【議論】場外乱闘スレッド【喧嘩】

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450:名無しさん＠お腹いっぱい。
 08/08/20 00:29:32 39jUkILj
>>448 
いやいやいや、それは俺のネタレスだが炭水化物中心に取った場合、 
運動の仕方にもよるけど炭水化物と脂質が使われていく。 
 
糖質を体内から無くすダイエット法か糖質を取り込み脂質と一緒に消費していくダイエット法か 
どちらが有利かは体質次第だと思うのよね。 
いや、決定的にこちらが効果あるとかってのはあると思うんだけど現状は何が 
要因なのかがはっきりと語っている所を見たことない。 
糖質を体内から無くすアトキンス系は一般に巨デブには特に有効とされているとおも。 
 
内臓脂肪が多いタイプとか血中脂肪酸が多そうだから糖質を体内から無くすと 
速やかにケトーシス状態に移行できるんじゃないかと個人的には思ってるんだけど。

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
 08/08/20 02:47:03 g515x66b
つか 
使い切れるんなら炭水化物は無制限に 
とった方がいいんでね？ 
どう思うよ？

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
 08/08/20 05:52:53 XVlkwNXa
>>450 
> どちらが有利かは体質次第だと思うのよね。 
> いや、決定的にこちらが効果あるとかってのはあると思うんだけど現状は何が 
> 要因なのかがはっきりと語っている所を見たことない。 
→「血液型」と「筋肉の質」。これらに相関関係があるのかどうかはわからん。 
また、「筋肉の質」はトレーニングによってある程度変えることができる。 
 
「血液型」 
エネルギー源は血液によって運ばれるため関係があるかも？ 
 
ダダモ博士の血液型健康ダイエット2 
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1218270311/ 
O型は肉を食え！A型は米を食え！　ダダモ博士の血液型ダイエット！ 
http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20020127A/ 
 
「筋肉の質」 
エネルギーは筋肉で消費される。 
 
バケツ理論-誰も知らない乳酸とスポーツのヒミツ 
http://www.new-3.net/ 
速筋線維と遅筋線維 
http://www.new-3.net/entry13.html

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