【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 24at SHAPEUP【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 24 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 17:36:17 Y8p2Akz9 >>979 382kcalならチョイス考えればちょっとした和食1食食べられるな。 でもそこそこの大きさのメロンパンが400kcal切ってるならカロリー低い方じゃね? 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 18:07:46 U1hAx/nK >>981 確かにメロンパンにしてはカロリー低いかもですね。 ttp://www.sej.co.jp/enjoy/episode/bread/products.html 記憶と微妙にカロリーが違いましたが400きってます。 でも菓子パンだと量的に物足りなかったです。 レコダイしてるうちはあんまり菓子パンを食べる気が起きなさそうな予感。 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 18:12:07 eOeu6Rlr メロンパン好きな人は、 目の前に和定食４００kｃａｌとメロンパン１個が並んでても メロンパンのほうを選んじゃう？ 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 18:12:51 dIg+y+NU でも真夏なんだから、適当に水飲んで汗かいたほうがダイエット的にも良くね？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch