【断食】毎日スタート断食ダイエット 8【ﾊﾗﾏｾﾖｰ】at SHAPEUP【断食】毎日スタート断食ダイエット 8【ﾊﾗﾏｾﾖｰ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/12 14:54:35 10lR31mr >>979 質問の前に、2ちゃんで絵文字使うのやめてくれ… 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/12 15:07:01 /vi/TyfH >>980 ヨーグルト断食気になる やってみて！報告キボンヌ 983:爛々 08/07/12 17:03:35 Zz3UZqU/ １８日までに体重落としたいのでみんなが気になる断食ダイエットとかあったら私が実験台になり今日の夜からメニューをこなします。できれば５キロは落としたい。夜にまたきます。ダイエット成功出来るメニュー期待してます(｀･ω･`) スペック 165/65､2(♀) 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/12 21:09:50 rN7RTzdP 自分の体調、体質を考えてこのスレちゃんと読んで、自分で考えれば 人任せはイク無いと思う。 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/12 21:34:01 Crg+RPUt 断食一回目より二回目のほうが楽ですね。 半身浴とくみあわせるとするするとやせる。 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/12 21:40:17 E28K3rHl 156/46.5 今日から3日間断食開始します。 とりあえず野菜ジュース、豆乳、水、お茶のみで。 あとは腹筋とスクワット90回ずつ。 意思の弱い自分に打ち勝ちたい！頑張ります。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch