08/07/30 01:11:11 IaINIQFe
>>650
ダイエット板ってすごいでしょw
真面目にレスしてもこの反応。
俺も最初はむかついたけど今は慣れましたw
まあそれはいいとしてもしよかったら一つ教えて下さい。
>GHは抗インスリンで抗性ホルモン、
普段は8RM前後を基本にしているとして、減量する時は10~12RMをショートインターバル（30~60s）でこなすっていうのは
あんまり意味ないですか？GHを意識してるんだけど。
08/07/30 01:11:11 IaINIQFe
>>650
ダイエット板ってすごいでしょw
真面目にレスしてもこの反応。
俺も最初はむかついたけど今は慣れましたw
まあそれはいいとしてもしよかったら一つ教えて下さい。
>GHは抗インスリンで抗性ホルモン、
普段は8RM前後を基本にしているとして、減量する時は10~12RMをショートインターバル（30~60s）でこなすっていうのは
あんまり意味ないですか？GHを意識してるんだけど。