スロトレやってる？２クールat SHAPEUPスロトレやってる？２クール - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/18 12:28:32 wvgC/odJ >>299 あるあるｗｗｗｗ 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/18 19:23:16 rWMCi8Xy まだ三週間だけど、腰や腹の掴めていた肉の量が減ってきた。 …と言うより、固くなってきた？ 実際の体脂肪率や体重には今のところ大した変化はないけど、 効果が出ていると信じて続けていくぞ(｀・ω・´) 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/18 19:36:14 f4SPG+br 昨日は普段よりかなり回数多くやったからか、久しぶりに腹筋が筋肉痛。 お腹が硬くなってきたから、一人でつついて悦に入ってるｗ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/18 23:44:16 7WrMerzq お腹は硬くなってきたし鎖骨も出てきたんだけど、やせないんだよなあ。 筋肉ついた分だけ余計にお腹が出てきたような気もするし 顔周りも肉がついたような気がする。体重はほとんど変わらないんだけど。 毎回それなりに筋肉痛があるし力こぶなども大きくなっているので効果は出ているんだけどね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch