08/08/21 14:55:28 WerbBwEP
>筋トレ直後にプロテインなどを摂る→成長ホルモンを引っ込める
そんなのどこに書いてるの？
血糖値があがれば成長ホルモン分泌が抑制されるって効いたことはあるけど
プロテインとって成長ホルモンの分泌が減るなんて聞いたこともない。
08/08/21 14:55:28 WerbBwEP
>筋トレ直後にプロテインなどを摂る→成長ホルモンを引っ込める
そんなのどこに書いてるの？
血糖値があがれば成長ホルモン分泌が抑制されるって効いたことはあるけど
プロテインとって成長ホルモンの分泌が減るなんて聞いたこともない。