08/08/16 20:41:44 G/eJ7yCu
>>405
>398のサイトはケータイで見れないので、別に調べた。
ブドウ糖１００に対して上白糖は９９、グラニュー糖は６０だった。
この違いはなんだろう？
まあ、シュガートーストで使う砂糖はグラニュー糖がいいみたい。
マーガリンはパンのＧＩ値もかなり下げるらしいしな。
08/08/16 20:41:44 G/eJ7yCu
>>405
>398のサイトはケータイで見れないので、別に調べた。
ブドウ糖１００に対して上白糖は９９、グラニュー糖は６０だった。
この違いはなんだろう？
まあ、シュガートーストで使う砂糖はグラニュー糖がいいみたい。
マーガリンはパンのＧＩ値もかなり下げるらしいしな。