよ。
548:529
08/08/10 20:07:10 adi/JOS2
>>547
肉や魚を「我慢している」感覚はないです。（私にとっては）食べなくても
全然平気な食品群だと、最近になって気づきました。
私も１日の総摂取カロリーを1200kcal位に抑えているのですが、ほんの少し
しか肉を食べられない生活よりも、肉なしで野菜を沢山食べられる生活の
ほうが精神的に楽で体調も良いようです。
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 20:15:13 Ukg3M0io
すごいなぁ
ダイエット終了したら肉なしとか無理だった。
まぁでも一度痩せとくと本当に楽だけどね。ガンガレ
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 20:17:21 6s+GaGar
>>548
我慢している感覚が無いなら大丈夫かもしれませんね。
私も特別我慢しているわけではありません。
鳥の笹身とか、豚肉とかは普通に食べてますから。
朝ご飯を食べることが少ないので、そのぶん昼と夜に配分できるのです。
最近、夏バテぎみで一食でも平気になりましたけどね…
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 20:19:38 FF3qIkG/
どうやら植物性のものからタンパク質を取ろうとしているようだけど、動物性タンパク質も必要だよ。
その食事内容だと確実にタンパク質不足。
筋肉つかないから基礎代謝は低いままで、置き換えやめたらリバウンド確実。
あと唐辛子の食べすぎはお尻の方が（ｒｙ
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 20:25:55 wN40lMMP
>>548
今更だけどスペックは？
553:529
08/08/10 20:45:50 adi/JOS2
>>552
恥ずかしくて書けません（泣
あと１０ｋｇ痩せたら医学的には肥満ではなくなります。
病院（内科）に行って、診察のあと医師から「もう少し痩せてください」と
言われなくなるのが当面の目標です。
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 20:54:00 rMiG1liO
ネットで恥ずかしがるなよ。
ここにゃお前の恥じらいなんか軽く吹っ飛ぶほどの脳萎縮がごろごろいるんだぜ？
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 21:08:47 wN40lMMP
>>553
一様心配してるから言うけど
水泳は運動の中では心肺機能の向上は良いけど骨や重力による体を支える筋肉などは発達しにくい。まあ現時点でランニングなんかをやれば膝や足首はすぐ故障すると思うけど・・・
確実に基礎代謝も筋肉も減って骨も弱くなっていくと思う。
その後リバウンドしたら生活にも支障が出るからな。
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 21:14:25 xfpriSWZ
>>553
泳ぐんじゃなくてプールの中を歩いたら？
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 21:16:53 Sq0qSeNW
>>554
おっとオレの悪口はそこまでだ！
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 21:48:11 YB1x22ym
太った女性が恋人募集に
「あたしが太ってるから痩せてる人で」と書くのは同属嫌悪なんだろうか、
太ってる＝醜いという美意識だけはあるのに、その上で自分だけを除外しているのがなんか腹立つ。
そんなだからヤリ捨てられたり「彼氏できなくて～」とか言いながら何度も募集するハメになるんだが、
とりあえず理想か体重のどっちかを下げろと言いたい。
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 22:10:14 EhWkI1C6
>>558
あるあるｗｗｗｗ
まぁ、ウチの友達にもそんな奴いたなぁ･･･
「写真みせてもらったけど、デブだったから振ったｗ」
おいおい。
まぁ、その相手のデブも、募集相手がデブ=自分でもやれる と思ったのだろうか・・？
どっちにしろ酷いな
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 22:21:20 xfpriSWZ
デブに限ったことじゃないが、自分の事を棚にあげて相手を評価する奴は
自分も同じ穴の狢だって事に気がついてない
何にせよ、デブがデブを嘲笑するのは気色悪いけどなｗ
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 23:02:38 hiNzaqWl
しばらく前に流行ったファスティングってのをやったことがある。
猪木がやってて、いろんな格闘家とかスポーツ選手がやってたのと同じ奴。
あれ自体三日間、ドリンクと水だけで過ごすわけだが、
別に三日間で減量する事が目的ではなく、その後の食生活を見直すことが目的。
自分には効果あったんで、友人にすすめてみたら三日間が終わって即効ドカ食いしてた・・・。
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 01:15:29 eTyRJ+AB
>>561
ﾉﾉ ファスティング失敗組です！
あのどろっとしたジュースがどうにも三本も飲めなくて
一本で脱落。一本を三日かけて飲みました。
三日で五キロ体重が落ちたけど、絶食してるので当然。
普通の食事に戻したらあっという間にリバウンドしましたww
一年以上経つのに残った二本のジュースが捨てられない・・・
高かったからなーーー！
王道ダイエットにしたら四ヶ月で10キロ痩せた。
あれは何だったんだ。
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 01:29:49 5DIZXWcj
>>562
そもそもダイエット目的でなく体調改善のためにやることだし。
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 05:45:38 QD7eBRAA
>>537
>コンビニ弁当や定食よりも置き換え食品１食分のほうが安いんだよ。
>置き換え中は間食が禁止になるから、その分経済的。
置き換え食買う金があったら、自炊でバランスの良い食事をがっつり摂れるわっっｗｗ
（しかも、1食分の費用で4，5食分は賄える。）
デブは、料理できない or したくない、という習性を変えた方がいいぞ。
すぐに食べられるものが食べたい！…みたいなのがピザの第一歩です。
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 06:09:24 3ysP3w3e
ピザオタ。ワンフェスのエスカレーターを破壊。
係員「走らないでください！ エスカレーターは順番にお乗りください！」
係員「あ、一段に一人ですよ！（コフー）うわっすごい肉圧だ！押さえきれん！！」
ドドドドドドッドドドドドッ。コフー。コフー。
「フィギュアー。フィギュアー。ｺﾌｰ」
「ハルヒは俺の嫁。ルイズは俺の嫁ー。ｺﾌｰ」
「速く上がれ、このエスカレーター。俺のフィギュアが売り切れるだろ。ｺﾌｰ」
「おおおお。もう我慢できん。ここでオナニーだ。ｺﾌｰ」
「フィギュア買ったら、即ぶっかけだー。俺の嫁ー。ｺﾌｰ」
「シャナちゃーん。フィギュアー。ｺﾌｰ」
ガッ！！！！ ガギギッ！！！！ ガガガガガガガ！！！！
岡田「えー。エスカレーター内は整然としておりまして・・・・」
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 06:20:07 e1BfKCXT
>>565
友人のフィギュアオタ(165cmg45kg)に謝れ
１日一食にして残りはフィギュア代だぞ
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 07:52:45 6b0WyuPd
>>565
こんな漫画みたいな事があるんだな。カオスｗ
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 11:21:43 RcuKDvvq
>>565
いわゆるキモオタって、自分のことしか考えてないやつ多いよね。
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 12:36:51 d/o9UZ4N
>>537
>残り１食は、まず生キャベツを
>食べて満腹中枢を刺激して、唐辛子たっぷりで肉と魚を抜いた料理を食べています。
まず、腹一杯食べるという習慣を止めて胃を小さくすることが大事なんだが
栄養の少ないバランス悪いものを沢山食べてると身体が危機的状態になって
多少食ってもデブり易い体質を促進しますよｗ
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 12:49:33 Nu+vaoiK
>>568
キモヲタじゃなくてもデブは割とそうだ。
そして視野が狭い。
思い出したんだが、昔ぎゅうぎゅう詰めのエレベーターに押し込まれた時の話。
一番奥にデブ一家のデブ親父。その前にデブガキがいて、更にその前に俺がいる。
そしたらそのデブ親父が俺に突っかかってきた。
「子供がいるんだから押すなｺﾌｰ！」
無茶言うなデブ。お前らがいなければもっと余裕あるわい。
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 13:02:28 rmPwiRTI
>>570
おい、そのデブ家族はなんも悪くないだろが。
無理やり乗り込もうとした奴等が悪いんじゃねーか。
なんでもかんでもデブのせいにしてんじゃねーよ
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 13:06:56 Nu+vaoiK
>>571
お前は馬鹿か。よく読め。
「俺に」突っかかってきたんだぞ。
俺だけに言ってどうするんだよ。お前も同類の視野狭窄なデブか？
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 13:14:37 rmPwiRTI
>>572
バカはお前だ。
一番近くで押してくるヤツに、『押さないで』って言うのは普通だわ。
そんで言われたヤツも自分の意思で押してないってんなら、普通はそいつも
別の自分を押してくるヤツに押すなよって言う。
短い伝言リレーみたいなカタチで意思伝える。
それで無理に乗ろうとするやつは諦めて次を待つ。
エレベーターでも電車でも、よく見る光景だわな。
田舎からでてきた混む乗り物に慣れてない人？
デブかガリか知らんが、空気読めるようになろうね。
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 13:28:29 +ejqQWVQ
満員電車に乗ってるデブってそんな考え方しているんだ？
