【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48 - 暇つぶし2ch709:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 23:48:14 7ICbmFlQ
>>707
運動はそれなりにやろうと思います。
最低一日１万ぽちょっとと水泳などをおりまぜて。