【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39 - 暇つぶし2ch807:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 22:30:06 tv+HRt75
どのダイエット本を見ても、一日に基礎代謝量以上はカロリーをとらないといけない、と書いてありますよね。なぜ基礎代謝量以上取らなければならないのか教えていただけますか？
基礎代謝も体脂肪で補うことはできないんでしょうか？

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