【議論】場外乱闘スレッド【喧嘩】at SHAPEUP

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489:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/22 11:44:33 qrZQAoJR
このスレもアトキンススレもそうだけどさ、
高脂肪食で体重が増えないとおもってるなら、一から勉強しなおせ。

痩せる基本は
カロリー減らす＞脂肪を減らす＞糖質を減らす

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