08/04/18 22:42:59 wFsE8j5N
162/66/34%♀
目標は50kgです。
ここ一週間、1日の食事を2食にしてみました。
1日で1200kcalの摂取です。
すると貧血気味になりました…。
食事のアドバイスお願いします
08/04/18 22:42:59 wFsE8j5N
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目標は50kgです。
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1日で1200kcalの摂取です。
すると貧血気味になりました…。
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08/04/18 22:42:59 wFsE8j5N
162/66/34%♀
目標は50kgです。
ここ一週間、1日の食事を2食にしてみました。
1日で1200kcalの摂取です。
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