08/05/29 23:07:35 +VkBIWIB
運動とバランス良く食事制限で今のところ３キロ減。今日も朝昼晩とちゃんとダイエット食してたのに…ついさっき何かが切れた。
お腹空いてないのにおにぎり２個と食パン１枚、一気食い…そして自己嫌悪により無理矢理、吐いた。
吐いたの初めて…弱い自分にヘコんだ…orz
08/05/29 23:07:35 +VkBIWIB
運動とバランス良く食事制限で今のところ３キロ減。今日も朝昼晩とちゃんとダイエット食してたのに…ついさっき何かが切れた。
お腹空いてないのにおにぎり２個と食パン１枚、一気食い…そして自己嫌悪により無理矢理、吐いた。
吐いたの初めて…弱い自分にヘコんだ…orz