スロトレやってる?2クールat SHAPEUPスロトレやってる?2クール - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト50:名無しさん@お腹いっぱい。 08/05/18 16:47:14 1xXcbBp4 >>48 足伸ばしレッグレイズが5回ダウンでも、 続ければ回数増えてくじゃん。 5回でも十分って本に書いてたよ。 51:名無しさん@お腹いっぱい。 08/05/18 17:07:19 /wz3q/Dt >>49 >>50 レスありがとうございます 52:カバヲ 08/05/18 21:27:07 KsD3WL8D 本日のスロトレ終了 ピンク本で今はやってるんだけど22日に発売のDVD付きに興味がある そっちのほうがモチもあがるしトレーニングもきいたりするのかな? 22の♂です 53:名無しさん@お腹いっぱい。 08/05/18 22:11:42 BrX2z9UH ピンク本持ってます。DVD予約して気付いたんだけど、今度出るDVD付きスロートレーニングビューティーダイエットの本と、今までのピンクのスロトレ本って出版社違うんですね。表紙の雰囲気も似てるので、てっきりシリーズみたいなもんかと勝手に思い込み。とにかく、楽しみ! 54:名無しさん@お腹いっぱい。 08/05/19 11:18:16 N/hMfVhd 体重はほとんど変わらないのに妙に身が軽くなった。 それに腹の皮下脂肪がずいぶん減ったぞ。 つまんだ時の厚みが違う。 これは良い。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch