08/04/23 12:51:16 JRe30ILy
いや、きついからって言うより効率の問題がねえ。
バイクのパフォーマンスを上げたいっていうのなら問題ないんだけど、ここはダイエット板だから
痩せたいがメインで、強いて言えばバランスの良いスタイルが欲しいっていう感じでしょ。
だったら高強度で長時間のバイクを連日っていうのは効率が悪いだろうという事。
08/04/23 12:51:16 JRe30ILy
いや、きついからって言うより効率の問題がねえ。
バイクのパフォーマンスを上げたいっていうのなら問題ないんだけど、ここはダイエット板だから
痩せたいがメインで、強いて言えばバランスの良いスタイルが欲しいっていう感じでしょ。
だったら高強度で長時間のバイクを連日っていうのは効率が悪いだろうという事。