【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39 - 暇つぶし2ch396:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 22:39:14 uNHiWsLL
>>395
てことは今から腹筋、背筋を鍛えても遅いか…脂肪も落ちないし。
やっぱり有酸素をやっていくしかないのか。orz