【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart47

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart47at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart47 - 暇つぶし2ch62:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/10 09:23:57 vHRoK1KI
>>51
わたしも同意
調べたらたんぱく質を体重の2倍とるように薦めてるひといっぱいいるじゃん
ビルダーじゃないとか言ってるひといるけどビルダーでおおいひとは体重の5倍とかとってるし

大体、ダイエットで筋肉減らないなんておかしいわよね

おっと、また沸かないうちにわたしも消えるね

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