スロトレやってる？２クール

スロトレやってる？２クールat SHAPEUP

スロトレやってる？２クール - 暇つぶし2ch211:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/05 15:44:08 fqJ/SZc7
私はトレする日はお昼食べる前と寝る前に1セットずつやってる。
あとは暇があれば腹筋のトレだけをちょこちょこ。