エアロバイク 11台目at SHAPEUPエアロバイク 11台目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/04 18:42:49 9WLZR1a4 普通の自転車タイプと背もたれがあるタイプでは 運動強度に違いってあるんだろうか？ 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/04 22:10:42 WCGjEKiL ワイワ～イ 一ヶ月、だらだら本を読みながら適当に漕いだり、頑張ってみたり 何しろ毎日30分以上を目標にしてたら、体重はあまり変わらないが、 先日、ウェストが締まったと言われて気をよくしてた。 そしたら、今日は顔が締まってキレイになったと言われたヨン (#^.^#) なにしろ続けることが大切だと実感した。 続けるぞ～、みんなも頑張ろうね。 明るい未来が待っているンルン♪ 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/05 00:01:16 xsXrNjU8 >>151 おお。すごい！ウエストが細くなるのｳﾗﾔﾏｼｽｗ まだ1週間目だけど頑張ろうっと 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/05 07:40:37 sCvSeD28 予算2万以内でオススメのエアロバイクを教えてください。お願いします。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/05 14:56:01 ZX2FKBlk １ヶ月ほど続けているが、まだまだ効果は実感できない。 一番恐ろしいことは運動すると飯が旨いことだ。 増加してないだけ、運動の効果はあるのかもしれない。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch