08/07/13 18:39:37 ehS0TCxu
>>900
私も昨日から始めた！
ちょくちょくhelp見ながらだから汗もあまりかかなかったけど、
鏡見ながらしっかり腰を動かすようにしてたからか
今日は腰付近が筋肉痛にだよ。
900は、ちゃんと動けてない可能性もあるんジャマイカ。
08/07/13 18:39:37 ehS0TCxu
>>900
私も昨日から始めた！
ちょくちょくhelp見ながらだから汗もあまりかかなかったけど、
鏡見ながらしっかり腰を動かすようにしてたからか
今日は腰付近が筋肉痛にだよ。
900は、ちゃんと動けてない可能性もあるんジャマイカ。