08/07/17 05:58:29 14A8a9vf
最低限、下記ＵＲＬで調べたほうが回答が貰いやすいと思います。
URLﾘﾝｸ(fooddb.jp)
URLﾘﾝｸ(www.miwa-mi.com)
一般的な料理写真付き↓
URLﾘﾝｸ(naka-country.web.infoseek.co.jp)
概量がわかる↓
URLﾘﾝｸ(www.miwa-mi.com)
市販品あり↓
URLﾘﾝｸ(www.eatsmart.jp)
URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
↑グーグル先生 ここに「食品名 "kcal"ORキロカロリー」で検索して出てこなければ
ここで質問の価値あり。
前スレ
【カロリー】エネルギー質問スレpart2【kcai】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 05:59:30 14A8a9vf
その他、カロリーチェックサイト
・カロリー計算表（お料理用）
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
栄養成分ナビゲーター
URLﾘﾝｸ(www.glico.co.jp)
携帯用・栄養成分計算
URLﾘﾝｸ(www.bros-soft.com)
外食カロリーチェック（携帯OK）
URLﾘﾝｸ(i.kcal.fc2web.com)
摂取カロリー・消費カロリー大辞典
URLﾘﾝｸ(muuum.com)
カロリー講座
URLﾘﾝｸ(www.miyabi.com)
どうぶつダイエット（食市販品の名前を入力して検索可能）
URLﾘﾝｸ(anit.jp)
外食用カロリーチェック（携帯用）
URLﾘﾝｸ(www.c-sta.com)
「グラムのわかる写真館」調味料編
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
重量換算表
URLﾘﾝｸ(www.hikari-kinzoku.co.jp)
基礎代謝量の計算
URLﾘﾝｸ(diet.089.jp)
消費カロリー計算（携帯）
URLﾘﾝｸ(www.hi-ho.ne.jp)
摂取カロリー・消費カロリー大辞典 消費カロリー
URLﾘﾝｸ(muuum.com)
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 06:00:09 14A8a9vf
わからない七大理由
1. 読まない ・・・>>1やテンプレなどを読まない。読む気などさらさらない。
2. 調べない ・・・上記URL、グーグル検索など最低限の内容も自分で調べようとしない。
3. 試さない ・・・めんどくさいなどの理由で実行しない。する気もない。
4. 理解力が足りない ・・・理解力以前の問題で理解しようとしない。
5. 人を利用することしか頭にない ・・・実際はほとんどの場合において自力のほうが早いし、身になる。
6.感謝しない・・・教えてもらって当たり前。事がすんだらさようなら。
7.逆切れする・・・自分の思うようにならないと逆切れする｡
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 14:13:15 8KJPQTO7
>>1乙！
>>986（前スレ）
餃子の満州 問い合わせたことがあります。
一人前（6個）319キロカロリー だそうです。
持ち帰り用の焼いていない餃子のカロリーは算出していないと
言われました。
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 18:16:39 rFdg2xRo
ごめんなさい。ガリガリ君リッチのチョコお願いします。袋を捨ててしまいパソコンもありません。本当にお願いします
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 18:22:50 NSRszbRM
チョコチョコ味 1個 115ml 149kcal って書いてあったよ
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 18:26:56 rFdg2xRo
ありがとうございます。
助かりました。脂質とか糖質とか教えていただけますか？
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 18:37:41 U71eNisl
スイカとトウモロコシ教えてほしいです！
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 18:39:56 Mb3xaGHj
>>8
それは>>2で調べられるでしょ
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 19:03:17 MIYycHS6
>>1乙
ゆでうどん150ｇのカロリーって約150kcalであってますか？
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 19:50:03 14A8a9vf
>>8
>>9さんの言うとおり、携帯からでも>>2で調べられるよ。
とうもろこしを調べるときは「スイートコーン」で調べてね。
「とうもろこし」で調べると穀類のとうもろこしの数値が出てくると思うから。
ちなみにパソコンからなら「グラムのわかる写真館」が分かりやすいです。
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
>>10
うどん(ゆで)1玉220gが231kcalなので、だいたいそのくらい。
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 20:52:23 DNMyfmEc
セブンイレブンに売っている、「どでか塩豆大福」のカロリーわかる方いますか？
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 01:34:50 x/8L3u4a
URLﾘﾝｸ(spreadsheets.google.com)
↑のフォームで入力すると
↓の公開成分表に追加されるから、みんなでデータを貯めていって共有しませんか？
URLﾘﾝｸ(spreadsheets.google.com)
登録してから公開されるまでに5分程度掛かるみたいです
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 01:42:45 x/8L3u4a
>>5
赤城乳業のWebページに書いてあったよ
URLﾘﾝｸ(akagi.db-magic.jp)
>>13
のとこにも登録した
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 02:02:42 x/8L3u4a
１３のgoogleスプレッドシートはUTF-8て言う文字コードじゃないと文字化けするみたい
さっき登録してくれた方は、内容をココに書いてもらえれば文字化けを修正します
今日はもう寝ますけど･･･
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 07:21:12 RdKaLnwn
遅くなったが>>1乙
スレタイ訂正も乙
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 19:25:57 H1C/qrqI
食パンの耳だけ一枚分切って食べてしまった
つまみ食いみたいな感じで
カロリーいくつでしょうか
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 19:35:50 oUlQr6o4
>>17
20kcal
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 20:31:48 SusXlYy7
強力粉 200g
薄力粉 100g
ドライイースト 小1
砂糖 大1
塩 小1
の材料でベーグルを作りました
カロリーの算出方法はそれぞれのものを足すので良いでしょうか？
大体1200kcal位で合っていますか？
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 20:43:06 xrtM2VYH
ヤマザキの熟成やわらか蒸しケーキのカロリー教えてください。
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 20:51:02 H1C/qrqI
>>18
うそこけ
もういい自分で計量しる！
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 22:58:18 IxK2Bodo
>>14-15
便利そうだね。ありがとう。自分も後で何か入力してみる。
>>19
うん。一般的には（というか、一般人は）素材それぞれのカロリーを足して
算出するしかないと思います。
URLﾘﾝｸ(www.glico.co.jp)
そのレシピだと全量で約1150kcalくらいですね。
>>20
ざっと調べたけどカロリーは分からなかった。大きさ（重さ）分からないから
はっきりしたことは言えないけどたぶん1個400kcalくらいはあると思うよ。
ヤマザキは算出済みなら教えて貰えるから電話で問い合わせてみてはどうでしょう？
>>17,21
パンの耳は8枚切りのもの4辺で30kcalくらいになるそうですよ。
URLﾘﾝｸ(diet.goo.ne.jp)
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 23:23:05 SusXlYy7
>>22
ありがとうございます！助かりました
やっぱりそれぞれを足すしかないんですね…
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 23:58:33 xrtM2VYH
ありがとうございます。
的確にありがとうございました！！
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 01:33:08 EQeiMbMf
熱出てるときって基礎代謝どんくらい上がるんだろう…
とふと思った。
いろんな意味で病気かもしれん
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 01:40:43 GFMruHCP
>>25
奇遇だな、さっき俺も同じこと考えてたw
27:HIRO
08/07/19 02:22:33 ikxePe/T
公開成分表に以前問い合わせたことのあるお店のを幾つか書いておきました。
ただし、電話や店頭での確認なので、キロカロリーしか聞けてませんが・・・
今回書いておいたのは
言わずとしれたＫＩＨＡＣＨＩ
信州寒天堂通販ページから甲子堂
抹茶、煎茶のお菓子専門店Ｔｅａ－Ｔｓｕ（茶通人）
御茶ノ水小川軒
芋きんで有名な満願堂
他もメモが出てきたら書き込んでいきます。
28:HIRO
08/07/19 02:25:40 ikxePe/T
あっと、
叶匠壽庵 和三盆ロール（100g当たり）を忘れてました。
29:HIRO
08/07/19 02:33:51 ikxePe/T
さらに、新宿文明堂の一部を追加しました。
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 06:15:24 xRfLhMem
10円の駄菓子、蒲焼さん太郎のカロリー教えてください。
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 06:26:50 0y2wNQ5c
パン屋でプレーンべーグルを買ったのですが、プレーンべーグル1つで300kcalはありませんよね？
大きさにもよるかもしれませんが･･･
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 10:02:12 9DkPi2hV
>>31
ここを見ると
・1個295kcal
・100ｇあたり275kcl
になってますね、大きさと言うよりも重さで違ってきますよ
今まで見た物だけでも230～350kcal位と幅があるので
実際には重さを量ってみないとはっきりした数字はわからないですね
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 10:02:54 9DkPi2hV
忘れてた
URLﾘﾝｸ(www.macous.co.jp)
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 10:15:25 9DkPi2hV
>>30
後ろに書いてないですか？
栄養成分表示（100gあたり）
エネルギー(kcal) ： 345
みたいです
あるブログで実際に重さを測った人によれば1枚約3.5gとか
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 12:43:54 IT+niR2H
>>34
後ろに書いてありませんでした..
ありがとうございました！
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 13:32:51 MJvwiwkX
米粉食パンの１枚あたりのカロリーを教えて下さいm(._.)m
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 13:37:17 rXw2x9CP
すみません
深入りピーナツの
カロリーとタンパク質脂質炭水化物のグラム数を教えて下さい
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 14:30:21 r6+nF7yd
>>27-29
乙です
URLﾘﾝｸ(spreadsheets.google.com)
蒲焼さん太郎、プレーンべーグルを追加しておきました
ここで追加できるので
質問した人は答えを教えてもらったら、追加してくれると他の人が参考になります
自分も過去スレ探さなくて済むし
URLﾘﾝｸ(spreadsheets.google.com)
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 16:12:33 KfgGqNh8
チョコレートのシフォンケーキのカロリーお願いします
普通のワンカットのものですが、携帯でぐぐってみても
サイズが大きいものとか参考になりませんでした
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 16:23:15 0y2wNQ5c
>>32
ありがとうございます。
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 21:10:33 ncoWVbUd
日本ハム製品の各べーグルのカロリー教えて頂けませんか？
ググっても変な文字ばかり出てきて…orz
42:HIRO
08/07/20 00:00:27 t1mMMCEa
ニッポンハムのベーグルですか、自分が食べたのしかわかりませんが、
ベリーベーグル 172kcal
トマトチーズベーグル 183kcal
だったと思います。
ただ、大分前に食べたので、原材料の高騰によるサイズダウンで
変わっている可能性があります。
一応、例のページにも書いておきます。
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 00:03:35 4x8EbKBm
>>37
深炒りは良く分からないけどとりあえず五訂では、
落花生 いり 100gあたり585kcal／蛋白質26.5g／脂質49.4g／炭水化物19.6g
だそうです。
>>39
普通のワンカット、と言ってもお店によってレシピや大きさも違うので一概には
言えませんが、シフォンケーキは1切れ200～300kcalのものが多いようです。
ちなみにコージーコーナーのシフォンショコラは344kcalだそうです。
URLﾘﾝｸ(www.cozycorner.co.jp)
生クリーム＆チョコソースがトッピングされているので相場よりちょっと高いのかも？
>>41
変な文字って何だろう？まあいいや。
ニッポンハムのベーグル、とりあえず公式にあるものだと
・ソフトベーグル
ベーグル 1個70g 176kcal、クリームチーズソース 1袋(15g) 35kcal
・Wベリーベーグル 1個(70g) 172kcal
・Wチョコベーグル 1個(70g) 210kcal
他、検索してみつけたものだと
・マンゴーベーグル
ベーグル 1個70g 171kcal、マンゴージャム 1袋(15g) 26kcal
だそうです。
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 00:07:23 1KSm7kcP
時間のあるときに英語の勉強してるのですが、英文(洋書)を読む時、
音読したほうがカロリーの消費が少しはアップしますか？
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 00:14:05 UjF05EQt
ダニ１匹くらいは、なるんじゃね？
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 00:18:31 TIcTOPzV
スイカ1玉は何カロリーありますか？
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 01:11:40 k/9c6u/w
そうですね。音読したほうが英語は得意になる。
ついでに発音も出来るだけきちんとさせたほうが良い。
これは外国人の発音を真似る、という方法しかないけど。
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 01:15:29 8PWCrwnl
>>46
すいかは中くらいのものでも1玉2.5kg～5kgと大きさによってかなり
ばらつきがあるのですが、とりあえず中くらいのもの1玉3kgとすると
廃棄率が30～40％なので（五訂では40％）666～777kcalくらい。
2Lサイズの小玉すいかだと1玉1.8kg～2.2kgくらいで、400～570kcal。
1玉何kcalと一概には言えないですね。
すいかは可食部100gあたり37kcalなので、食べる分だけを量って計算
するのがいちばんだと思います。
大きさから重さを推測する場合は↓を参考にしてください。（PC用）
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 01:53:49 TIcTOPzV
>>48
詳しく丁寧にありがとうございます！
スイカって意外とカロリーあるんですね…
そうとは知らず、食べまくってました↓↓
今後に役立てたいと思います！
ありがとうございました。
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 03:37:54 KTl7bqYJ
ブールミッシュのガトーオショコラ、トリュフケーキのカロリー、
如何ほどでしょうか。
普通のマフィンより小さいけど、カロリー高いのかな。
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 03:39:00 KTl7bqYJ
↑失礼。がとーおしょこら→ガトーオマロンです。
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 04:09:49 8PWCrwnl
>>50
ブールミッシュ、他の商品でカロリー分かっている商品もあるから
URLﾘﾝｸ(i.kcal.fc2web.com)
URLﾘﾝｸ(i.kcal.fc2web.com)
もしかしたら問い合わせたら教えて貰えるのかもしれない。
電話とメールでの問い合わせを受け付けているようです。
URLﾘﾝｸ(www.boulmich.co.jp)
ちなみにトリュフケーキはこのレシピで作ると直径4cmマフィン型1コあたり
247kcalになるようです。参考まで。
URLﾘﾝｸ(recipe.gourmet.yahoo.co.jp)
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 08:02:42 GKKeyzcy
>>42、>>43
いろんな種類があるみたいなので気になってたんです。田舎スーパーには売ってないから通販しか…orz
ありがとうございましたー。
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 09:11:10 KTl7bqYJ
>>50です
>>52さんありがとう。
実は上二つはチェックしていました。
やっぱ250はあるんですね。
食べてすぐ寝てしまったよorz。
しかも2つだから、今日はもう500カウントの方向で行こう。orz
気になるから問い合わせてみようっと。
55:HIRO
08/07/20 09:18:49 t1mMMCEa
ＪＲの駅のコンビニＮＥＷＤＡＹＳに置いてある太陽食品の
「宇治抹茶ロールケーキ」のカロリーを誰か知りませんか？
会社のＨＰには何ら商品の情報らしきものが書いてないもので・・・
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 10:30:19 z4jOkgW8
ダイエットで一番大事なのは食事制限だよな。
食事を制限しないとスポーツ選手並みに一日中
運動してないととてもマイナスにならない。
だからまず食事制限をしないと何も始まらない。
しかし食事制限も極端には出来るものじゃないしやるべきでもない。
そうすると体重減少がごく緩やかで週に１キロとか？それ以下とか？
やってられない、続かない、モチベーションが持たない、ってのはある。
そんな時に運動。緩い運動はすぐに体が慣れるので効果が弱るけど
散歩１時間とかでもいい。普段やらないことをやるだけでその日の分、
減少が加速する。
最終的には結局、普段はキープで、運動した分だけ減ったという事態
になる。
あと、１時間も散歩しなくてもその分きつい運動をすれば結構効果はある。
脂肪を燃やすには最低２０分とかいうのは迷信。
食事制限もなしで、短期的に落としたい場合の話だと思うよ。
結局、一日というか何日かで取ったカロリーと消費したカロリーの
収支で決まる。激しい運動をすればそれだけ効果がある。
一時間散歩と１５分ジョギングは同じようなもの、と言える。
まあすべての大前提は食事制限でどっちかというと一日１００グラムでも
減る傾向にしとかないとどんな努力もほぼ無駄だけど。
さらにチョコとかの甘いものは本当に厳禁なのとアルコールだけも
けっこうダイエットにはよくない。つまみが元凶でアルコールは
問題ないというのも迷信（だと思う）
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 12:21:08 6fAa0VVm
神戸屋のミルクシャルロットのカロリーわかりますか？
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 18:13:41 f75FsfIW
名前ははっきりしないんだけど、山崎パンの熟成蒸しケーキだか熟成蒸しパンだかっていう菓子パンのカロリーわかる人いますか？
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 20:41:32 ZztXH0AA
>>57
神戸屋のミルクシャルロット、1個(130g)あたり487kcalだそうです。
ただし数年前の情報なので1個あたりの大きさが変わっていたらこの限りでは
ないです。
>>58
「熟成やわらか蒸しケーキ」のことなら>>20-22参照。
今のところネットで検索しても分からないので正しい数値が知りたい場合は
ヤマザキに直接問い合わせてみてください。
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 20:45:17 UqDXQBWl
>>59
ありがとうございます
487kcal・・・すさまじいですね・・・どうしようかな
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/21 02:01:40 kShVa2cw
>>43さん
遅くなりましたが>>39です
助かりました！ありがとうございます！
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/21 09:13:02 YDO5bck3
団子（串にささってるやつ）のカロリーなんですが、
いそべとずんだ、どれくらいかわかりますか？
ざっと検索してみると、一本１２０カロリー前後みたいなんですが、
いそべとずんだのカロリーが大体同じなわけないですよね。
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/21 15:52:26 aMyqC/kX
くず餅のカロリーご存知の方
教えて下さい。お願いします
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/21 18:07:29 kvqthAsb
和菓子についてはこのあたりのページも併せて参照してください。
・シャトレーゼ
URLﾘﾝｸ(www.chateraise.co.jp)
・和菓子の万寿や
URLﾘﾝｸ(www.wagashinomasuya.co.jp)
・和菓子のカロリー
URLﾘﾝｸ(www.miyabi.com)
>>62
たとえばヤマザキの串だんごだと、たれが1本(だんご4個)158kcal、あん1本
(だんご4個）172kcalなので、ずんだ餡だと小豆餡と同じくらい、いそべだと
みたらし(たれ)より少し低いくらい、だと思います。
>>63
以下、前スレからの引用です。
＞葛餅やわらび餅のようなものは水分量によってカロリーにけっこう差が出て
＞くるからお店によっても違うと思うけど、eatsmartでは1人前（7×8cm）の
＞くずもちが190kcal（写真を見る限り、きなこや蜜も入れて、だと思う）と
＞なってます。
＞URLﾘﾝｸ(www.eatsmart.jp)
＞市販品だと「井上天極堂 葛餅ぷるるん」という商品は100g当り96.3kcal、
＞「廣八堂 葛氷」というくず氷粉180gに対して水400ccで作るくず餅は
＞100gあたり136kcalになるようです。これはくず餅のみ、のカロリー。
＞これに黒蜜やきなこかけて食べるとそれなりにカロリーアップするので
＞eatsmartの1人前190kcal、というのが一般的なのかな？と思う。
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/21 18:09:04 HNYaeU6F
>>63
葛餅といっても二種類あるけど
葛粉の？
小麦粉（板状）の？
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/21 21:21:40 aMyqC/kX
板状の久寿餅って名前で売られている方です。
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/21 22:32:53 XmOq90L1
果物とかの糖度って
糖度によってカロリーに差が出ますか？
よくすいかとかについてますよね
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/21 22:34:27 4izC0KJH
自家製の梅シロップのカロリーと
その梅シロップを作ったときに一緒にできた
梅の砂糖漬け？のカロリーを
だいたいの数値で結構ですので教えてください。
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/21 22:39:45 FGE5NCKM
>>67
出ると思うけど g 単位で正確に測ったりするのでなければ
誤差の範囲内じゃないかなあ。
あまり気にしなくて良いと思う。
70:67
08/07/21 22:47:29 XmOq90L1
>>69
ありがとうございます。
気にしなくていいんですね(^ω^)
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 01:44:24 nPVfTK7f
味付け無しの茹でたミミガーのカロリーを教えてください…
自分でも検索して調べたんですが、100gで150kcalとか17kcalとか
サイトによって表示が様々で混乱してしまいました。
大体の数値で結構ですよろしくお願いいたします。
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 02:21:00 DSx0MNpn
>>71
ミミガーは五訂に載ってないので調べても味付けしたものしか出てこないんだよね。
前スレによると、伊藤ハムのミミガー(味付け)が56gで125kcal(100gあたり約
223kcal）
味付きのものでいちばんカロリーが低いものが100gあたり160kcalくらいらしいので
味のついていない茹でたミミガーは100gあたり150～200kcalくらいに見積もって
おけば良いんじゃないかな？
ちなみに100gで17kcalはどう考えてもあり得ないので無視しちゃってください。
いちおう、前スレでのミミガーについての回答↓
941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/13(日) 06:15:33 ID:jkzDYy5e
>>940
このミミガー（豚耳）前スレでも、その前も出て来てるのですが、
どうもわからないみたいですね。
食品成分表では豚足が230kcal、軟骨が231kcalだけしか載っていませんでした。
これよりはずっとさっぱりした物みたいなのでもっと低いのでしょう。
一応味付きでいちばんカロリーが低かったのが100g160kcal位でした。
それからこちらのミミガーの和えもののレシピで
耳1枚をむりやり算出したのですが、一人当たり50g×4人＝200kcalから
ミミガー以外の材料（183kcal）を引いたら17kcalになりました。
何だか低すぎる気がするのですが、食べた事がないのでわかりませんね。
URLﾘﾝｸ(www.bob-an.com)
人間用ではなくて犬用では乾燥した耳1枚が80kcalというのが通販でありました。
