【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39 - 暇つぶし2ch119:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/15 17:07:26 R0hpL6bp
>>103
持久筋力の向上が目的の筋トレも、立派な筋力トレーニングですよ。
「筋トレ＝筋肥大目的」しか認めていないの？