確実に痩せるお米ダイエット3at SHAPEUP
確実に痩せるお米ダイエット3
- 暇つぶし2ch816:名無しさん@お腹いっぱい。
08/08/28 19:41:13 HQqHtu0F
しっかりお米食べる始めたら、間食しなくなったよ。
食べても少しの量で満足できる。
今までお米減らして、間食しまくってた自分、
アホかよwww
間違えちゃいけないのは「しっかり」は「適量」であって、
「大量に」ではないってことです。
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