なお耳1枚は150g～250g位のようです。
答えになっていなくてごめんなさい。
942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/13(日) 06:18:41 ID:jkzDYy5e
犬用の耳１枚150g～250g位というのは生の状態のものです
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 04:34:36 epCS8U3k
>>63>>66
その葛餅は小麦粉で出来たものですね。
下の船橋屋さんのが前々スレに載ってましたので引用すると
葛餅1人前（9切れ）
くず餅130g105kcal
きなこ9g38kcal
黒蜜17.5g51kcal
との事でした
URLﾘﾝｸ(www.funabashiya.co.jp)
>>64さんとほぼ同じカロリーになりましたが、内訳が出ていましたので
書いておきます。
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 07:42:19 epCS8U3k
>>68
本当にだいたいで良ければ
くだものの缶詰を見てみると
100gあたりで、生に41～42kcalを加えたカロリーになっています
これにならうと梅の生は100gあたり28kcalなので
梅のシロップ漬けは100g約70kcalとなります
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 09:37:27 tBCVx06I
>>64
>>73
ありがとうございました。
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 09:39:46 9XxqmbXQ
>>68
うちで作った、自作の梅ジュースのカロリーです。
梅：白砂糖の比率 ４：３ （材料はこれだけ 水などは一切入れていません）
10cc 18.4キロカロリー になりました。
（出来上り後の梅の実カロリーはすいません、わかりません）
もし全然違うものだったらごめんなさい。 ご参考までに
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 13:28:18 6OmQ1Zlx
スイカの１/12が240カロリーとでてきました。スイカでそんなにカロリーがあるのでしょうか？ほぼ水分だと聞いたのですが
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 15:10:24 tCMAHooX
市販のうなぎの蒲焼用のたれのカロリーは？
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 15:36:40 epCS8U3k
>>77
すぐ上48にある、スレ内くらい見ようよ
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 15:48:14 r6v6x8nE
市販のうなぎの蒲焼きのカロリー教えてください
81:68
08/07/22 16:35:54 aCxFoJ82
>>74
>>76
ありがとうございます！参考にさせていただきます！
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 19:42:38 EGZ9FY9j
ペプシネクスって何キロカロリーですか？
表示ではゼロカロリーになってますが
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 20:30:36 a3BtGbDd
お米パンってカロリーどれくらいですか？
ごはん２４０ｇ・強力粉６００ｇで作ったのですが。
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 21:32:08 wzJafq83
>>83
自分でつくったなら自分で計算できるでしょ
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 21:57:48 a3BtGbDd
>>84
計算したらえらいことになったので
米パンってやっぱりカロリー高いんですかね？
と聞きたかったんです。
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 22:20:30 GMnYYBuJ
>>71 です
>>72さんありがとうございました！
カロリー計算できるようになったので、さっそく野菜炒めに
入れて食べてみました。こりこりうまい…！
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 00:38:48 9oKDyTD3
某冷凍食品のチャーハン100ｇで168kcalって本当だろうか?
よく聞くご飯のカロリーも100ｇで168kcalなんだけど
メーカーがはっしょたりしてませんかね？
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 08:45:24 Zvgcw1Dj
甘食のカロリーはいくつでしょうか。
（カステラのようなふわふわした生地で丸いお菓子？です）
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 10:11:16 6jEXe4K4
>>88
ヤマザキのHPによると、ヤマザキの物は一個あたり121kcal だそうです。
URLﾘﾝｸ(www.yamazakipan.co.jp)
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 13:24:39 DUVO11bM
>>78
市販の蒲焼きのたれはわかりませんが、蒲焼のタレをこのレシピで作ると
URLﾘﾝｸ(www.nippn.co.jp)
100gあたり約170kcalくらい。市販のものもこれに近いのでは？
>>80
うなぎの蒲焼き、これによると100gあたり339kcalだそうです。(1尾は約160～200g)
URLﾘﾝｸ(health.iosum.ne.jp)
>>82
0kcal飲料は、多くても500mlで25kcal未満。
URLﾘﾝｸ(woman.excite.co.jp)
>>85
計算した通りだと思うよ。小麦粉パンに比べてお米パンが特別カロリー高く
なるとは思わないけど。（小麦だけで作ってもたぶんえらいカロリーになるよ）
>>87
具材に野菜が多ければご飯だけのときよりは100gあたりのカロリーは低く
なるよね。でも油使って調理してるんだからもう少し高そうだよな、と自分も
ちょっと疑ってはいる。
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 13:52:41 Zvgcw1Dj
>>89
ありがとうございました！
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 16:32:58 W4IN3NAi
ローソン（山崎製パン）
高島アナ・中野アナ・愛ちゃんが考えためざましリングシフォンケーキ（紅茶）
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
カロリーわかりますか？
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 19:23:19 0i1rCtkt
セブンイレブンのまちのお菓子屋さんの、カップゼリー(正式名称忘れました／１つの袋に２種類の味が入っています)
のカロリー教えてください。
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 19:39:17 1yc28NnT
>>92
昨日発売されたばかりですよね？まだ分からないんじゃないかな。
ちなみに6月17日発売のローソン リングシフォンケーキ キャラメルは289kcal
だそうですので、たぶん似たような数値だと思います。参考まで。
（キャラメル味は発売日の翌日にヤマザキに問い合わせた人が教えて貰えた
ようなので、もしかしたらもう算出済みなのかもしれないですが）
>>93
100円の「小さなお菓子屋さん フルーツゼリー」って商品のことかな？
実際に手にしたことないんで詳しいことは分からないけど、あの手の
一口サイズのゼリーは大きさにもよるけどだいたい20～30kcalくらい。
似たようなものではブルボンの「ひとくちFruits ぶどうゼリー」が1個22gで
約20kcalです。参考まで。
95:93
08/07/23 19:47:13 0i1rCtkt
>>94
ありがとうございます。
多分それです。
それ１個貰ったので、袋もなく名前もわからずだったので助かりました。
96:87
08/07/23 22:27:42 9oKDyTD3
>>90
ありがとうございます。確かにその通りですね。盲点でした。恥ずかしいっす。
97:82
08/07/23 23:53:51 1AOSR4Gz
>>90
有り難うございました
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 00:09:28 X1RbhLHc
ゴールドキゥイ1個分のカロリー教えて下さい。
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 02:44:56 yBpfIAOC
>>98
キウイ、ゴールドもグリーンも100gあたり53kcal。
大きさにもよりますが1個100g～150gくらいなので53～80kcalほど。
ちなみに追熟して甘くなってもカロリーにはさほど変化はないそうです。
URLﾘﾝｸ(zespri-jp.com)
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 07:09:14 K2TSyAQY
塩焼き鳥のももと、ねぎま1本辺りのカロリー教えて下さい
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 07:41:27 ya2ZUd4E
>>100
ここです、たれで肉30ｇの場合です
もも70ねぎま51kcal
塩の場合は素材のカロリーだけです
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 07:48:13 K2TSyAQY
>>101ありがとう(^^)
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 08:08:42 Wxc1Ik1r
こぶし大のチョコマフィンて何カロリーくらいありますかね？
チョコ欠片とくるみが入っています
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 08:20:42 ya2ZUd4E
この間見かけた朝食用というのが
普通よりちょっと大きめで430kcal位でした、
チョコとくるみが入ったらプラス50位かな
でもこぶしよりは小さかったですよ。
>>103さんは手が小さいのかな
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 08:35:16 ya2ZUd4E
ちなみにここのダブルチョコレートマフィンというのが
100gあたり365kcal1個125gだと456kcalになります
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.ne.jp)
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 09:48:38 Kw1wI5eT
蕎麦、素麺、ﾊﾟｽﾀなどの乾燥麺のｶﾛﾘｰ計算をする時は茹でた後と茹でる前の乾燥してる状態どちらで計算するのが正しいですか？
やっぱり茹で具合で水分量が変わってくるから乾燥してる状態のｸﾞﾗﾑで計算するのがより正確ですか？
いつも茹でる前と茹でた後どちらも測って計算してみるんですが誤差がでるのでどちらで考えたらいいのか悩んでいます。
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 09:56:55 ya2ZUd4E
>>106
茹でる前の方が正確ですよ。
茹であがりの加減だけではなくて
製品によっても出来上がりの水分量が違うので。
たとえばふにゃふにゃのうどんと
冷凍麺のようなシコシコしたものだと1.5倍以上の開きがあるそうです。
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 10:37:05 XEpo2628
ﾓﾝﾀｰﾆｭという駅にあるパン屋でかぼちゃのパンなのですが抹茶風味の生地にかぼちゃの餡がはいっていました 分かればカロリー目安教えて下さい
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 11:13:02 Kw1wI5eT
>>107さん
ありがとうございます。
やっぱり茹でる前ですね！
かた茹でが好きなので、
五訂などに載ってる標準な茹で時間の麺と茹で具合が違うだろうし悩んでたのでこれからは茹でる前で計算します。
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 16:47:21 mCFVmsPw
ベビーカステラ1つあたりどれくらいカロリーありますか？
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 17:11:38 9nUrr8I3
すみません、さきいか100Gあたり何kcalぐらいでしょうか？
ケータイでググッてみたんですが、参考になるものが見当たりませんでした。
ご存知の方お願いします。
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 18:32:39 ya2ZUd4E
>>110
鈴かすてらの事かな
8個で100kcal位
違うものだったらごめんね
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 18:35:10 ya2ZUd4E
>>111
食品成分表によると279kcal
その他某サイトでソフトさきいか300kcalというのがありました
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 20:55:27 mCFVmsPw
>>112さん
鈴カステラです^^
ありがとうございます
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 22:33:46 aGCIEBOw
ルマンドというお菓子(短いタイプでなく長いタイプのほう)の１本当りのカロリーをご存知の方いらしたら教えて下さい。
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/24 23:31:34 xnb6nmn5
>>108
似たようなの大きさのあんパンと同じくらいだと考えればいいんじゃないかな？
ちなみに五訂では、あんぱんは100gあたり280kcal。
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
以下、いろいろなあんパンのカロリーです。参考まで。
URLﾘﾝｸ(i.kcal.fc2web.com)
>>115
ブルボン ルマンド、1袋16本入り(124.8g)で608kcalなので1本38kcalです。
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 01:13:11 tVIZC2Wc
食品成分表もうｐした
URLﾘﾝｸ(spreadsheets.google.com)
上のに載ってないのや商品なんかは、入力フォームで登録すると、公開成分表に追加されるから便利だよ
入力フォーム <URLﾘﾝｸ(spreadsheets.google.com)
公開成分表 <URLﾘﾝｸ(spreadsheets.google.com)
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 01:27:13 G027vG5g
>>99
ありがとうございます。
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 01:40:36 7nrEFfVn
桃１個辺りのカロリーはどのくらいでしょうか？
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 01:56:09 tVIZC2Wc
>>119
栄養成分ナビゲーター
URLﾘﾝｸ(www.glico.co.jp)
で調べられるじゃん
もも－生 170.0gで 68kcal だってさ
100gあたりだと40kcalらしい
あなたの手元にある桃の重さを計って
種とかを除いて食べられる部分の重さは
全体の重さの85%くらいだから
計った重さ×0.85で 食べられる部分の重さを計算すると
もっと正確な値がわかるよ
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 03:21:19 7nrEFfVn
>>120
なんとご丁寧に…!!
どうもありがとうございます。
参考にさせて頂きますm(_ _)m
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 04:51:34 esEYNolx
>>117
お疲れさまです。
117さんは公開成分表の管理者さんですよね？（？）
公開成分表なのですが、ヤマザキの「熟成やわらか蒸しケーキ」のような、推測の域を出ていない
商品は削除しておいたほうが良いと思うのですが……いかがでしょうか？
あと、入力欄に備考があると便利かな、と思います。
（無理だったり余計なお世話だったらスミマセン）
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 07:33:49 jkTGjDyG
和菓子のすあまわかりますか？
山崎パンの個包装のやつです。100gあたりでも良いです
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 08:14:42 gOEwurMv
>>123
ヤマザキのはわかりませんが
以前のスレにありましたので引用して
《カロリー豆知識》
和菓子
・生八つ橋（重量22g）………62kcal
・人形焼き（重量22g）………62kcal
・甘納豆 （重量24g）………73kcal
・草もち （重量51g）………117kcal
・桜もち （重量62g）………125kcal
・すあま （重量63g）………167kcal
・きんつば（重量67g）………176kcal
重さによっても大分カロリーが違いますよね
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 10:26:30 jkTGjDyG
>>124
どうもー
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 12:59:04 B2s43Lk1
マックのチョコのやつのカロリーお願いします。
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 12:59:57 B2s43Lk1
マックのチョコのパンのカロリーお願いします
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 13:08:38 EDviMn07
>>127
公式ＨＰの栄養情報で調べられる
携帯でも可能
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 13:29:27 B2s43Lk1
携帯で見る限りパンのカロリーがでません
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 15:23:35 G4cG8S0g
「マック ベーカリー カロリー」でググってみ
一発出てくる
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 15:32:28 EDviMn07
>>129
レギュラーメニューの所にあるじゃん、やってみ。
自分で出来るようにならないとね
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 22:20:28 C4bmkisC
>>122
「備考」列を追加しましたよ
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 22:31:49 C4bmkisC
入力フォーム <URLﾘﾝｸ(spreadsheets.google.com)
公開成分表 <URLﾘﾝｸ(spreadsheets.google.com)
要求、要望があれば下の要求フォームから入力してください
要求フォーム <URLﾘﾝｸ(spreadsheets.google.com)
要求一覧 <URLﾘﾝｸ(spreadsheets.google.com)
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 22:42:26 kESLvgkF
若鯱家のカレーうどんの大盛とミニ味噌カツ丼のカロリーを教えてもらえないでしょうか？
ぐぐっても出てきませんでした。
お願いします
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 22:52:23 tmqbms7a
子持ちイカの100g当たりのカロリーを教えてください。
よろしくお願いします。
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 22:53:10 Mx6oJS8c
神戸プリンのカロリーを教えて下さい。
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/26 02:10:14 7bt4hzz6
>>134
検索しても分からないものは知ってる人も殆どいないと思う。
とりあえず参考値としては、日清食品の「冷凍 日清若鯱家 カレーうどん」が
1食263g(麺200g)あたり493kcalだそうです。参考まで。
お店のメニューについては若鯱家に問い合わせてみると良いかもしれません。
（カロリー算出してないような気もするけど）
URLﾘﾝｸ(www.wakashachiya.co.jp)
>>136
神戸プリン、下記のサイトの情報だと、プリンのみだと1個78gで119kcal、
カラメルソース(6g)をかけると129kcalになるそうです。
URLﾘﾝｸ(anit.jp)
たぶんこの数値であってるんでしょうけど、いちおう問い合わせ先も載せて
おきます。
URLﾘﾝｸ(www.toraku.co.jp)
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/26 02:22:39 7bt4hzz6
追記
>>134
味噌カツ丼に関しては、下記のレシピで作ると1人前802kcalになるそうです。
URLﾘﾝｸ(www.misbit.com)
ミニサイズだと半分以下くらいだとは思います。
ちなみに白飯80gと豚ヒレ肉40gで作るみそカツ丼は約330kcalくらい。
こちらも参考まで。
>>132-133
ありがとうございました。
139:134
08/07/26 13:00:40 U1/FOwo5
>>137=138さん
ご丁寧にどうもありがとうございます。 若鯱家の本部に電話してみましたが担当の人が出張中でしばらく帰ってこなくわからないですと言われましたｗ
でも137さんが調べてくださったカップ麺と味噌カツ丼のカロリーで若鯱家のカロリーもだいたい推測出来そうですね。
とりあえず大盛はやめて普通のカレーうどんとミニ味噌カツ丼だけにしときます。
これなら1000キロカロリー以内におさまるでしょうし
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/26 13:37:05 urQtDdaV
携帯から失礼します。
こてんぐの【ｽｰﾌﾟ&ﾊﾟｽﾀ缶ﾎﾜｲﾄｸﾘｰﾑ】 とﾐﾆｽﾄｯﾌﾟの【ｽﾊﾟｲｼｰﾎﾟﾃﾄ】
どなたかｶﾛﾘｰがわかる方お願いします
(´・ω・｀)
141:HIRO
08/07/26 22:47:15 A2CkA6TN
以前にお聞きしたユーハイムのフランクフルタークランツ（小）５２５円
ですが、遠出してお店に行く機会があったのでお店の店員さんに尋ねて
まいりました。
１個当たり933kcalだそうです。
公開成分表に書いておきます。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 01:50:50 MjW/u+H8
>>140
ミニストップのファストフードメニューのカロリーは携帯サイトにも載ってるよ。
URLﾘﾝｸ(www.8632.jp)<)
参考値としては、ヤマダイ スープdeパスタ(お湯を注ぐ即席パスタ)の「きのこの
ホワイトクリーム」が1食194kcalなので、スープ＆パスタ缶は麺がこんにゃく麺、
総量が270gということを考慮すると、多くても150～200kcalくらい？と推測。
あくまでも推測。麺の量とスープのカロリーによっても変わってくるので。
ちなみにこんにゃく麺は、かぶら食品のこんにゃくパスタが麺150gで30kcal弱
だった。こてんぐの麺がこれと同じくらいのカロリーかどうかは分からないけど。
と、いろいろごちゃごちゃ書いたけどけっきょく良く分からないので詳しいことは
天狗缶詰に問い合わせてみてください。ごめんね。
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 05:09:29 /b+p5wVJ
>>141
ありがとー！
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 11:03:14 LfXW2nb9
共親製菓のきびだんごのカロリーお願いします。
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 15:20:44 kMi5zu3e
バーミヤンの冷やし坦々麺のカロリーをご存知の方お願いします
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 15:49:30 YY88gn5F
【ﾌｪｱ】冷しﾀﾝﾀﾝ麺 916
URLﾘﾝｸ(skylark-mobile.jp)
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 16:12:03 kMi5zu3e
>>146 こんなに早く有難うございました。
それにしても･･･916kcalて････orz
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 16:39:47 FXx7uSql
卵１つ分の炒り卵のカロリーがわかりません…
あるサイトでは１人前の炒り卵２４０ｋｃａｌとなっていたんですが、
ちょっとカロリーが高すぎるので１人前の炒り卵＝卵１つで作った炒り卵ではないのかな？
と思い色々調べたのです
でも「○○入り炒り卵」などばかりで、炒り卵単体でカロリー表示してあるサイトは見つかりませんでした…
やっぱり卵１つで作っても２４０もしちゃうものなんでしょうか
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 17:50:02 5sw4StKc
自分で作った炒り卵なら自分で計算した方が早いし確実だと思うけど。
使った材料ぶん以外のカロリーが加わることはないわけだし
卵1つが80kcalくらいだから
油の使用量によってだいぶ変わるよ
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 18:06:52 FXx7uSql
>>149
レスありがとうございます！
ということは、油で卵１つを炒ったのですが
使った油の量のカロリー＋卵１つ分のカロリーと単純に考えてもよいのでしょうか
卵は調理法によってカロリーが変わるみたいなのでそうもいかない気がするのです
目玉焼きにすると１００ｋｃａｌくらいになるみたいですし…
卵を炒るとどうなるのかは148でも書きましたがどこにも載ってないorz
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 18:11:53 uQFIkiXL
＞卵は調理法によってカロリーが変わる
追加する油とか調味料の分だけでしょ？
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 18:29:23 FXx7uSql
>>151
そうなんですか！
私はなんかこうカサが増えたりとか火を通すことで何が起こったりとかだと思ってました…
良かったです、すっきりしました
これで安心して炒り卵を食べられますm(_ _)m
レスありがとうございます！
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 18:58:37 avZFQA+u
ポテトのみのコロッケのカロリー教えてください
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 06:45:31 rDB4NCZF
>>153
100gで190ｋｃａｌくらいだよ
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 13:48:53 cH4d5oiv
>>142さんﾚｽ遅れてごめんなさい！
ﾎﾟﾃﾄのｶﾛﾘｰ助かりました！
⊂(＊^ω^＊)⊃
私なんかの為にありがとう！！
こてんぐさんからの返事待ちだったのですが、ﾎﾜｲﾄｸﾘｰﾑ缶は145ｷﾚｶﾛﾘｰだそうです★
( ^ω＾ )
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 15:47:39 qpy6l4iQ
アカイシガニ という、蟹をつかった「子持がに」というお菓子の
カロリーがわかる方いらっしゃいますか？
蟹の大きさは沢蟹くらい、それを丸ごと乾燥させて甘辛い味付けしてあります。
よろしくお願いします。
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 13:27:20 +rtq/n1k
ハーゲンダッツマルチパックの
ストロベリーとクッキーアンドクリーム・・・
一気に2個たべちゃったよｳﾜｧｧｧﾝ
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 13:33:33 +rtq/n1k
>>157
自己解決できましたｽﾏｿ。
案外低くて良かった・・・
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 12:51:56 zotvEZSR
素麺２束
もずく １００ｇ
なめこ １００ｇ
西瓜１玉（約１０キロ）の四分の一
を食べてしまいました。
１０００カロリー越してます？
だいたいでいいのでお願いします。
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 13:26:08 dK9P4gva
てかこんなとこで聞くよりカロリーサイトでしらべたら
知識つくし面倒じゃないしそっちのうほうがよくね？
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 14:07:45 c4DrKNsd
低脂肪牛乳のカロリー教えて下さい
1リットルの
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 14:10:16 nJsnn75U
低脂肪牛乳はコップ一杯１００くらい
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 14:12:28 gto3LOYa
>>161
パックに書いてあるじゃん
そういえば夏休みなんだね
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:02:29 tdMx892J
からあげのカロリー教えてください！
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:23:20 WFwlLGfe
コカコーラゼロって本当にカロリーゼロなんですか？