だから埼京線で見かけた時一人でブツブツ文句言ってたのかｗｗ
＞エレベーターでも電車でも、よく見る光景だわな。
それが出来ないのが都会なんだがなハッハッハッハッ
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 13:45:17 lzMRIiSI
喧嘩はよそでやれ
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 13:46:11 IfsLEZIC
>>564
今やってる置き換え食品は１食３４０円ほどなんですが、
３４０円で５～６食分＝１食５６～６８円 で生活されてるんですか？
ご飯＋味噌汁＋卵料理＋野菜 だけでも１００円近くしますが。
それに、栄養価で言えば置き換え食品に勝てる献立づくりはかなり難しい。
ビタミン・ミネラルが過不足なく入った料理を５０～６０円で作れるの？
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 13:53:00 IfsLEZIC
>>569
胃を小さくしたければ手術で切って短くするしかありませんがｗ
胃は、食物が入っていれば膨れ、入っていなければ萎む。
伸縮するのが胃という臓器の特徴であり「大きいままの胃」なんてないんだよ。
肥満解消のための胃の手術も、リングを取り付けるだけで、内臓を小さくする
手術じゃないしｗ
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 14:10:55 4fb8loog
>>576
５～６食は言いすぎだと思うけど、俺ならその値段で１日いける。
一応栄養士の資格はあるし（本職ではない）、栄養的にも大丈夫かと。
あなたこそタンパク質摂取量の少なさを気にしようよ。
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 14:12:39 6ruF36An
リアルにデブは言い訳せず黙って痩せろといいたくなった
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 14:17:22 jWZA+c2/
>>576
一生置き換えしてればいいと思うよ
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 14:22:39 tpTOGLwo
元の食事に戻したらリバるのはあらゆる食事がそうなのに
置き換え嫌いな人ってダイエット板はやけに多いよな
一時的にカロリー減らせるんだから有効活用すればいいと思うんだけど
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 14:24:53 UUWK3R1O
一時的じゃ意味無いじゃん。
無理なくずっと続けていける食事内容の方がよっぽどいいじゃん。
安い置き換えずっと続けて行けるなら経済的で助かるじゃん。
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 14:47:21 hdHleTyC
そこそこの量で満足できるような感覚を身につけろってこった
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 14:50:02 tpTOGLwo
一時的じゃ意味ないのは食事改善も一緒。
どっちみち体重を減らしていく過程での食事は一生するにはきついだろうよ
結局人それぞれなんだろうな
俺は痩せてからも美容体重やモデル体重維持しようと思ったら
マンナンライスやカロコンアイス、０カロゼリーや飲料、
ＭＤなどの置き換え食品、積極的に使っていくほうが楽ってのも
わからんでもないけどな
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 14:51:04 IfsLEZIC
置き換え食品は、目標体重に到達したら、１日に２食→１日に１食
→２～３日に１食→食べ過ぎた翌日に１食・・・と段階的に置き換え回数を
減らしていくんだよ。
置き換えを止めた翌日から以前どおりに食べてたら当然リバウンドする。
置き換えを嫌うのは、そういった「間違った置き換えダイエット」をやって
失敗した人達だと思う。
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 14:56:55 tpTOGLwo
>>585
だよね
デブルール
・ダイエット法が間違っていたのに、自分がリバったのをダイエット法のせいにする
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 15:01:11 RL3MUeJA
私が読んでる筋トレ系のダイエット本に書いてあった。
デブは脳までデブっている、と。
痩せると「太ってていいんだよ～」と脳が信号を出すらしい。
それを遮断できない人は何度ダイエットしてもリバウンドするんだって。
私は以前スイーツｗ大好きなデブだったが、ダイエット始めたら
急に甘い物が食べられなくなった。お菓子も全く食べない。
ジュースも飲まない。麦茶ばっかり。
体質まで変わったのかな？不思議だ。
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 15:36:54 ZffP1Pbn
>>585
あなたのことはもう十分わかった
これ以上はスレ違いだ
後日きちんと痩せてから、今の自分を振り返っての感想を書いてくれ
健闘を祈る
追伸
リバウンドした場合の報告は不要だ
チラシの裏にでも書いてくれ
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 15:41:46 vikAppJB
>>546のダイエット法の何処にオリジナリティがあるんだろう…
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 15:47:33 Yzj2CUGV
>>589
少なくてもオリジナルじゃないよな。
全部既存のダイエット方法のつぎはぎだｗｗ
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 16:09:57 VJK3uKXc
1.デブはみんながみんな自分と同じで、
「食べる＝嬉しい」だという思考を持ってる。
迷惑なんだよ。
2.常に何か食べてる。
昼の弁当ガッツリ食べたあと、1時間もしないうちに
菓子パンやらおにぎりやらポテチを食い、炭酸ジュース飲みまくり。
だからデブなんだよ、氏ねよ。
うちのメタボ上司。チビデブハゲw
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 16:47:59 bn79nh26
置き換えって痩せるんだろうけど、痩せた後リバウンドするよ。
だって、自分ではなんの工夫もしないでローカロリーの食事してたんだもの。
普通の食事に戻せば摂取カロリー増える。
置き換えじゃなくて、ちゃんと食材と調理法を色々工夫してカロリー計算した人は、
ダイエット終了後も、自然とローかろりーな食事が出来るようになる。
世の中の痩せ体型をキープしてる人達は、それをしっかり身につけてるから、
外食もできるし、何でもおいしく食べられる。
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 16:54:03 tpTOGLwo
>>592
痩せ体重にも置き換え利用者はいるし、
ちゃんと食事を工夫したけど長続きしない人もいる
それだけのことなのに置き換えは必ず失敗しますって言ってるから叩かれるんだろ
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 17:07:18 Yy05LFTw
置き換え、議論、喧嘩
スレ違いだから、よそに行ってくれないか
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 17:40:59 ymnMr24g
すまんが一つだけ言わせてくれ、
普段の生活で一日の摂取カロリーと消費カロリーが丁度バランス取れてるなら、
数日置き換える事でその数日間は消費カロリーの方が上回るから体重は落ちる。
で、以前と同じ食生活に戻したときに、また摂取カロリーと消費カロリーの天秤が釣り合えば、
結果リバウンドはしない。
だが、普段の生活で摂取カロリーが消費カロリーを超えてる人間が、
数日置き換えても、元に戻せばまた摂取カロリーの方がオーバーするので、リバウンドする。
要するに普段ちゃんとした食生活を送ってて体重を維持できてる人が、
それ以上落すのには期間を絞った置き換えは有効だと思うが、
短期間で痩せるｺﾌｰみたいな人には向いてないってこと。
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 18:14:37 R8Py6HN7
ｺﾌｰって、デブの息づかいなのか・・・
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 18:22:08 JsAenK7d
よく「○○しろよ！」と言われ必死に○○だから出来ない。無理。と言い張る人いるが
何がしたい？
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 18:29:38 tTl79lO0
痩せたいと
思っただけで
痩せてくれ
制限は無理
運動も無理
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 18:35:20 3Dh6NBF9
「ダイエット中だけど、今日は特別」って日が多すぎる。
数あるメニューの中から一番高カロリーなのを選んでたら、いつまでたっても痩せないよ…
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 18:37:01 TNW5qgRX
結局デブって食生活にしろ運動にしろ勉強にしろ仕事にしろ
言い訳ばっかりで自己管理できないやつらなんだろうな
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 18:37:14 PsBLJvch
>>598
そんなあなたには↓コレだ。
かんたん！筋肉緊張ダイエット Ver.15.03
URLﾘﾝｸ(www.tarchan.jp)
最新情報
近況コラム・2008年4月21日号 『ホームページアドレス変更のお知らせ』
URLﾘﾝｸ(www.tarchan.jp)
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 19:30:24 /R1J/qQV
置き換えにこだわる人はこっちで存分に語ればいいんじゃね？
１日３食置き換えダイエット
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
時々挑戦者が現れては自然消滅していたりするので、
スレ主に変わって伝説を作って下さいｗ
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 19:46:13 6sbTNr6h
