【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39

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【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39 - 暇つぶし2ch671:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 00:14:31 z5x3lvfS
>>667
じゃあ、脂質が多いとヤバイってことですか？

もしかして～KCALを目安に食べ物を買うんじゃなくて、脂質が～g以下のを買うって風にした方がよかったりしますか？

たとえば1000KCALだけど、脂質は30ｇで500KCALだけど脂質は60gだったら1000KCALの方がいいとか・・・

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