08/06/29 11:03:48 9AgmKhob
よくある質問とその答え
Qヨドバシカメラ、ビックカメラなどの家電量販店で取り扱ってる?
A取り扱っている店も多いので、ジョーバなど健康器具などが置いてあるところを探してみましょう。
東急ハンズ・ロフト・イトーヨーカドー・ジャスコなどでも購入できるようです。
Q生理中にやっても大丈夫?
Aしてる人もいれば、2・3日見合わせている人もいます。自分の体調と相談しましょう。
Q騒音はどれくらい?
Aステップもきちんとするなら結構響くので、それなりの対策があった方がいいでしょう。
もしどうしても心配なら、ステップはせずに、腰回りの動きだけを重点をおくというやり方はいかが。
Qやってると脇腹痛くなるんだけど…
A体育でマラソンすると痛くなるのと同じです。プロのマラソン選手でも痛くなる時があると言います。
あまりに痛くなるのなら無理せずに。
Qようつべにある動画ってどのディスク?
A「コアリズム youtube」でぐぐって一番最初に出てくる7分39秒の動画は、
(ヤーナがショートヘアで濃い青のウェア着用)
Latin Synergyの後半の方とのことです。 (>2の8)