08/04/23 21:45:17 gjhz+JSh
>>795
運動が「痩せるため」の域に達していないので、食事量を減らしては。
ちなみにあなたのデータでは基礎代謝が1543.5kcalなので、
1600kcalぐらいで。
08/04/23 21:45:17 gjhz+JSh
>>795
運動が「痩せるため」の域に達していないので、食事量を減らしては。
ちなみにあなたのデータでは基礎代謝が1543.5kcalなので、
1600kcalぐらいで。
08/04/23 21:45:17 gjhz+JSh
>>795
運動が「痩せるため」の域に達していないので、食事量を減らしては。
ちなみにあなたのデータでは基礎代謝が1543.5kcalなので、
1600kcalぐらいで。