電車でおばさんと席取り争いするピザ女
太っていて疲れるのか何なのかしらないけど、
ちょっとの時間でも荷物持って立ってカロリー消費すれば？
大体２人分の席を使わないで。
巨ピザは電車賃も２人分にしたらどうだろう？
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 20:09:17 R8Q0ZNLM
デブの究極目標
「喰って痩せる」
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 20:21:10 /R1J/qQV
食って痩せそうなモノ・・・ったら、
『毒』『下剤』『寄生虫』『中国製超怪しいサプリ』みたいな死にそうになるorホントに死ぬモノ以外に
何か有効なモノってあるんかいな。
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 20:31:29 rE758YWb
日に1時間きっちり運動すれば、普通に食べる分には標準体型に向かうよ。
一旦痩せれば、少しくらい食べ過ぎても、運動でリカバーできるし。
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 21:14:04 AV0QfdaG
食って痩せたいなら全部食事をお粥に置き換えればいいのにな
一食につき茶碗一杯だけ、一日に三杯だけ。
足りないタンパク質はプロテインとれば完璧。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 21:28:12 IfsLEZIC
お粥生活なんて嫌っ！
「これ以上食べたら死ぬ！」ってくらい食べながら痩せたい。
そんな都合のいい話が・・・・・・あるんです。
要領は簡単。
酢かレモン汁をかけたローカロリー食品ばかりを食べればよいのです。
蒟蒻・きのこ・海草・昆布・きゅうり・タケノコ・寒天・ごぼう・心太・・・
これらは「もう死ぬ！」と思うまで食べても太りません。
思う存分食べて痩せることは可能なのです。
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 21:29:28 UUWK3R1O
こうまで新鮮な脳内ルールが届けられるとは幸せ
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 21:30:50 qJGXQyuQ
>>607
デブは空腹に耐えられないからすぐに挫折するよｗ
ダイエット成功したとしても、反動でドカ食いしてリバウンドじゃないかな。
私も昔極端な単品ダイエットで急激に体重落としたことあるけど、その間は
辛くて辛くて、スーパーの食品売り場に行っては
「痩せたらこのお菓子食べよう」とかアホなこと考えてた。
やっぱりリバウンドして元通りに体型になったさｗ
今は王道ダイエットして引き締まった体維持するのを楽しんでる。
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 21:31:37 MAL80ewh
デブの人スレをみるデブって食べてる量が尋常じゃない
夜食にマックのバーガー３つに菓子類３袋にアイスとか
街で見かける超デブってこんぐらい食ってるんだなと。
病気になるよそんな食生活してちゃ
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 21:40:31 mYwQQJU8
>>607
デブの”食って痩せる”っていうのは
”腹一杯食って痩せる”という意味なので
（腹一杯食べるのがデフォなので言葉は省略される）
その食生活は無理
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 21:40:38 JsAenK7d
手術で胃を縛るしかねぇな。
でもそうすると1日10食ぐらい食べてそう。
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 21:50:21 ymnMr24g
>>608
正直そんな酸っぱいもん、もう死ぬ！と思うまで食べられん。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 22:01:30 1E79uhSQ
>>611
しかも、袋を開封したら残して次回が出来ない。
絶対食べきる。
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 22:09:23 IzLD9U1A
開封したら残して次回もなにも
明日の分の買い置きすらできません
買ってきたものはあるだけ食べつくします
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 22:37:54 dTYQf4Tx
>>577
胃を小さくする=胃切除
と発想する脂肪塊だから痩せられないんだねぇ。
ヘンな言い訳レスする暇はあるんだから、
｢せめて標準体重になりたいｺﾌｰ｣な
ブログ立てて、おまえの超理論を
実践で披露してみてください。
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 22:41:41 hc41sXDj
デブが痩せたいなら、まずはカロリー気にするより
量を減らす事を考えたほうがいい気がするんだ。
内容はともかく、腹八分目に慣れる事が先決だと思う。
それが出来てからカロリー気にすれば良いと思うんだけど。
ま、それが出来てたら巨にはならんよな・・・。
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 22:43:39 8K6kPcgm
知人のデブが
1時間ウォーキングしても600kcalしか消費しないから意味ないじゃん
と言っていた
・・・？
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 22:44:54 UUWK3R1O
>>619
毎日続けて積み重ねてくなんて面倒コフー!!
って事かねえ。
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 22:52:46 xrqIn/jJ
>>619
デブの摂取カロリーに比べたら、600kcalは微々たるものなんだろうな
関係ないが知人の体重が気になった
「体重×距離=消費カロリー」らしいから、時速6kmで歩いたとしても100kgか？
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 22:56:19 ymnMr24g
そういや、何かのオフ会でご飯食べに行った時に、
顔テカテカの太ったご婦人がやたらとダイエット系のサプリメント飲んでて、
それ、効果あんの？と聞きたくなったことがあるんだが、
数年後に別の知人とその同僚たちが、ダイエット系のサプリメントを飲みだして、
「食った分がこれでチャラになる」とかトンチンカンなこと言ってて、
俺は怪しいなぁ…と思いつつもﾌｰﾝだったんだが、案の定なんの効果も無く糖尿病になってた。
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 00:58:04 Ek1uyAiH
デブはダイエットなんて諦めてデブってろってのが結論？
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 01:33:22 k9HQCzdn
いつものロールケーキをクロワッサンに置き換えるｺﾌｰ
クロワッサンは軽くてヘルシー。
でもおなかいっぱいにならないからちょっと多めに食べるｺﾌ
ヘルシーだからＯＫさ。
ﾀﾞﾃﾞｨｸｰﾙ
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 01:48:29 BgXXQU7S
置き換え食品買うのは馬鹿らしい。
なぜならプロテインに砂糖添加した、ムダにカロリーだけ高いモンだからだ。
大体、腹持ちが悪い（炭水化物の消化が早いので、血糖値の低下が早い）ので
お前らデブは、次の食事の前に絶対なんか食っているはずじゃい。
アメリカ産（か国内共同購入）の糞安い、そしておいしい（国内産は無味）プロテインを摂取し、
砂糖じゃなくて、満足感とグリセミック値が高い玄米とかパスタとかを少量取れば
置き換えよりはるかに腹持ちがよく、おいしく、安い、自家製「置き換え的お食事」ができる。
アメリカプロテインはな、チョコ味なんざ甘くてドン！とチョコで、チョコがキライなおいらにゃ辛いくらいだｗ
おやつ命のデブにはもってこいじゃ。
>>608
頭が悪いのは分かったがそんなお前でも頭は糖分を消費する。
「ん～お腹イッパイだけどぉー何か甘い物がたべたぁい☆」って貪り食うだろうよｗｗ
思う存分死ぬと思うまで食わないと居られない、という思考自体が異常。
そういうタイプは肥満外来へgo。食欲抑制剤とかを使ってまずは心を正常化しないとダメポ。
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 02:36:26 hhkQr7jE
なにこの煽り初心者…読んでてこっちがはずかしい
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 02:37:44 BJw9JQPh
>>498-499
わろたwww
私もポテト大好きだったけど、痩せてから(155の42)食べれなくなったな…
155の52だった頃は、あの塩のしょっぱい味と油で揚がった臭いが大好きだったのに、今はその臭いが駄目になってしまったorz
太ってた時は馬鹿みたい、冷凍食品のフライドポテトを揚げて、丸々一袋おやつとして食べてました。
お陰で今でも脳に脂肪が残ってます(´・Д・｀)
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 02:51:13 CJaaHy1x
サイトで痩せた話をするとつっかかってくるデブ。(ブログの写メで確認)
炭水化物抜きで３キロ、甘いものはガム食べただけとか書いたら｢ごはんとぉ肉しっかり食べたらガムなんてお砂糖のかたまりぃらないよ｣
｢運動もちゃんとしないとダメだよ｣
｢それ脂肪が減ったんぢゃないとぉもう｣
デブってなんで重箱の隅つつくようなダメ出しするんだろ。
おまえより１０キロは痩せてるんだけど。
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 06:15:11 CZcZCPJW
>>628
このスレに出没する「ダメ出し厨」も、似たようなもんだと思うよ。
最近だと必死に置き換え叩きをする連中とか・・・。
ダイエットについて口うるさい＝痩せた奴を妬み、僻んでるデブ と
思っていい
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 07:06:08 InRc547G
>>628
知識だけ一人前の奴に多いんだよな、それ
「～～はダメ」「～～しないと脂肪が燃えない」とか色々言いながら
自分では実効しない。他人にダメ出しするだけ
本人はアドバイスしてるつもりなのが尚更タチが悪いけどな
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 08:55:48 Wlnw/pAd
ボクが太ってるのは子供の頃
パパとママがきちんとした食育してくれなかったからだｺﾌｰ
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 09:41:50 PVfSjZY/
>>628>>629>>630確かに
知識は一人前、実行は半人前それがﾋﾟｻﾞﾃｨｽﾄ
ﾀﾞｲｴｯﾄなんて人それぞれだよね。試して失敗して自分に合った方法を見つけたﾓﾝ勝ち。
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 09:54:40 XVuYsyUq
「ちょっと疲れちゃった」
「集中力なくなってきた」
ですぐお菓子を食べるでない姉よ
だからバルーニングしちゃって職場でいじめられるんだよ
ストレスたまるのはわかるけどさ…がんばろうよ…
微妙にスレ違いだったらｺﾞﾒﾝ
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 10:47:48 S7n2R3zq
>>631
その通り。
タバコや電車内でのマナー、人との接し方なども、親の躾の結果。
だからデブは悪くない。デブの親が悪い。
ｺﾌ
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 11:29:19 kEjRYzwk
20cmの隙間に座れると、どうして思えるのか・・・・・・
「そのケツじゃ無理だろ・・・」と声に出してしまったじゃないか
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 11:32:49 3gE9WZfW
>>635
自分のためには他人を押しのけてもスペースを作る。
自分のスペースは死んでも譲らない。
これがデブのジャスティスｺﾌ。
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 11:35:31 9gJrzXkl
デブは王道ダイエットでは確実に効果が出ないと思い込んでいる。
で、ハリウッド式だのヨーロッパで流行だのといった謎のダイエットをやけに盲信。
結局失敗するけどな。
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 11:47:16 OSuDB8oU
なるほど！
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 12:26:46 ns1dGlgj
バナナを食べるだけでやせる
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 12:28:28 ns1dGlgj
バナナを食べるだけで痩せる本があって、本屋でピザは大喜び。
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 13:06:21 7R5kSBKH
バナナを1日に何十本も食べるデブ
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 13:31:56 2M7QrNiK
バナナで痩せるとか言ってるのいるわww
でも、結局はいつもの摂取カロリーに
バナナの分が上乗せされてるだけなんだけどな。
バナナの分だけ飯とか間食減らせよなｗ
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 14:00:29 6ym21gMB
スーパーでバナナの特売に突撃してるのはたいていピザおばさん
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 15:07:20 2M7QrNiK
ゴリラがエサ食ってるようにしか見えないしなｗ
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 15:14:52 SJsycOra
mixiコミュ1829863
「どんどん太る一方です…。」
のＴＯＰの紹介記事
↓
☆痩せたいのに痩せない
☆痩せたいけどダイエットしたくない
☆ダイエットが毎回三日坊主
☆毎日 ダイエットは明日から と思っている
☆太りやすい体質なのでダイエットが追いつかない！
☆すぐ効果がでないのでダイエットできない
☆食べたい物我慢したくない
☆酒は飲んでも排出される…と自分に言い聞かせている
☆太るのはストレスのせいだと思い込んでいる
☆旅行に行ったら特産物を食べないと気がすまない
☆化粧や服装でなんとか体型ごまかしてる
☆太ったと指摘されると逆ギレ
☆恋をしてもやせないんですけど何でですか…
☆女友達といるときは限りなく汚い！
☆好きな事・物がオヤジ臭い！男っぽい！
☆しかし！恋をすると一転 乙女になる
☆痩せた自分の妄想ばかりする
☆太っていても自分はかわいいと思っている
他に
☆どんどん化粧が厚くなっていく
☆どんどん酒の量が増えていく
☆どんどん男受けがどうでもよくなっていく
☆どんどん腹の肉・体型がどうでもよくなっていく
☆どんどん老けてゆく…
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 15:42:30 FRLSSl91
デブは嫌だけど、そんだけ食べて胃腸元気!な体うらやましい。
ドカ食いするとお腹ピーピーになったり吐いたり大変なことになる。
ある意味大量に食べれるのは才能かも。
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 16:32:14 2M7QrNiK
シーンとした室内…ピザがせんべいを食う音だけが響き渡る。
ガサガサ、バリっ、ボリっ。
１枚、２枚、３枚、、結局一袋ｗ
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 18:17:20 ikXS0+k0
一番嫌いなのは、テレビの公開減量番組に出て痩せようって人。しかもイイ歳した主婦で。
出演したら芸能人御用達の魔法のエステや薬が出てきて、簡単に痩せられるとでも思ってるのかな。
家にテレビが入ってるのに、汚部屋、ごろ寝テレビ、菓子食いまくり。だらけまくりの生活を全国放送。
挙句に、公開ダイエット番組出ているくせに「体重は言いたくないでしゅ～。旦那に嫌われちゃう～。」と泣く。
やっと吐いたと思えばサバ読み杉。10キロくらい平気で嘘吐く。即ばれるのに。
で、言い訳が、「旦那の帰りが遅い！早くに子供と夕食は食べてるのに、また遅い時間の旦那に合わせて二回目の夕食食べちゃう。
だってぇ～、目の前で旦那が食べてたら、自分も食べちゃうじゃないですかぁ～。（同意を求める上目使い）」
「旦那が外国人のせいで太った！食生活合わない！（月10万分のコンビニ菓子食いつつ）。」
運動速攻リタイアして、「こっちも努力してんじゃん。そんなに動けるわけないじゃん（逆切れ）。」
さすがに最近は、出演しただけでは痩せないと周知されてるみたいだけど。
でも（芸能人、モデルお勧めのサプリ）が無くならんのは、やっぱりキレイな人たちは（ズルイ何か）を使ってると妄信してるのかな。
有名人の集まるジムの話はスルーのくせに。
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 18:28:09 BgXXQU7S
↑毒吐くナァ・・・口臭すごそうな。
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 18:33:30 8AVB68Bv
デブ女の恋人募集とか見てると、
「158/85ですが今ダイエット中で痩せる予定です」
みたいなのを時々見かけるが、それならダイエットしてから募集すればいいのに…と思う。
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 18:59:36 EJds333x
痩せる意思がある事をアピールしたいんだろ 誰にかは知らんが
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 19:38:43 H6jVus8T
でも相手への希望条件は
「背が高くて痩せ型の男性」
だったりする
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 20:04:15 8AVB68Bv
>>652
希望によくある「車持ってる人」っていうのも、ある意味自分が動きたくないからじゃないかと疑ってしまう。
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 20:47:21 ZxklkPUb
従姉妹は高校生時代、90kgを超していた。
うちの一家は痩せ形だったので、「○○んちは良いなー
たくさん食べてるのにみんな痩せてるじゃん!!」という。
うちは農家だからみんないつだって働いてるのよ、このくらい
食べないと体動かんわと言っても聞き入れない。伯父伯母が叱っても
言い続ける。
祖父母～孫まで寄り集まったときに「あの子も実際働かしてみたら
分かるんじゃないか」という話になったので、夏休みに従姉妹を手伝いに
使おうという話になった。従姉妹も小遣いが入るので、話に乗った。
夏の農家だからもちろん忙しい。出荷の日は朝4時起き、
その他の日は4時半に起きて食事の支度、
ご飯食べたら畑に出発、10時頃まで働いて一旦引き揚げて
昼ご飯と休憩、宿題。3時頃から日が暮れるまでもう一回働く。
帰ったら晩ご飯の支度・片付けに洗濯掃除。
朝起きるところからのろい。目覚まし止めたらすぐ起きろよ。
起きたら布団たたんで洗面して、朝ご飯の支度手伝えよ。
農作業の役に立つとは思ってなかったからそれは良いが、
洗濯掃除はできるんだから率先してやれよ、言われる前にやらなきゃ
だめよ、のろまでもいいからやる気出してまじめに動けよ、と
祖母が叱り通して、なんとか3週間動き続けた。
夏の終わりには6kg痩せて、減った体重以上にずいぶん引き締まってたな。
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 20:55:19 HBx9pQfU
ブタは何かを摂取する○○ダイエット（玄米ダイエットやクッキーダイエットなど）が好きってイメージがある
それで安心しきってるって感じかな
でも食べてる時点で終わってる
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 20:56:24 InRc547G
>>655
ダイエット食品を食べることが問題じゃなくて、
低カロリーだからって食べ過ぎるのが問題なんじゃね？
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 20:56:58 lSfqFwrX
特殊な食べ物やらに手を出して、
「ダイエットに励んでる私すごいｺﾌｰ！」
とうっとりしたいだけなんだよね。
