08/07/13 12:24:55 /Jy11MGj
>>629
あと4kg増えても、現在の摂取カロリーじゃ日に300kcal位オーバーじゃね？
今から摂取カロリーを落として増量ペースを下げないと、増え過ぎるぞ。
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>>629
あと4kg増えても、現在の摂取カロリーじゃ日に300kcal位オーバーじゃね？
今から摂取カロリーを落として増量ペースを下げないと、増え過ぎるぞ。
08/07/13 12:24:55 /Jy11MGj
>>629
あと4kg増えても、現在の摂取カロリーじゃ日に300kcal位オーバーじゃね？
今から摂取カロリーを落として増量ペースを下げないと、増え過ぎるぞ。