08/04/15 19:55:13 vpBVMXMk
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2008/04/03(木) 12:21:46 ID:5xdyDPde
>>98
腹筋しろはアホやろ、って言ったの自分だもんw
その後多分あなたの真っ当なレスが付いたんだけど訳分からん言ってたねえ。
代謝を上げて皮下脂肪を落とせって主張しているのに具体的方法が「腹筋しろ」ってあり得ないよねえw
>>101
代謝を意味のあるレベルまで上げる程度、筋量を増やす事がどれだけ困難なのかって話なんですよ。
喩えて言うなら、家計が赤字でどうしましょうって相談に、利子で暮らせるくらい貯金を増やしましょうって言ってるようなもんでさ。
そんなの出来ればそもそも赤字じゃないよって話。
ダイエットをする人に出来るのは、なるべく筋量の減少を抑えつつ体重を落とす事。これ以上の事を望んでも不可能なので無駄だって事ですねえ。
前スレから転載しておくわ。
「机上の空論」という言葉を贈ろうw