運動した後にこれを1.5Lも飲んでも問題ないですか？
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:24:23 gto3LOYa
>>164
一個だいたい100kcalだよ
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:35:30 gto3LOYa
>>165
100gあたり5kcal未満は0と表示して良い事になっているの。
汗をかいたのなら普通に水飲んだら？
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:46:18 lSq7LsFR
スーパーで売ってるチクワ天ぷら一本どれぐらいでしょうか
けっこうでかいです
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:56:42 gto3LOYa
>>168
一本のが180半分に切ったのが95kcal位
コロモが多いともうちょいアップ
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:59:48 tdMx892J
166
ありがとう！
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 18:00:20 lSq7LsFR
>>169
ありがとうございます。ごはん一杯入れたら300くらいですかね？
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 18:06:19 gto3LOYa
>>171
あなたのご飯一杯と私のご飯一杯は多分違うと思うのね。
サトウのご飯の様なパックが200gで330kcal。これはごはんだけのカロリーだからね
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 19:05:34 XzrUhaXM
ヤマザキのホットケーキサンド小倉&マーガリンのカロリー教えてください自力で調べても分かりませんでした
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 20:07:42 0wK3V0nL
ROMANDO ROLLの商品のカロリーが載ってるサイト知りませんか…？ググッてみたんですが見つかりません…
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 21:34:15 HczIZPfX
お米パンのカロリーと脂質を教えてください。
宜しくお願いします。
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 21:44:26 f5Pm5tXN
>>173
ヤマザキのは分からなかったけど似たような商品では、木村屋のホットケーキサンド
マーガリンが1個210kcal、パスコのホットケーキサンド マーガリンが1個224kcal
（どっちも2個入りの商品）だそうなので、たぶん似たような感じじゃないかな？
ヤマザキは問い合わせたら教えてもらえるから電話してみるといいよ。
>>175
メーカーによっても違うんじゃないかなあ。
とりあえず「ごはんdeナイス」というお米パンは100gあたり230kcal、脂質0.6g
（原材料：米粉、砂糖、生イースト、タピオカ澱粉、食塩）
URLﾘﾝｸ(www.mogumogu.jp)
パンの木の米粉パンは100gあたり248kcal、脂質3.2g
（原材料：米粉（小麦グルテン含む）、生イースト、砂糖、塩、練乳、バター）
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
だそうです。参考まで。
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 22:06:56 HczIZPfX
>>178さん
教えてくださってありがとうございました。
検索が下手なもんで・・・。というかなんで見つけられるのか、
ちょっと羨ましかったりする。
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 22:13:37 f5Pm5tXN
>>159
スイカは>>48に詳しく書いてあるよ。他も調べれば簡単に分かるよ。
ちなみに単純計算でそれ全部で1000kcalちょっと超えるくらい。
そのなかではスイカ2.5kgがいちばん高カロリー。次いで素麺2束＝100g。
なめこともずくは微々たるもんです。
>>174
何かと思ったらコレか。カロリー高そうだなー。
URLﾘﾝｸ(www.romando-roll.com)
公式サイトにも載ってないようだし検索しても出てこないようなら知ってる人
ほとんど居ないんじゃないかな。
お気軽にメールください、とのことなので問い合わせてみてはどうでしょう？
URLﾘﾝｸ(www.romando-roll.com)
クレープとは違うみたいだけど、いちおう目安としてはディッパーダンクレープの
クレープを参考にしてみてはどうでしょう。たぶんこれより高カロリーな気も
するけど…
URLﾘﾝｸ(i.kcal.fc2web.com)（携帯OK）
URLﾘﾝｸ(www.orangefoodcourt.co.jp)（公式サイト（PDFファイル））
>>177
どういたしまして。今回は単純に「お米パン」でgoogle検索してショップの
サイト見に行っただけだなあ。これに関しては「お米パン カロリー」で検索
するより分かりやすかった。
ちなみに普段は「商品名 カロリーOR"kcal"」で検索してます。けっこう出てくるよ。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 22:34:58 f5Pm5tXN
>>144
共親製菓のきびだんご、調べてみたけどよく分からないね。
原材料が砂糖、水飴、餅粉、麦芽糖、澱粉、餡、きな粉、ソルビトール、
増粘多糖類、乳化剤、食塩、卵白、香料、着色料（青1、黄4、赤106）
ということなので、イメージとしてはボンタンアメときなこ棒の中間くらい？
ということで、100gあたり350～400kcalくらいと推測。
ちなみにボンタンアメは100gあたり341kcal、きなこ棒は100gあたり380～
400kcalくらい（無印良品のきなこ棒が172gあたり648kcalだった）。
参考まで。
>>156
「玉子ガニ」という、アカイシガニを使ったおつまみが100gあたり277kcal
だそうです。（偶然、この商品の写真をアップしてるブログを発見）
「子持がに」というお菓子がこれと同じかどうかは分かりませんが、いちおう
ご報告。
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 06:05:37 fVL8mYia
ヤマザキのホットケーキありがとうございました 昨日電話したら営業終了してたので今日電話してみます
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 06:20:26 pHwW1x8J
スーパーで100円ぐらいで売っている
わらびもちのカロリーわかりますか？
180gで青いパック？みたいに入ってるやつです
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 06:37:06 nJlSGxXB
今年は将棋ダイエットが流行るぞう。
脳のエネルギー消費量ははんぱじゃないぞう。
スパコンの冷却装置見ればわかるぞう。
脳でエネルギー消費すればするほど食欲も落ちるぞう。
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 06:55:03 G8LPzbkM
>>181
約300kcal
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 06:56:41 fvxMD3oP
>>182
馬鹿だから将棋なんて覚えられない(´・ω・｀)
もっと簡単なのない？
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 07:43:28 AaIxAqwf
>>182
/ / / | /| /:::/:.:.:.:.:.:.:|::::::
/ 〃 i .::| /:.:.| |::l::|:.:.:.:.:.:.:.:|::::::
,ﾞ /| | .:::|. ＼|:.:.:.:| |::l::|/:.:.:.:.:.:ｊ／::
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186:156
08/07/31 08:05:51 MC2OrYAW
>>179
情報ありがとうございました！！
玉子ガニで検索すると、色々ありますね。（写真を見たら、同じでした）
助かりました！
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 08:48:34 8qRBjsbU
家系の豚骨醤油ラーメンのカロリーってどれくらいですか？
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 09:10:44 G8LPzbkM
>>187
800kcal（さっぱり）～1300kcal（背油入とか油多めとか）～2000kcal
ラード、油は大さじ３杯で400kcalもあるよ
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 10:56:31 8ZF/6EOl
カロリーって意味あるのかなあ。
如何にギャル曽根の消化器官に近づけるか研究した方が
効果的だと思うけど。
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 11:01:25 Uw2Ixvk1
食品のカロリー気にするようになって一番驚いたのが油系だよな
以来フライパンに引く油とトーストに塗るマーガリンの量が半分になった
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/01 06:45:02 nn79x0xs
山崎製パンのよもぎ蒸しパンのカロリーを教えてください。
お願いします。
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/01 07:43:22 FCM8aGne
>>191
あのでかいやつ？
それなら450ｋｃａｌくらい
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 17:41:13 RWtscv4x
三島食品の「かつおみりん」ふりかけの、100gあたりの
カロリー
炭水化物
脂質
たんぱく質
食塩相当量
を教えてください。
袋には書いてあるらしい。
うちの近所には瓶のやつしか売ってなくて、記載されてないからわからん…。
公式にも書いてないし…
誰か頼む！！
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 22:32:12 tuuAgvHd
名古屋名物 きしめんパイ10本入りの1本あたりのカロリーどの位だか教えてください
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 14:27:10 L3UbnSZz
きしめんパイのカロリー自分で電話して調べて分かりました ありがとうございます
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 14:34:22 bsynjgth
>>195
えらい！
わかって良かったですね。
で、カロリー良かったら教えてください。
気になっていたけどわからなかったので
ちなみに源氏パイ60kcalうなぎパイ70kcalです
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 21:14:43 GXygsq+U
エラいなー。
自分なんてメーカーに電話したのに、「カロリーなんか調査してないのでわかりません！！」て言われたよ…
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 07:30:24 sgLrgig8
きしめんパイは一本あたり88カロリーらしいです ちなみにヤマザキパンとかは製品のカロリー出てないのが多いみたいですが.第一パンに前問い合わせしたら成分調査して後日カロリーを電話で教えてくれましたよ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 07:37:41 OINN8l+o
それは親切だったね。
もう、調べるのメンドイから栄養成分表示を義務化してほしい。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 08:03:58 KK9qW1Wv
丸美屋の「棒棒鶏の素」（二本入りのうち一本）をお願いします。
すでに箱を捨ててしまってわからないのです。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 08:20:16 FNttw6BK
>>197
どこのメーカー？
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 08:57:43 DpO8Oo1K
>>200
製品１人前(35g）あたりの栄養成分より
エネルギー72kcal
だから、１本あたりなら144kcalとなります。
たまたまうちにもあった。
203:200
08/08/05 10:35:09 YDLVU06Y
>>202
おおっ、ありがとう！
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 13:01:03 xp/TdZhy
>>201
いや書くと誹謗中傷されそうだから控えるが、和菓子メーカー。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 17:16:16 qWod5rKh
どなたか教えてください。
カフェドクリエのエビのスイートチリソース
公式にカロリー表示があるようなのですが、
私のPCでは開かず、困っております。
宜しくお願い致します。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 18:47:48 DXIwaVcK
>>205
トーストサンド えびのスイートチリソース 423kcal(関東)、430kcal(中京)、434kcal(関西)
エリアによってカロリーが異なるそうです。
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 19:31:55 Dlf3qpdU
ジェラートのカロリーはどれくらいですか？？？
スモールカップです。（プリンカップくらいかな？）
ヨーグルトジェラートとチョコチップジェラートが半分ずつです。
↑じゃなくても基本的なジェラートのカロリーでもいいです
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 19:44:41 nIxJW+X1
たびがらすの1枚あたりのカロリーわかるかたいますか?
カロリー低そうだからついつい食べてしまう…好きではないけど貰ったやつがあと一箱以上あるorz
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 21:05:45 DXIwaVcK
>>207
ジェラート（乳脂肪5％前後）は100gあたり120kcalだそうです。
URLﾘﾝｸ(www.italiangelato-kyokai.com)
100gがどのくらいかはちょっと良く分からないのだけど（カップ入りの
アイスだとたいていミリリットル表記なので）たぶん小さなカップで100g弱
くらいなんじゃないかな。
チョコチップ入りだとそれよりはちょっとカロリー高くなると思う。
市販品では、サイゼリヤの抹茶ジェラートが96kcal、ミルクイタリアンジェラート
が111kcalだそうです。食べたことないからどのくらいの量なのかわからないけど。
>>208
旅がらす、ってこれ？
URLﾘﾝｸ(www.seigetsudo.co.jp)
“軽いタッチの鉱泉せんべいをベースにミルククリームをサンド”らしいので、
とりあえず鉱泉せんべいのようなものは100gあたり400kcal弱、ミルククリーム
を挟んだゴーフレットが100gあたり500kcal弱なので、100gあたり450kcal前後
くらい？と推測。まあ実際のところは良く分からないけど。
WEBから問い合わせが出来るようなので、聞いてみたらどうでしょう？
URLﾘﾝｸ(www.seigetsudo.co.jp)
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 23:21:10 rmr3n+6b
質問させて下さい。
URLﾘﾝｸ(saladclub.jp)
ここの「大根サラダ」のカロリーを大体でいいので分かる方、教えて下さい。
宜しくお願いします。
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 00:51:21 JoZSgWd6
>>210
原材料が大根、レタス、人参とあるので、単純にそれぞれの品目が均等に
入っていると仮定して平均値を出すと、大根 32g 6kcal、レタス 32g 4kcal
にんじん 32g 12kcal、となるので「大根サラダ」95gは約21kcalくらい。
「大根サラダ」というだけあって実際はレタスとにんじんよりも大根が多い
のだと思いますが、まあそれでも一袋20kcal弱くらいだと思います。
（だいこんは100gあたり18kcalだから）
もし正確な数値が知りたい場合は、メールでの問い合わせを受け付けている
ようなので、問い合わせてみてください。
URLﾘﾝｸ(saladclub.jp)
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 01:44:41 v4RzAAc1
>>204
ｻﾝｸｽ
和菓子メーカーか・・・とりあえず頭の隅に置いて置く
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 03:32:34 70ZuDc7O
>>206さん
ありがとうございました！
スイートソースは洗剤の味がしましたが、
御腹空いてたので美味しかったですｗ
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 06:08:37 aQQNbpBt
日本人女の唯一のとりえはダイエットにかける異様な情熱。
カリンのようなきれいな脚になりたかったら、人前でさらせる脚になりたかったら、とにかくやせること。
あと２０キロやせろ。
人間扱いされたかったらな。
朝から晩までダイエットダイエットと念仏唱えてるくせに、やせ方が全然足りない日本人女。
鏡を見てみろ豚ども。
ただでさえスタイルひどくて顔ぱんぱんのくせに、おまえらめし食いすぎ太りすぎ。
豚みたいにがつがつ食ってみっともねーー。
トレーニングで筋肉をつける？
一人前にそんなハイレベルなことするより先にやせろや。
ダイエットするなら目標体重よりさらに２０キロやせろ。
でなければ人間扱いなどされるわけがない。
顔ぱんぱんなのに髪をアップにして溺死体のように膨らんだ顔をわざわざ強調させてるやつって何なの？馬鹿？ｗｗｗｗｗ
美脚のカリン１６歳 検索
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 09:07:10 uGUuBxfU
ホットケーキ二枚はだいだいどれくらいのカロリーかわかりますか？
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 16:45:07 mYD9VDPc
>>215
このサイトではバターとメイプルシロップを付けて564kcalです
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 16:48:12 VoxrR2F0
甘いものはカロリー高くてもたまには食べた方がよいよね。
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 17:37:54 uGUuBxfU
>>216 ありがとうございます
た、高いですね…
メープルもバターもなかったんでマーガリンで代用して小さめに焼いたけどとりあえず自分ドンマイ
219:210
08/08/06 21:29:28 c/AQ/J8g
>>211
素早い回答ありがとうございました！！安心しましたー。
他のシリーズのカロリーも気になるので問い合わせてみます！！
本当にありがとうございました。
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 14:01:37 VCqZr9UP
名代富士そばの、特選冷しそばのカロリーわかる方いらっしゃいますか？
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
自分で計算してみたら、わりととんでもないカロリー（590kcal）となってしまったので不安です。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 19:20:11 QMLBJKUO
>>220
はっきりとした数値はわからないけど。
天かすと油揚げだけでもけっこうなカロリーあるからね。
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
天かす約50kcal、油揚げ約80～100kcal、カニかま約20kcal、温泉たまご約80kcal
わかめ、長ネギ数kcal、かけそば1人前300～400kcalくらい？
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
蕎麦の量にもよるけど、合計で590kcalという計算もあながち遠くない数値だと思う。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 19:39:25 mUe3YTbE
>>220
やっぱりその位になるよ
油揚げけっこう大きそうだし、卵もそれなりにカロリーあるしね。
その分腹もちがいいし、タンパク質がかなり摂れる
とんでもないカロリーとまでは言えないんじゃないかな。
ただ個人的に天かすは余分だと思うけど
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 21:39:28 OZRPF0av
公式サイトにカロリー書いてないのが富士そばクオリティｗ
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 22:02:41 fDseQzmt
>>221-223
ありがとうございました
この数値でほぼあってるんですね・・・orz
次からもりそばにでもすることにします＞＜
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 22:31:58 QMLBJKUO
>>224
223さんが言うように腹持ち良いしたんぱく質取れるし、とんでもない
カロリーってほどでもないような。ただやっぱり天かすは余分だけど。
カロリーだけを気にしてもりそばだけを食べるよりは、冷しそばの
天かすを残して、次の食事で野菜を多めに取るようにしたりするほうが
よっぽどバランス良い食事のような気がする。
まあカロリー質問スレでこんなこと言うのも変だけど。
226:225
08/08/07 22:32:47 QMLBJKUO
×223さん
○222さん
ゴメン…
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 20:10:23 in/tG2oU
リトルマーメイドの石釜トーストモハベレーズンという商品のカロリー教えてください
パンの重さは約260g位でした自分で調べましたが分からなかったのでお願いします
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 20:52:27 byE5hVfW
岩手のお土産で、ごますり団子というものを貰ったのですが、一つあたりのカロリーがどこを調べてもヒットしません。どなたかご存じの方いらっしゃいますか？
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 23:09:03 V56l9uJK
>>227
リトルマーメイドの石釜トーストモハベレーズンのカロリーは不明ですが、
同じアンデルセングループのタカキベーカリーの石窯モハベレーズンブレッドが
100gあたり284kcalなのでたぶん同じくらいだと思う。
URLﾘﾝｸ(www.takaki-bakery.co.jp)
平日ならフリーダイヤルでの問い合わせを受け付けているみたいなので
正確な数値が知りたい場合は問い合わせてみてください。
URLﾘﾝｸ(www.littlemermaid.jp)
>>228
ざっと調べたけど分からないみたいだね。ヒットしないものは知ってる人も
ほとんど居ないんじゃないかな。わかんないけど。
ごまはけっこうカロリー高いから1個あたりみたらし団子の1個よりもちょっと
高めの50～60kcalくらいは見積もっておいたほうが良いかも。
（大きさによってはもっと高いかも）
平日になったらメーカーに問い合わせてみると良いかもしれません。
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 09:08:22 Z0RweuQ4
>>229さん
レス有難うございました。
今電話で確認しましたらやはり一つあたり50キロカロリーありました。
びっくり…。一口なのに結構高いです…
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 01:45:19 906LmAlV
>>230
やっぱり1個50kcalはありましたか。先ほどセブンミールのパンフレットを
見たところ、似たような商品の十勝大福本舗「たれ包み団子 ごまだれ入り」が
6個で283kcal（1個20gあたり約47kcal）と書いてあるのを見つけました。
（昨日答える前に見ておけばよかった。ゴメン）
ちなみに「たれ包み団子 みたらし入り」は1個20gあたり約43kcalなので、
やはりごまを使った和菓子はちょっとだけカロリー高目になりますね。
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 08:14:19 H8NscDrd
ひやむぎ一束とヤマサ昆布つゆ50ccはどれくらいですか
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 16:15:07 zPsKoHqg
鶏ひざ軟骨のカロリーを教えていただけませんか？
成文表にも“軟骨”としか表示されません。油の量からしてヤゲンより高カロリーだとは思うのですが…
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 21:59:34 9+5r7c9X
あ
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 22:01:05 9+5r7c9X
たこわさびのカロリーのわかりませんか？
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 01:29:47 pKTE8A1Y
>>232
冷や麦、乾麺100gあたり356kcal。一束は50g。
ヤマサの昆布つゆは100gあたり110kcalだそうです。100g＝87～100ccくらい。
URLﾘﾝｸ(www.yamasa.com)
>>233
鶏ひざ軟骨、以前から話題になってるけどけっきょくよくわからないんだよね。
成分表に載ってるカロリーはやげんのカロリーだと思うし。
お店やレシピなどのカロリー表示はひざ軟骨使っててもやげんのカロリーで算出
されてたりするので要注意ですよね。
で、けっきょく何キロカロリーなんだろうね…
（探してるんだけど良い資料が無い。chicken cartilageで検索してもプロテイン
