【議論】場外乱闘スレッド【喧嘩】at SHAPEUP【議論】場外乱闘スレッド【喧嘩】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト650:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/10 23:05:29 h/KoDyGM >>649 > >>646 > 「代謝は大きく、基礎代謝、安静時代謝、活動時代謝に分けることができます。」 > >>647 > 無理 →レジスタンストレーニングは基礎代謝を本当に上げるか？ http://www.webleague.net/information/coach/qandadet.php?qandaid=2096&teachid=3 からの引用だな。 この先生は「代謝＝エネルギー消費」の意味で用いているが、このコラムは「除脂肪量が増加したとき」の話だ。 「筋肉量が増える」ならば、「除脂肪量が増加する」だよな。 参考 ・身体活動・運動-エネルギー代謝のしくみ-"身体活動とエネルギー代謝" http://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/exercise/s-02-003.html 総エネルギー消費量（24時間相当）は、大きく基礎代謝量（約60％）、食事誘発性熱産生（約10％）、身体活動量（約30％）の3つで構成されています。 ・身体活動・運動-エネルギー代謝のしくみ-"加齢とエネルギー代謝" http://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/exercise/s-02-004.html 加齢に伴う基礎代謝量の低下は、骨格筋量の減少が主な理由としてあげられます。 ・代謝 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BB%A3%E8%AC%9D 代謝（たいしゃ）とは、生体内の化学反応のことで、体外から取り入れた物質から他の物質を合成したり、エネルギーを得たりする。 同化と異化がある。新陳代謝ともいう。代謝経路としては、解糖系、β酸化、TCA回路、電子伝達系などがある。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch