08/09/01 19:41:55 cfZwirsT
今日で3週目に突入したんだけど 頻度は、普通に一日一回づつ
けど、一日目のやつはつらいわw 3週目なのに疲れる
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/01 19:53:09 H8dtNIU8
というかＤＶＤに合わせるのを止めて、ビリーを始めとしてインストラクターの動きをチェックするのも、早めに効果を上げるためにＨ実用だとおもうの。
間違ってる動きをしていたら効果も半減するしね。
オイラは二枚目の小柄のアフリカ系アメリカ人に腹が立つ。
なめた動きをしているし、間違った事をやってるし。
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/01 19:59:56 hG7qFe7v
あの間違った動きは、タエボやればなるほどと思えるよ。
つかDVDの通りだと左右不均等だから、いい加減やりこめば違う動きをやらね？
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/01 22:54:08 1xe3ota8
>>977
大丈夫、おれもそうだった。
今では基本、応用を連続でできるぐらいにまで成長した。
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 00:26:21 /e3mbqEI
>>983
自分は日によって左右逆にしてやってる
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 09:28:11 bRG7lcVd
>>982
俺は最終の赤ズボン女（モチ全然無し）に喝を入れたくなる
やる気無いなら俺に代われ！ここはブートキャンプだ！
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 10:12:07 vG2H80rt
暴漢に襲われたらビリーで会得したサイドキックをお見舞いしてやりたい
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 10:26:01 hK+aaHqK
一度人を蹴ってみたいよね 悪い人にだけだけど
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 10:46:14 75VOsucJ
なんだ考えてることはみんな同じか
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 10:58:16 DVZYaH/G
座布団折り曲げたのを相方に持たせて蹴ると楽しいよ
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 11:07:48 hK+aaHqK
昔親にキックする真似をしたらあごに命中したのを思い出した けっして本気で蹴るつもりじゃなかった
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 11:29:23 QFlVq4se
次スレをそろそろ・・・
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 12:22:43 vKomT8g+
私はｽﾋﾟｰﾄﾞﾊﾞｯｸで自分の顎にﾊﾟﾝﾁ食らわしたよ。
ﾋﾞﾘﾊﾞﾝなしだったから｢せめて回転数だけでもあげないと効果薄いかも｣と思い、
ｸﾞﾙﾝｸﾞﾙﾝ回してた。
ベロ噛まなくて良かった。
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 16:24:50 a6YIx3Jg
>>992
立ててみる…
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 16:31:12 a6YIx3Jg
立ったよ…
ビリーズブートキャンプ 53ﾓｱｾｯ!!
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 16:36:31 04io59oS
>>995
乙
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 18:17:03 MD6K/U6+
>>995
otu
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 20:15:36 pMD61Bxo
子供がいつもより早く寝て（6か月なので仮眠みたいなものですが）
絶好のビリータイムなのだけど、お腹がいっぱいでむり。悔しい！！
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 20:32:24 hv+YrJX7
999
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 20:34:17 /NTlmSzh
ヴィクトリー！
1001:１００１
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。