とか出て来て良く分かんないし）
>>235
たこわさび、前スレから引用。↓
458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/10(火) 22:24:13 ID:sDyBsN/V
ウニクラゲ、たこわさびのカロリーはどれくらいでしょうか
459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/10(火) 23:03:15 ID:6MNsSDnh
>>458
わかんないけど、これらのカロリーって砂糖が多くを占めるから
イカ、タコが10g＝10kcal、調味料３g＝12kcalで
15gにつき24kcalくらいで。
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/11(水) 00:49:58 ID:AjkBkKLh
>>458
たこわさびなら一般的には大さじ1杯で20kcalだそうです。
URLﾘﾝｸ(www.eatsmart.jp)
ちなみにさきほどshop99で見かけた冷凍のたこわさびは70g入りで68kcalと
書いてありました。
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 03:16:14 9UuPPahL
マルカワの4ケ入りのフーセンガム(駄菓子屋で売ってる)のカロリーを教えていただきたい
10kcalもないんだろうか、結構甘ったるいけど
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 08:29:13 m9cVsdDN
>>236
>>233です、ではダイエット中は敬遠する事にします…素焼きにしたって油の量すごいですしね。
丁寧なレスありがとうございました
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 20:29:46 qBLz5FJW
魚はやっぱ身の部分より皮はカロリー高いですか？(たとえば鮭とか)
あと、ちあいの部分が大好きなんですけど、ちあいは普通に食べる身の部分とどっちがカロリー高いですかね？
…ちょっとｽﾚﾁかな(´･ω･`)？
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 19:25:20 dOWzKF9Z
>>239
過去スレの回答ですが
「魚の部分ごとのカロリーが分かる人はいないと思われ 」
ですが皮は身との間に油があるので確かにカロリーは高いです。
血合いは一応白身と同じカロリーという事になっています。
それから皮も血合いも白身に比べて栄養がたっぷりです。
皮にはビタミンB群とコラーゲン血合いには鉄分とビタミンが豊富
皮も大した量じゃないので美味しく食べたらいいのでは？
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 20:37:46 Fc59gnoz
質問なんですが体重60kgの人間が40kgの荷物を背負って
時速5kmで1時間歩いたときの消費カロリーはどのくらいでしょうか？
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 20:47:20 LeXbtXdW
>>240
アドバンスありがと！
食べ過ぎない程度においしくいただくことにします(｀･ω･´)
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 22:00:23 iNDHqJut
普通の食パンとパンミミのみのカロリーはどちらがひくいのでしょうか？
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 22:10:00 2WtXPBxU
>>243
このスレを始めから読んでごらん！
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 22:53:02 EOXamLbI
>>241
250kcal位
体重100キロとした場合
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 06:24:59 9HI2KaP4
BOSTONってお店のミルクレープのカロリーはどのくらいですか？
BOSTONじゃなくてもミルクレープのカロリーってどのくらいなんでしょうか
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 07:19:52 /ljc/Tpw
>>246
小さめで300kcal（ドトール、不二家、コンビニ、スーパーなど）
大きめだと526kcal（コージーコーナー)などです
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 08:49:34 FJwscfiR
少し多めに計算するのがいいよね。
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 10:56:43 rcukNLlK
黒豆や小豆を煮たときの煮汁(塩や砂糖など一切いれないで)ってカロリーありますかね？
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 12:11:14 /ljc/Tpw
>>249
普通はどんなものでも多少なりともカロリーはあると考えられます。
ただそれが微量の場合は意味がないので計上しないだけで。
質問に近いと思われるもので普通はカロリーが０と思われているものでも
ちゃんと調べられているものもあります。
たとえば
飲み物100ｇあたりのカロリー（抽出液）で
玉露・・・5
コーヒー・・4
煎茶・・・2
紅茶・・・1
麦茶・・・1
ほうじ茶、番茶、ウーロン茶は・・・0
インスタントコーヒーの粉末は・・・288
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 13:00:49 6uRI5ZU8
ほっともっとの さんま重弁当 はどれくらいですか？お願いします
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 14:08:13 rRliBBgN
>>251
まだ発売されてないからわからん
発売されるときになったら、サイトにカロリー載るだろ
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 14:20:54 6TeuYiuQ
カロリーについて質問なのでこちらで失礼します
1ｷﾛ痩せるには7200カロリーの消費が必要と言われていますが、逆に1ｷﾛ太るのは7000カロリーを余分に摂取した時という事で良いのでしょうか？
よろしくお願いします
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 14:27:07 bYcX5h7r
>>253
初心者または何でも質問スレの方が
的確な回答を得られと思われます
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 14:37:02 XecUHW2Y
手の平二分の一サイズのから揚げ一個のカロリー教えてください。
生理中のドカ食い痛い･･･
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 14:37:24 bYcX5h7r
×何でも
○くだらない
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 14:46:22 6TeuYiuQ
了解しました
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 19:46:02 /ljc/Tpw
>>255
普通の大きさ（ファミレス、スーパーなど）
>>164>>166
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 21:17:30 ymYMuLZQ
ヤマザキの黒蒸しパンのカロリーわかりますか？
四角いやつです
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 22:05:35 CTFsCk/r
>>259
黒糖フークレエって商品名のパンなら1包装当たり662kcal
URLﾘﾝｸ(www.yamazakipan.co.jp)
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 23:41:57 ymYMuLZQ
>>260
そのパンじゃないんです
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 23:46:52 bYcX5h7r
>>259
大きい甘納豆がのってるものかな？
だとしたら400kcal位だとは思うけど、問い合わせないとわからないな
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 00:01:40 VzfZpeE4
一個70円位のﾌﾟﾗｽﾁｯｸ容器に入ったｿｰﾀﾞﾌﾛｰﾄというかき氷はいくつか分かりますか？
真ん中にバニラｱｲｽが入っててｺｰﾋｰﾌﾛｰﾄっていう仲間もいるメーカーです
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 00:48:06 Vk/8JsW2
教えて下さい。かむくらのおいしいラーメンのカロリーわかる方いませんか？
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 01:01:25 gGTcZtav
>>262
たぶんそれです
けっこう重さあるから500近くあるかなって感じはしてるけど
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 06:53:06 s6KHGQ6K
>>265
だったら自分で問い合わせてみろ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 12:12:15 vkr39PPu
王将のネギ塩焼きそばのカロリー教えて下さい
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 12:15:55 Li99MBCd
>２６７
650ｋｃａｌ
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 16:43:24 eeJUGIDQ
クリームドーナツ100ｇのカロリー教えてください
揚げたパンに砂糖まぶしたものです
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 18:04:02 nYnVC5mE
>263
カロリー95kcal.センタンのホムペにのってます。
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 19:00:47 t6U8mX13
>>269
100gあたりのカロリー
アンドーナツが410kcal
クリームパンはわかりませんでしたが
あんぱんとクリームパンを比べると
あんぱん280に対して
クリームパン305と25kcal多いので
410＋25＝435kcalという事になります
プチクリームドーナツ1個192kcalというのもヒットしたので
だいたい合っていると思います
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 19:03:10 t6U8mX13
3行目
＞クリームパンはわかりませんでしたが ↓
クリームドーナツはわかりませんでしたが
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 21:16:22 c7pRXLGW
調べましたがわかりませんでした富士見食品の肉じゃが缶の１缶あたりのカロリー教えてください
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 21:26:48 t6U8mX13
>>273
１缶280g・・・480kcal
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 21:56:09 ME+lWWSK
>>273
肉じゃが缶、１缶あたり480kcal。
結構カロリー高いね。保存のために砂糖、油大目なのかも。
URLﾘﾝｸ(www.bousaikan.jp)
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 08:49:49 tIRTAy2L
>>271
ありがとうございました
やっぱり揚げパンはカロリー高いですね
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 13:06:33 1n4t6Fkt
肉じゃが缶ありがとうございました!
