■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト651:ろろ@158.5*48.8*48.0*♀ ◆6JivhvcSXM 08/06/27 23:01:22 1yUn7T2a >>23 49.6(＋0.4) 朝 シリアル ヨーグルト プルーン りんご 昼 オートミール ダノンビオ ゼリーdeゼロ 夜 オートミール プルーン ヨーグルト 甘栗 間 牛乳 ラブレ ファイブミニ ノンシュガーチョコ ノンシュガー飴 652:33才♀ﾀﾞｲｴｯﾂ@158*56.9*50*♀ ◆J0G1dBcfhI 08/06/27 23:39:39 ezXend7L 前回>>640 53.1（前日比+0.4） 朝 カゴメ野菜ジュース１杯、さつまいも少々 昼 さつまいも一個 間 国産煎り大豆 晩 ごはん茶碗１/２（ピリ辛ごま塩、梅干）、ナメコとワカメと豆腐の味噌汁２杯、サーモンマリネ大盛 サラダ大盛（トマト、レタス、キャベツ、イタリアンドレッシング） 運動 なし 今日は晩飯でお腹一杯食べてしまった。。 653:かな@158*59*55*♀ ◆t4HJpptb/s 08/06/28 00:04:38 0jEdyN/3 >>394 57.1kg あとちょっとで56kg(ﾟ∀ﾟ) 一ヵ月間増えたり減ったり繰り返しててなかなかがっつり落ちないなぁ…… あきらか食べ過ぎ← 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch