スロトレやってる?2クールat SHAPEUP
スロトレやってる?2クール
- 暇つぶし2ch309:名無しさん@お腹いっぱい。
08/06/19 11:55:27 p7hAJpj1
>>308
何かの本で男性は3セットやって欲しいと石井先生が言われていたのを見ました。
動画の通りきちんとやると1セットでも疲れますね・・・
検索したら出展元はここのようです。
URLリンク(wellness.nichirei.co.jp)
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