【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart47at SHAPEUP

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80:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/10 11:34:27 oQZ2d+Ak
>>73
>ちゃんと筋トレしてる人にとって体重の二倍のタンパクは
>常識なんだがな

不可能ｗ


>>75
>脂肪減らして、糖減らすから、タンパク増やさんで
>どうすんねん

全部減らすんだよｗ

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