確実に痩せるお米ダイエット3at SHAPEUP
確実に痩せるお米ダイエット3 - 暇つぶし2ch813:名無しさん@お腹いっぱい。
08/08/28 15:01:11 KfyJkEhE
>食品の炭水化物50グラムを摂取した際の血糖値上昇の度合いを、ブドウ糖(グルコース)を100とした場合の相対値で表す

>低インスリンダイエット

>2001年に米国農務省から「科学的根拠に乏しい」と結論付けが発表された経緯がある。)

グリセミック指数 - Wikipedia
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