身長・体重限定なし　今日何食べた？4　女子限定at SHAPEUP
身長・体重限定なし　今日何食べた？4　女子限定 - 暇つぶし2ch645:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/11 01:44:02 hCgeAeZt
>>605
♪163/59　(目標：54)
朝：焼きおにぎり、ヨーグルト、野菜ジュース
昼：しょうゆラーメン(袋)
夜：ご飯、サラダ、はるさめ、チューペット半分、アイス

1200calぐらいかな？
生理が終わったので明日からガンガンがんがる！

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