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 21:08:32 CPRqOP0J
>>654
その従姉妹とやらが、その後にどんな感想を述べていたのか、非常に興味深い。
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 21:11:00 1ycp6RKu
デブにとって一度の食事で腹いっぱいになるまで詰め込むのは
デフォというか宇宙の真理みたいなもんだから
体積あたりのカロリーが比較的少ないものはダイエットフードであり、
食べれば食べるほど痩せる、と考えてるんだと思う。
660:654
08/08/12 21:13:39 ZxklkPUb
>>658
体重が減ったのを喜んでた他は、意外と静かでほとんど
ノーコメントだったよ。
その後も色々運動して、高校在学中に70kgぐらいまで減らしたらしい。
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 21:28:34 jRMIQ9JL
>>660
その後も運動しようという気になるきっかけになったんなら、農作業ダイエットして良かったな。
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 21:30:58 3uGH7A2U
>>660
尚更頑張ろう、って思った。ありがとう。
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 22:33:50 psiuGR9G
食う暇が無きゃ良いわけだ。
仕事も、事務仕事とかだと食いながら出来ちゃうから。
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 23:20:51 qeJVS5cv
でもデブは食う暇もないような仕事を選ばないんだな
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 23:22:36 8AVB68Bv
立ち仕事はまず無理だしな
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 07:01:08 uX26Zf3G
ピザってて動けない事をカラダ弱いと表現するよね
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 07:07:32 D7gEZ56t
デブがペアを組むと、必ず自分は「頭脳派だから」とか言って動かない
「お前の方が身軽なんだからお前が細かい作業しろ、俺は力仕事担当だ」って言うくせに
重いもの持ち上げる時も横から「そうじゃない！」とか「もっと腰に力入れろ！」とか口だけ。
結局、横から偉そうに指図するだけで一度も動かない。だから太るんだろうがｗ
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 08:21:44 fccqHoVo
>>667
「頭脳派を自称できるなんて、ものすごい優秀なんだろうね」とか
嫌味の一つも言ってやりたいな。
つか、「能ある鷹は爪を隠す」という言葉を100回音読して来いと思う。
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 08:49:02 gOzmu4Jx
頭脳派は痩せてるよ。
デブの３大敵の脂肪・糖分・高たんぱくは脳みその大好物で
脳を使う人には一番必要。
うちの研究所のエリート組にデブはいない。
この前薬局でレジのフォーク並びの先頭が小学生だったからか
ぐるっと一周して一番後ろにつくのが嫌だったからか
反対側（レジの終わった人が出て行く方）から横入りしたデブ婆
山のようなダイエット食品を買ってたよ。
そうやって全てにズルしてそうだな～と思った。
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 09:14:42 D7gEZ56t
>>668
つーか、力仕事担当とか言っておきながら動かない辺りが特にウザかったｗ
女の子も含めてみんなで組み立て式テントの材料とか運んでるのに、横でポテチ食いながら
偉そうに指図とかｗｗｗｗ男として恥ずかしくねえのかと
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 09:50:06 nMaJOpvO
同じような体型でも、嫌われる「ただのデブ」と「うざいデブ」に対して、
割と好かれる「でかい人」って分かれるよね。
（適度に）精力的に動く人＝でかい人
無駄に機敏さをアピールするデブ＝うざいデブ
動かないデブ＝ただのデブ
何事も適度にやるのが一番だってことで。
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 10:05:07 AHy9pl9y
ドラッグストアの調剤で働いている知り合いがこぼしてた。
仕事上、食生活についてアドバイスすることがあるんだけど
「少し体重を減らすといいですよ。」「甘いものは控えてください。」
と言うと速攻で「ﾃﾞﾓﾃﾞﾓﾀﾞｯﾃ･･･」と聞いていない言い訳を延々と
してくるんだって。
知り合いが太れない理由を聞いたような気分になったよ。
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 11:09:18 H5cqrMJP
数ヶ月前まで体が弱く太りやすいデブだったけど
体質改善したら治ったよ。笑っちゃうくらい痩せる。
私の場合は漢方薬と軽い運動から始めた。
今は1日2時間は運動してる。
食生活の見直し、体質改善て大事だなーと思った。
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 18:16:14 hmCznQi/
空腹の男性は太っている女性に魅力を感じるらしい・・・？
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 19:33:58 nIyGt7xh
>>674
食用って意味で？
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 20:31:09 UwosfZIq
正直言って、ガリガリの女よりポッチャリした女のほうが魅力的に見える。
しかし、この「ポッチャリ」の解釈が男と女ではどうも違うらしく、
柳原可奈子みたいな女が自分のことを「私、ポッチャリ体型だから・・・」
とか言ってるのを聞くと「いや、それは違う！」と思ってしまう。
男の思うポッチャリはプルンとした女の子。
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 20:34:15 +CFOXRU9
女が言う「あたしぽっちゃりだから」は99%デブで、
「あたしデブだから」は大抵そこまでデブじゃない。
世のデブ女は”ぽっちゃり”という言葉に頼りすぎだ。
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 20:56:40 z9dtcPG5
「あたしは食事制限すると絶対にリバンドしちゃうから食事制限はしないで痩せる！」
というブログを書いているデブ（70キロ代）がいた。
食事制限をしないと開き直っているから、ロースカツ弁当やハンバーグ弁当を食べたりしてるくせに、
「全然痩せないよぉ～泣 停滞期かな？運動しなきゃ！」と書いててﾜﾛﾀ。
しかもせっかくもっとカロリー制限したらどうかというアドバイスのコメントをくれた人に対して、
カロリー制限はしないって書いてあるでしょ！などと言い、リバンドしちゃうのよなどと言い訳を
延々と書いてあって、もうこのデブは駄目だなと思った。
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 21:46:51 pjQNkCXj
でも女の人が裸でバンザイした時、アバラ骨がゾロッと浮き出てたらチンコ萎える。怖い。
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 21:57:54 gFUkLx8a
そうは言われても…昔から、やけに立派にアバラ張り出してて、
腹へこむようにぐーっと息吸い込んで力むとバーンと浮き出す困りもの。
胸のふくらみの下はすっきり細い人とか羨ましいですはい。
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 22:57:34 pFJRSeD9
>>679
背中にあばら浮き出てるの想像してみ。
BMI16でモデル体型なんだが、そのあたりになると背中からあばらが
見えたりする。
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 00:09:41 G7WBMEW3
>>678
どのあたりがダイエットなのかがわからない…
食事→減らさない
運動→しない
どうやって痩せる気なんだ？
思考が不思議すぎる。
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 00:12:40 bsv39f+i
ヒント＝精神力
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 00:19:37 4w7AZPUq
ウォーキング30分～と腰回し（腰を回すだけ？）30回のような運動で痩せたいそうです。
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 00:41:08 Y2DC77Tw
>>208
嘘つけ！！！ジャグラアアアァ！！！！
マジなのか
そんな紙切れで人生が分かれてくんだな…
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 00:44:05 Y2DC77Tw
激しく誤爆した
ごめん
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 01:19:32 m2j47vcy
>>624
途中からなんか混ざってるw
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 01:35:19 rj7DaSz+
質量とカロリーは比例する
口の中で溶ける食べ物にはカロリーが少ない
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 01:40:26 FpjYpiU5
つチョコレート
つ生クリーム
つ大トロ
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 02:40:37 H5dQnKFK
393:彼氏いない歴774年 2008/08/14(木) 02:01:15 ID:VNwLVQM/[sage]
今日ご飯一食しか食べなかった。間食しちゃったけどそれは吐いた。
初めて指突っ込んで吐いたよー顎疲れんね。
でもお陰で体重47キロになれた！目標までまだまだだけど頑張ろー
食って吐くとか氏ねよデブ
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 03:15:44 XfjKXPpw
ネットの上では痩せてる設定(笑)
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 06:49:02 vmmj1L7M
>>690
マルチうざい。
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 09:09:36 gEAkCBcC
脳内ルールとはちょっと違うんだが、
ディズニーランドに行くと、やたらとデブとのエンカウント率が一気に跳ね上がる。
それもぽっちゃりレベルではなく、市町村代表かと思えるようなマキシマムデブクラスのデブ。
一方、山や海のレジャーにはガチムチやゆるいデブはいるけど、マキシマムデブは居ない。
これって、トリビアになりませんか？
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 09:13:41 bsv39f+i
ディズニーランド？お菓子とアトラクションが一緒に楽しめるデブの楽園じゃないか
随所随所にベンチがあるから疲れたらすぐに休むこともできるし、何でわざわざ
体力を使う海や山のレジャーに行く必要があるのかわからん
こういうことじゃね？
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 12:01:04 qrcwFQil
デブだった昔の自分なら…
海：暑い、贅肉の付いたブヨブヨの体を見られるのが恥かしい
山：歩くのしんどい
こう思うだろうな。
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 12:03:12 wqNYmbDS
おなかの中も夢の国ｺﾌ♪
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 12:11:59 7URrKSpb
160/100↓？くらいのの知り合いとディズニー言ったらキツかった
アレ食べたいコレ食べたいと何度もチェロスやらなんやらの列に並ばされた
そのくせすぐ疲れたといって座り込むから恥ずかしかった
アトラクション全然のれなかったし
パレードそっちのけで夕食に夢中だったのにはもうあきれる通り越してﾜﾛﾀよ
その子にとっての夢の国はバイキングなんじゃないのか
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 12:50:59 BR9odTAK
ディズニーに一緒に行ったデブの友人が、チュロスやポッポコーンはもちろん、
夕食になんとかハンバーグとかもうびっくりするくらい食べてたけど、
「今日はいっぱい歩いてるから、いくら食べてもチャラだし大丈夫♪」
と言っていたのを思い出した。
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 15:51:31 ZkNZ6jZE
ポッポコーン皮ゆす
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 16:53:02 /DJofZsJ
間食をしないという目標を立てる
↓
お昼時にケーキ2個とお茶
↓
「これはお昼ごはんで間食じゃないから大丈夫♪」
・・・今は反省している。
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 17:34:18 rt8m6P/M
反省しているだけマシ
デブは反省なんかしない
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 17:37:49 bsv39f+i
真のデブなら
「でもやっぱお腹すいたし、お昼ごはんにしよっ♪」だろ
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 17:59:57 7KWfPNI+
見た目８０㌔ぐらいから１０㌔ぐらい減量成功したオヴァと鼠海に行った。
カレーのお店があって「あっ、カレーのいい匂いがする」と言っただけで
「そうやって食べているから痩せないのよ。私の場合はね」と説教された。
自分、痩せてはいないが9号サイズなので実生活で不自由はしていない。
それより減量成功しても15号の人にスタイル云々言われてもな。
ちなみに半年ぐらいで、そのオヴァは見事にリバウンドしてたよ。
いまは確か20号らしい。どこで売っているんだよ20号。
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 19:38:26 xj4k7NmD
オーヴァーだな
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 19:49:03 nG51dnP/
俺の勤めてる会社にヤバいくらいの巨デブ女がいる。（しかも152～155のチビ)
社内には小柄で細くて、可愛い系の美女が一人いるんだが、
その子はちょくちょくシュークリームやチョコレートなどの甘いものを食べてるんだ。
一昨日、同僚が菓子食ってる巨デブに向かって、「体に悪いから甘いもの控えた方がいいよ」って親切心で言ってやったら、
巨デブは突然泣き出して、「うるさいなあ！」とか「なんであたしばっかり！」とか言い出した。
んで、ビビる同僚に喚き散らしたかと思えば、今度はその美女（Aさんとする）の方に向かって、
「Aさんはズルい！」「このクソ女！」とかヒステリックに叫びだした。
もちろん社内一同唖然、誰も何も言えなくてポカンとしてたんだが、部長がなんとか巨デブをなだめた事でようやく事態は収まった。
それだけでも吃驚したんだが、その後色んな人にAさんが慰められているのを見て、
巨デブは今度は色んな人に「男好き」とか言ってAさんの悪口を言いふらしてた。
あの時は本当に脳脂肪すぎてビビッた。
デブ女の嫉妬って怖いな……。
泣くほど羨ましいなら痩せればいいのに。
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 19:50:28 gJNzS4jk
うるさいよ デブ
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 20:08:23 B4YJjhB7
>>703
普段着ならニッセン、礼服ならデパートだな。
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 20:30:28 XgOQRjVA
161/61から48.5まで減量しました。今こそ指摘する異性はいませんが、、デブに限って異性の体型を指摘しますね。人の体型を指摘する前に自分が痩せてから言いなさいって感じ。あと、マイナス思考・自分なりの地獄を味わってないデブは質が悪い。
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 21:25:29 DeahOScA
脂肪とかの話してた時、
デブ「私の前でその話しないで、気にしてるんだから！」
その時彼女は、ラージ（アメリカサイズ）のチョコシェイクと、タコスをおやつに食べてた
巨デブ男「僕痩せてた時もてすぎたから、太ることにしたんだ。でも太ってもモテてるから意味なかった
けどね。ハハ」こいつは女が笑顔で話かけるだけで、自分に気があると主張する
デブも巨デブまでいくと、やっぱり性格に問題あると分かった
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 22:57:24 bLFU1cSs
ﾎﾟｯﾎﾟｺｰﾝ(笑)
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 05:15:37 3/mViTzm
ダイエット＝食べる量を減らすこと
だからお豆腐を１丁食べたときよりもトンカツを半分食べたときのほうが
ダイエットしていることになるらしい
カロリーで考えないとだめだって何回説明しても理解してもらえない
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 08:46:06 g1xqs6zC
いや、カロリー信者も結構変なことやってるぞ。
昼食にケーキを食べる＝普通に御飯を食べるよりもカロリーが低いからダイエット♪
みたいな・・・。
好きな御菓子だけを食べて過ごす「お菓子ダイエット」をやってる女もいた
（１日に必要なカロリーの範囲内でお菓子を食べるからダイエットになる、
という考えらしい）。100kcalの野菜と100kcalの砂糖、カロリーは同じなんだから
どっち食べてもいいでしょ！という考え方には呆れた。
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 09:02:25 SLlTwMB0
デブ自身が太っている事を認めているか否かで性格が全然違う。
太っている自分に目を瞑るデブは非常に神経質で理屈ばかりで接しにくい。
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 09:08:50 D62ywfaU
＞認めないデブ
自分がデブであることを理論的に正当化しようとするのが鬱陶しい
どんな屁理屈こねようがデブはデブだろうが。
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 09:14:51 4rsZf48t
>>712
会社のピザ（てかどっちかっていうと、背が高くがっちり太ってる系かな）も、
どこで仕入れたのかわからんが
「豆腐って太るのよ！豆腐食べるなら肉の方がいいみたいよ！」って教えてくれた。
実際のカロリー、豆腐って高いのかわかんないけど、
カロリーだけじゃなくて、栄養価まで頭まわんないのも、脳脂肪の一種かな。
そもそも豆腐なんて、がっつり量多く食べるもんでもない…ｗ
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 09:25:55 0qNC488o
デブが自分が体重重いのは骨格がでかいからって言ってた
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 10:20:20 DsIJzZOR
>>711
そういえばハンバーグセットのサラダと付け合せの玉葱残して
「今日は2品も減らした！ダイエットした！」と鼻息荒く主張するビザがいたな
おかずの品数減らす時、肉類は絶対に削らないんだよね
そもそもライスおかわりしてんじゃん、食後のコーヒーにガムシロいくつ入れてんだ、と
突っ込みどころ満載だった
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 10:37:03 lzB/ry68
昔、ここがヘンだよ日本人って番組で「デブは障害なんだ。もっとデブに優しくしろ」って言ってた人がいたなぁ。
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 10:49:41 wRTLLvKx
脳の障害だけど優しくは出来んな
720:絶壁は
08/08/15 10:50:21 IdvEqx4K
デブが障害＝優しくしろか、一理あるわな
