08/05/31 22:56:48 wfMEgpMA
>>439
この板にいる意味がわからん。
週一で５０００、毎日３０００だろ。
つまり週３０００ｋｃａｌ以上を維持してる食事をしてるんだろ。
効いてるとか効いてないとかじゃないだろ。
これだけの運動量を確保できて、何故ダイエット板にい続けるのかが疑問だわ。
08/05/31 22:56:48 wfMEgpMA
>>439
この板にいる意味がわからん。
週一で５０００、毎日３０００だろ。
つまり週３０００ｋｃａｌ以上を維持してる食事をしてるんだろ。
効いてるとか効いてないとかじゃないだろ。
これだけの運動量を確保できて、何故ダイエット板にい続けるのかが疑問だわ。