【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart45at SHAPEUP

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464:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/26 01:10:46 csMoncaB
>>443
だいたいの目安としてバナナ一本６０～７０キロカロリー
納豆は１００キロカロリー前後だね

てゆうかその食生活を維持していくつもりなの？

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