確かにストレスから過食症になる人も多い。正直、そういうデブは仕方ない。
だが、大抵のデブは
「過食症の人は治療に運動療法を取り入れてる」ことを知らない。知っても認めない。
「障害だから」を免罪符に自分の生活や食事量を見直さない。見直しても改善しない。
何より「実際、病気で肥ってるのは一部の人で、大抵は生活態度の問題」だということを考えない
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 11:42:21 VUv8T0SR
アイスティーにガムシロ半分を入れている友達に
「へえ～～？ガムシロ入れるんだあ？pgr」とバカにしたような笑い。
3倍くらいありそうなその子の前には、コーラLサイズ。
や、糖分はコーラの方が（略 と突っ込みたかったが、何も言わず
「ちょっと甘い方が美味しいよねえ」と笑う友達が大人に見えた。
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 11:44:17 3KLN7/Op
病院で医師の治療を受けていない自称過食症の巨デブが身近にいる
「病気だと思うならなんで病院いかないの？」といったら
「精神療法とかいいながら食事とか運動とか生活のこと言われるからトラウマになっていけないの」
とかいいやがった
治療意志のないやつは最悪だと思った
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 12:34:53 UMaIrWUm
脳脂肪たっぷりな自分。
一キロ減っただけで喜ぶ。ポテチ一袋食べても65グラム体重が増えるだけだと言い聞かせる。腹八分目より、腹一杯食いたい。バイキングは大好物。
脳脂肪はどうやったら取れるんだ？体の脂肪落とす以上に難しい。
痩せても脳脂肪が落ちないから、油断が続くと大変なことになる。
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 13:06:22 HU9h/ERK
>>723
脳脂肪が落ちないまま痩せたのが不思議だｗ
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 15:10:38 T6Lv443G
>723
痩せたの？
それとも“脳内で”痩せたの？
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 15:33:32 HYd5KyTW
バイキングの料理や食べ放題の肉とか食えた物じゃない。
吉野家などで大盛or定食で十分腹いっぱいなるしこっちのがうまい
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 15:41:15 LVVuylKM
>>724>>725
脳脂肪のままでも体重は落とせるよ
俺ダイエット始めたばかりの頃は
カロリー制限の上限値ギリギリまで
いかに量を食べるかに腐心してた
そして正直今もあまり性根は変わってない
ほんの少しはマシになったかもだが
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 17:08:21 0W4lINZO
>>727
間違ってはいないと思うぞｗ
俺もダイエット中に好きなもの（カツ丼とか）を食うため、それ以外の食事量を懸命に調整してる。
それで、ちゃんと2ヶ月弱で168cmの76kg→68kgになった。
暫くこれで続ける予定だ。
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 17:37:03 f+veINLE
>722
スレチじゃない？ムカツク行為だよ。
730:>>723
08/08/15 18:21:46 UMaIrWUm
痩せました。
たまに極端に脳萎縮になるときがあって「満腹になると太る」「食べたら太る」「食べないの気持ちいい」「見た目重要、体脂肪なんて気にしない。目指せ鶏ガラ」
と、ふらふらになり憑りつかれたようになるときが痩せる時です。
でもベースは脳脂肪なので、５キロ痩せても３キロは戻ってしまう。
うまいものが多すぎる。うまいものは腹一杯食いたい。
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 18:40:49 IdvEqx4K
>>729
「太ってる人の脳内ルール」だから、スレチじゃないと思うんだが…
違ったかな？
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 19:41:37 RZXJ2Div
デブの印籠
「頼んだ物を残すなんて作ってくれた人に失礼だｺﾌ。地球に優しい自分ｺﾌ」
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 01:48:40 cpEcAYg+
>>732
正しいっちゃ正しいんだけどな…それを免罪符にする奴がムカつく。
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 02:42:39 VaF0qud6
「なんで自分は太ってしまったのだろう？」と、つらつら考えていたら、
自分の周りに「私を太らせようとする数々の悪魔」がいることに気づいた。
・職場で御菓子を配る悪魔同僚→まともにつきあってると確実に太る
・飲み会で高カロリーおつまみを注文する悪魔上司→つまみは枝豆までにしてくれ
・油を入れて米を炊き、揚げ物を必ず入れる悪魔弁当屋→お前は油屋の回し者か？
・必要のない清涼飲料水やジャンクフードを売る悪魔コンビニ→もうコンビニへは行かない
・カレーパンやカツサンドを売る悪魔パン屋→パン屋は焼いただけのパンを売ってちょーだい
・豆乳ではなく高脂肪牛乳、野菜ではなく野菜の天ぷら、刺身ではなく魚のフライ、
冷凍食品やレトルト食品を買ってくる悪魔家族→趣味は肥満児育て？？？
悪魔たちのせいで私は太った。私は悪くない！
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 02:54:38 z5fBCXkt
>>734
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 03:18:33 6+JDy5OL
自制心がないの一言で終わるな
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 04:35:03 zBip73Ik
や、脂肪脳家族に育てられたのだけは同情する。
などと言われて
一度味しめると憐憫を誘う言動繰り返すのがデブの特徴だよな
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 08:01:27 ecwS2YGY
ダイエットに成功して美容体重になった。
ダイエット中の時、カロリー控えめな食事をしていると
痩せているor標準体重の友達は
「がんばっているね」「えらいね」「病気に気をつけてね」「私もダイエット始めよう」
おﾃﾞﾌﾞさんは
「無理しちゃってw」「つまらなくないw？」「胸が無くなるのにw」「私は太りやすいから」
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 08:29:19 yHR2NSVq
ここの薫って人がデブの脳内ルールそのまんまwww
URLﾘﾝｸ(mezamashi.tv)
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 09:17:08 6QPTOm0r
>>734
あ、オレがいる
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 10:49:09 J0Mzn2sH
>>734
人間は体重に比例して自己憐憫や自分擁護の思想が強くなる
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 12:38:45 emYJk6bc
私も脂肪脳家族に育てられたよ。
生まれた時から巨大児で、ずーっとデブ人生
ちなみに両親揃って糖尿病になりましたｗ
私は同じ道を歩みたくないので王道ダイエットで減量中
お菓子なんてなくても生きていけるじゃん。
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 13:08:12 Lwy3o/mT
> デブに限って異性の体型を指摘
あるある
あれって何の現象だろうね？
同僚の男ピザは女ちょいでぶ（男ピザよりはかなりましな体型）を
指してまで笑ったりニヤニヤしてた
他の人は心の中で男ピザにニヤニヤしてるというのにｗ
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 13:32:14 gmFD+gbG
痩せる努力しない癖に心の中ではデブなことにコンプレックス持ってるから攻撃的になるんだろうな
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 13:46:21 a356je3I
世の中には、良いデブと悪いデブがいます。
良いデブの例 ： パパイヤ鈴木
悪いデブの例 ：
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 13:49:11 neQCMxcs
世の中には、良いデブと悪いデブがいます。
良いデブの例 ： パパイヤ鈴木
悪いデブの例 ： >>745
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 13:51:46 a356je3I
>>746
！！！ なぜオレがデブだとわかった！
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 14:06:58 1ASI9IDl
>>743
不細工に限って異性のルックスに手厳しい
こういうのもあるよ。
やっぱりコンプレックスからくるんだろうね。
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 14:07:35 o4r9bqvV
ボクは太っていて全身にウエイトつけている様なもんだから
運動は普通の人の半分で十分なんだｺﾌｰ
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 14:30:44 J0Mzn2sH
今さっき吉野家に飯食べに行った時の事。
昼飯時過ぎてたけど、俺含めて10人前後の客がいた。
俺は豚丼の大盛頼んでボーっと待ってると、入口からかなりのデブ親子が店に入ってきた。
ソイツらは席に着くなり店員を呼ぶこともせず大声で「豚丼特盛り四人前ね!!」と店の奥に
いる店員たちに怒鳴り、奥からあわてて店員がやってきて
「申し訳ありません、ご注文をもう一度よろしいでしょうか？」
と聞くと「だから豚丼特盛りだっつってんだろうが!!!」と喚き散らしてた。
その店員が店の奥に戻り、俺の豚丼を持ってきたんだが、その瞬間
「おいおいおいおい!ちょっとまて!何でアッチが先なんだ？」と店員を呼びつけてキレる。
