【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39at SHAPEUP

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69:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 14:10:10 lU1bb7hi
朝はサプリメント(鉄･カルシウムなど)
昼は無し
夕方は食べる

この生活太りやすいですよね？
胃をほぼ空っぽにしないと外出できないんです

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