08/07/12 22:51:57 OlZFgdy3
>>586
>これはヘビーな筋トレだからね。
そういう意味じゃないですよ。
あまりに特異的な運動なので効果が限定的過ぎてダイエットには不向きって事ですよ。
たしかにハードなんだろうけどそれが理由じゃないです。
08/07/12 22:51:57 OlZFgdy3
>>586
>これはヘビーな筋トレだからね。
そういう意味じゃないですよ。
あまりに特異的な運動なので効果が限定的過ぎてダイエットには不向きって事ですよ。
たしかにハードなんだろうけどそれが理由じゃないです。