「こちらのお客様の方が先にご注文されてましたので…」と説明しても
「はあ？俺らの方が多く頼んでんだろ？多い方から処理するのが普通じゃねえのか！？」とかもうねｗ
正直ウザかったんで、シカトして食べ始めたんだが
「あ～あ、店員がダメなら客もダメだな！普通こんな時に食べるか？ブタみたいにｗｗｗ」
と親子そろって二ヤニヤしてる
結局、俺が会計払って店出るまで文句言ってたんだが、そんな吉野家の豚丼ごときに
必死にならなくてもなぁ…お前らの特盛りだって五分程度で届いたじゃねえか
マジで食事に関して必死すぎる奴ってのは怖い
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 15:04:09 VaF0qud6
で、吉野家で豚丼大盛を食べてきた>>750さんもピザ（同類）なんでしょ？
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 15:12:19 J0Mzn2sH
>>751
168cm、体重68ｋｇ、体脂肪19％、現在ダイエット中。ピザかどうかは勝手に判断してくれ
俺は「自分はまだクソピザだ」と思ってる。
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 15:19:31 vcU1X1ud
664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2008/08/16(土) 13:44:42 ID:VaF0qud6
体重が順調に減ってきたので、当初の目標－７ｋｇを－１５ｋｇに変更した。
やっぱり１ヶ月５ｋｇ位痩せるように目標設定しないと（達成できるかは別として）
ダイエットに本腰が入らない・・・。
炭水化物抜きとか絶食とかするとリバウンドするので、今回は御飯と豆腐を
毎食しっかり食べて運動をしながら体重を落としている。
リバウンドしたら？ もちろん目標変更して、グラフの上ではダイエットが
成功したように取り繕いますｗ
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 15:20:41 a356je3I
>>752
ピザを名乗るには軽すぎるだろう。
失格です。
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:09:50 URvshaDr
>>751
男子はｶﾞﾘでも大概大盛りじゃね？
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:16:09 oqgjEfWs
留学した時一緒に行った巨人兵が
「なんで日本人なのにそんなに太ってるの？」って聞かれていたのに笑ったな
多少ころころしているなら自力で何とかなるかもしれないが
アメリカンサイズのデブになっちゃったら
病院行かなきゃ駄目だよね…
ちなみに、その子は何故か「サムライ」とあだ名がついてたｗ
強そうだからかね？ｗｗ
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:16:18 Wrl1aWPs
>>678
何をキーワードにすれば引っかかる？ そのブログ
すごく見たいです
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:17:06 nUQy5SQi
吉牛にはデブが多いのは事実だな。
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:21:03 iDQOpHpb
吉牛…安くてそこそこうまくて量があって高カロリー。
なんというデブ食ｗｗ
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:22:21 VaF0qud6
>>755
吉野家 豚丼大盛 ４３０円 ７３５ｋｃａｌ
カロリー高杉。痩せたい人が食べるモンじゃない・・・
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:22:31 peix5g7t
マックでも何でもいいと悟った
一日1500k迄に抑えようとすればいい
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:31:47 o5vncLzo
>>761
ヒント；脂質、タンパク質、糖質のバランス
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:38:58 J0Mzn2sH
>>760
別に毎食吉野家じゃないんだがな
俺の場合、一週間のウチ一食だけ吉野家とかマックとか高カロリーの
モン食べるんだよ。一週間頑張ったご褒美みたいな感じで
他は大抵お粥かコンニャクか寒天、プロテインジュースだけで済ませる時も多い
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:44:32 0nrb4uA8
>>763
能書きはいいからやせろよ。
デブは能書きだけは立派なんだよなｗｗｗ
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:45:50 peix5g7t
1500kに抑えるって脳内ルールだけで
2ヶ月で14k痩せたな
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:46:17 J0Mzn2sH
まあ、これ以上は後付けになるし、ROMに戻るわ
スレ汚し失礼
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:48:15 VaF0qud6
>>763
お粥ダイエット＋こんにゃくダイエット＋寒天ダイエット なんですね
そのうちビタミン不足で体調崩しますよ・・・
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 18:39:45 HoD1NsU3
>一週間頑張ったご褒美
ああ、なるほど･･･
だから太ってるのか
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 19:14:55 ZulmSv5d
つまりデブとスイーツ（笑）の頭の構造は似てるんだな
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 19:29:53 lxDHymYW
>>760
それでも吉野家は牛丼屋の中ではカロリー低い方なんだぜ
松屋なら1000kcal前後あったはず＞豚丼大盛
確かすき家が両者の中間くらい
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 19:45:31 VaF0qud6
>>770
豚丼大盛ダービー
吉野家 ４３０円 ７３５ｋｃａｌ
※松 屋 ４３０円 ８９８ｋｃａｌ
すき家 ４００円 ８６８ｋｃａｌ
なお、豚汁と玉子を添えますと、どれも１４００ｋｃａｌ前後の高カロリー食
となりますので、１日１食のみお召し上がりになる方にはおすすめですｗ
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 20:04:02 Td32Ex2V
>>756
sumoじゃなくてsamuraiかよ
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 20:18:40 Bz3Wgv35
>>732
「頼んだものを残すなんて食べられない世界中の子供だちに失礼だｺﾌ。子供思いの優しい自分ｺﾌ」
世界中の子供たちのために食べ続け太り続けるデブたちｗ
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 20:20:06 Td32Ex2V
>>767
油菓子がめけてる
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 20:26:51 D6+rmWFl
>>771
卵は一個80kcalくらいでしょ。
松屋でも
1400kcal－898kcal－80kcal＝462kcal
牛丼やの豚汁ってそんなにくらいあるんだ！
それだけで一食になるなあ～知らなかったが本当？？
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 20:48:34 rM+X4CKw
700kcal程度なら、1週間に1食くらい豚丼食べても
ダイエット的には何の問題もないと思うが。
何か必死な人が多いな。
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 20:50:07 nEiGR9Q8
>>775
URLﾘﾝｸ(www.petit-fat.com)
ここで調べてみると良い。 一食なら、並盛で充分だよ。
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 21:08:23 ihr0j9l/
>>773
それ実際に言われました…
『飢餓で苦しんでる人達もいるのに！残すなんて出来ない！』と
『残すなんて死んでった牛さん、豚さんが可哀想！』と
150cm80kg♀の友達に言われました。
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 21:39:13 4fg56g58
ただ、食べ物を毎回沢山残す人ってのもあまり美しくないと思う
>>773のようなデブももちろん論外だがｗ
780:sage
08/08/16 22:05:00 Rtdyd+ui
>>773
言ってる事は正しいけど、自分の食欲の言い訳に飢えで苦しんでいる
子供を使ってるところがムカつくわ。
そこまで優しい心があるなら
「世界では飢えで死んでいく人達がいるのに自分は・・・。
よし、ダイエットも兼ねて今日の昼食代はまとめて寄付だ！」
となってもいいのにね。
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 22:05:57 Rtdyd+ui
ageてしまった・・・。スミマセン。
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 22:15:45 zBip73Ik
多すぎるなら残して店側に適量を考えさせるのもありだと思うけどね。
日本の食料過剰供給は出されたらあるだけ消費しようとするデブの需要にあわせた結果でしょ。
飢えて苦しんでいる人の分まで買い込んでるわけだ。
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 22:23:44 a356je3I
バイキングレストランに行けばいいわけですね。
最近は野菜メインのビュッフェもあるから便利です。ｺﾌｰｺﾌｰ
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 23:16:39 ihr0j9l/
>>782
180cm80kgの友達は
バイキング好きでよく行く…
飢えた子が（飽食を正当化する）言い訳にされて可哀想…