★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者26人目at SHAPEUP

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794:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/15 15:47:19 RYIkwTy9
>>791
一週間前に始めた漏れは肩が壊れそうだったからﾋﾞﾘﾊﾞﾝはヤメた。
今は0.5Kgのﾘｽﾄﾊﾞﾝﾄﾞ巻いてやってる

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