【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39 - 暇つぶし2ch249:237
08/04/16 19:06:43 fHl9Yizs
食事は朝、昼は通常のご飯で夕食を少しへらしています。体重とウォーキング時間と夕食のメニューをエクセルに書くようにしてます。