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 16:44:58 eRP2ZO3B
水餃子のカロリーをどなたか教えて下さい
バーミヤンでは6コで120kcalと表記してありますが、一つ20kcalて嘘くさい気がします…
100gあたりのだいたいのカロリーが知りたいです
お願いします
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:45:24 qL1YvfVk
>>278
生餃子と同じくらいと思って良いんじゃないかな
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:48:59 xS6QyB+S
カップアイスでレマンがだしてる おっ苺 の練乳を入れない場合のカロリーわかればお願いします
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:54:05 P7O8mOgD
>>278
1個30～40kcal（スープなどは抜きで）位だと思います
でも今バーミヤンに水餃子はないですよね
その情報は古いんじゃないの？
焼き餃子200kcalって表示してた時のじゃないかな
ちなみに今は280kcal超え
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 18:23:15 pzw2zfdN
264ですけどかむくらのおいしいラーメンのカロリーわかる方いませんか？
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 18:42:45 TZ5xq9bU
>>282
せっかちだなあｗｗ
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 18:54:50 eRP2ZO3B
>>279
>>281
水餃子のカロリー、どうも有難うございます
バーミヤン、水餃子ないんですか。検索したらまずバーミヤンのがでてきました
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 19:18:27 rWDkmGB5
教えてください。
炭酸まんじゅう（こしあん）のカロリーがわかりません。
大きさは、女性の握りこぶしくらいです。
普通のお饅頭で変換するとして、計りがないので重量がわかりません。
どなたか詳しい方いましたらお願いします。
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 19:41:44 BLBkHNmZ
>>284
5年位前のかと
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 22:19:23 48H9Eagd
ラーメン二郎一杯のカロリー教えてください。約1400という説もありますが嘘くさい。
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 23:11:32 VclaBE30
ユニバーサルスタジオで売っている、巨大な（５００ｇはありそう）スモークターキーレッグ
のカロリーを教えてもらえませんか？
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 00:44:36 4nMvtDCv
おまえら質問がマニアックすぎｗ
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 02:23:46 +eQO3WZE
質問のモノ事態がわからないと答えようが無いよね
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 14:39:56 i4wnKeP9
スーパーに売ってる丸瓶の韓国キムチのカロリーはどのくらいですか？
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 14:55:53 gMkC7Nbz
>>291
100g＝46kcal
１瓶400g＝184kcal
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 17:56:20 F/Gbzo/h
一般的なケーキ屋さんで売っている、フォンダンショコラのカロリーはどのくらいでしょうか。
ググッてもうまくヒットしません。
大きさは５㎝×５㎝厚さ約２㎝くらいのも平たいものです。宜しくお願い致します。
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 18:22:08 aCB1/BOw
茹でた豚肉のカロリーを教えてください
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 20:09:59 pwhfJ4cn
スイカってカロリーどんなもんですかね？
よく冷えて甘いスイカ食べたい気分なんだけど。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 20:29:41 a9YFz0YP
>>295
>>1>>48
297:sage
08/08/17 21:37:37 927Jl4Gu
ぽんぽん菓子のカロリーわかる方いますか？？
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 21:53:33 7THkbOCd
>>270様様
亀ですがありがとうございました！
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 22:10:21 FxNNQFEt
かつ屋のカツカレー(梅)ってカロリーどのくらいですか？
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 22:15:09 MJEIHsEw
外で昼めし、
牛丼大盛り（吉牛、松屋、すきや）か
ＣＯＣＯ壱カレー（ただのポーク、ライス４００）かで迷う。
カロリー的にはどっちがどっち？
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 00:06:13 YV9jp4jN
輪切りのニンジンとか薩摩芋とか、インゲンとか野菜を揚げて煎餅みたいにしてるお菓子ってカロリー高いんでしょうか？
100gどのくらいかな
大体でいいので知りたいです
宜しくお願いします
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 01:02:03 QcRCBx8L
>>285
こんなサイトはどうでしょう？↓
・グラムのわかる写真館 まんじゅう
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
他の食品もグラムのわかる写真付きで掲載されているので目量りしたいときに
役立つと思います。
ちなみに炭酸まんじゅうはこのレシピで計算したところ1個約135～142kcal
になりました。だいたい1個、このくらいではないでしょうか？
URLﾘﾝｸ(www.aic.pref.gunma.jp)
>>287
ラーメン二郎は過去スレでも何度も話題になってるけど正確な数値知ってる人は
いないと思うよ。
1400kcalくらい、もしくはそれ以上ありそうだよね、と言われているけど。
>>288
ユニバーサルスタジオのはよくわからないけど、ディズニーランドのワゴンで
売ってるスモークターキーレッグは1本248kcalだそうです。ちなみにコレ。↓
URLﾘﾝｸ(www.tokyodisneyresort.co.jp)
あと、サブウェイのサイトに、スモークターキーレッグは可食部100gあたり125kcal
と書いてあった。参考まで。
URLﾘﾝｸ(www.subway.co.jp)
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 01:03:05 QcRCBx8L
>>293
「フォンダンショコラ カロリーOR"kcal"」で検索したらいろいろ出て来たよ。
↓のレシピで作ると直径７cmのココット型・1個466kcal
URLﾘﾝｸ(www.morinagamilk.co.jp)
↓のレシピで作ると直径7cmココット型・1個389kcal
URLﾘﾝｸ(www.bob-an.com)
ピアード・パパのフォンダンショコラは1個399kcal
URLﾘﾝｸ(www.muginoho.com)
なので、レシピにもよるけどだいたい7cm型ココットで作ると400kcalくらいに
なりそう。
5cm×5cm×2cmくらいならそれよりは少ないのでは？
こんな回答を求めていたわけじゃなかったらゴメンね。
>>294
「調理のためのベーシックデータ」という本によると、
茹でた豚肉100gあたり
・もも（ブロック） 134kcal
・もも（薄切り） 139kcal
・ロース（ブロック） 189kcal
・ロース（薄切り） 239kcal
・肩ロース（ブロック） 288kcal
・肩ロース（薄切り） 243kcal
・バラ（ブロック） 344kcal
・バラ（薄切り） 367kcal
全部、茹でただけ・味付けなしの状態です。茹で時間によっても脱脂量が異なると
思うので参考まで。他の部位は分からない。
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 01:05:12 QcRCBx8L
>>297
ぽんぽん菓子（ポン菓子）、以前のスレから引用。
＞174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 09:16:31 ID:ZT8lK6ix
＞ポン菓子(お米みたいにパラパラしていて少し甘いやつ)の１００グラムあたりのカロリーを教えて下さい。
＞
＞175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 09:52:32 ID:chEEjZNy
＞ポン菓子 100g 363kcal(屋台で売っているモノ)～394kcal(パック詰め甘み強)
>>299
わからないけど他の店のかつカレーと比べてみてはどうでしょうか。
もしくは問い合わせを。
URLﾘﾝｸ(www.arclandservice.co.jp)
ちなみにココ壱のロースカツカレーは1128kcal（ライス300gの場合）だそうですが。
>>300
どっちがどっち、とは？
・吉野家 牛丼（並盛）660kcal、（大盛）750kcal、（特盛）940kcal
・松屋 牛めし 並 790kcal、大 1014kcal
・すき家 牛丼 ミニ 552kcal、並盛 701kcal、大盛 881kcal、特盛 1051kcal
・CoCo壱 ポークカレー・ライス400g 929kcal
（ポークソース(220g) 257kcal、ライス400g 672kcal）
牛丼が特盛とか大だったらカレー（ライス400g）とカロリー的には大差ないね。
>>301
商品によっても違うけど100gあたり460～500kcalとか、けっこうあるね。
野菜チップスならここに色々な商品が載ってるので参考にしてみてください。
URLﾘﾝｸ(www.kenko.com)
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 02:45:56 5aBQ9ZH/
>>302
ありがとうございます！
参考にさせていただきますね。
306:301
08/08/18 08:12:41 Vm2uXDf2
304さんありがとうございましたm(_ _)m
意外と高カロリー…おそろしい…
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 13:53:30 gOLB9WIX
銀装の青い箱のカステラ、１切れあたりのカロリー分かる方いたら教えてください。
よろしくお願いします。
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 17:06:11 NQNk4k9q
>>304
ありがとうございましたm(__)m
凄くたすかりました！！
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 22:20:21 wpSLoQoL
>>307
銀装のはわからないけど、カステラは五訂では100gあたり319kcal。
1切れは、だいたい40g～50gで120～160kcalくらいが相場。
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
電話とメールでの問い合わせを受け付けているようですので直接問い合わせて
みてはどうでしょう？
URLﾘﾝｸ(www.ginso.co.jp)
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 23:44:13 62PBeo/E
鎌倉まめやの黒胡麻きなこのカロリーわかる方いらっしゃいますか？
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/19 00:28:42 oesbDveP
>>310
これですね？
URLﾘﾝｸ(www.mame-mame.com)
原材料から考えると100gあたり500～580kcalくらいはあるかもしれない。
（落花生そのものが100gあたり580kcalくらいあるので）
商品によっても違うけど豆菓子は、おのろけ豆のような衣のついたもので
100gあたり450～500kcal、薄く衣がついたり砂糖がまぶしてあるような
ものは100gあたり500～600kcal弱くらいのものが多いかも。
お店の掲示板（お客様の声）を見るとカロリー表示の要望を出している人が
いて、それに対して店舗から検討していますとの回答があったようなので
改めて要望を出してみると対応してもらえるかもしれないよ。
URLﾘﾝｸ(www.mame-mame.com)
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/19 07:35:03 odQOMUGe
>>311
ご丁寧にありがとうございます！！
うっかり夜中に半分食べちゃいました。
豆、侮れないですね…。
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/19 11:07:20 iO166y1E
>>309
ありがとうございます。
１切れ当たりでも結構高いんですね・・・。
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/19 14:07:03 8U/3Fhms
>>303様
フォンダンショコラの質問者です。
お礼が遅くなりましてすみません。
ありがとうございました。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/19 20:48:42 jtfQO7xb
ケンタッキーのオリジナルチキンを、キッチンペーパーなどで油を吸い取りまくったらどのくらいのカロリーになるんでしょうか？？
ケンタッキーが237kcalしかないってのが信じられません
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/19 21:27:34 A/Ja6Ywe
>>315
前スレでも書いたんだけど（そのときはフライドポテトの油の話だった）
油は小さじ1杯で約40kcalなので、ペーパーにどれだけ油が染み込むかどうか
によると思う。小さじ1/4～1/2くらい吸い取れたとしても10～20kcalの
カロリーオフにしかならないけど、やらないよりはやったほうがいいかな。
ちなみに、
かき揚げを洗濯機（脱水）にかけると10gの油をカットできる…らしい。
URLﾘﾝｸ(portal.nifty.com)
あとケンタッキーのオリジナルチキンに関しては、1ピースあたり可食部平均
87gらしいので、237kcalというのも少なすぎる数値というわけではないと
思う。（実際はもう少しあるかもしれないけど）
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/20 00:39:05 vEg9SzbS
>>316
丁寧な回答ありがとうございます！
油は、キッチンペーパーを敷いて一度温め直した後、ティッシュペーパー３枚、キッチンペーパー２枚、付属のナプキン３枚使っても拭き取りきれなくてびっくりしてしまいました。すんごい油なんですね…
気休めかもしれないけど、これからも食べるときはコツコツ拭き取ることにします！
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/20 15:48:37 Q15PJ+p4
ティーパックの抹茶入り緑茶ってどれくらいですか？お願いします
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/20 16:46:51 zplAtNBL
東北新幹線で売っている のしくん(のしいか)はカロリーが載っていません。
40gと少ないですが、ブラックペッパーが少し乗っています。
カロリーどのくらいか分かりますか？だいたいでいいので・・・