08/08/25 02:48:14 /V8KPvQo
スロトレやってる？３クール
前スレ
スロトレやってる？２クール
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
スロトレやってる？
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/25 06:34:17 dL7wOMHf
ヨガは引き締まるだけじゃないし。
精神状態の安定それに動きがスローだし繰り返すから、スロトレに近い効果も
ある。
痩せるのはストレス。
精神の安定は必要。
08/08/25 02:48:14 /V8KPvQo
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スロトレやってる？
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/25 06:34:17 dL7wOMHf
ヨガは引き締まるだけじゃないし。
精神状態の安定それに動きがスローだし繰り返すから、スロトレに近い効果も
ある。
痩せるのはストレス。
精神の安定は必要。