08/04/15 17:00:35 HAZozhma
>>91
あ～っとつまり、
カロリー自体が不足して脂肪が減少している栄養下であったとしても
蛋白質が豊富に摂取されていれば筋肉の増量は行われています
ってこと？
ある意味斬新だとは思うがどうなんだろう
検証したり指導したりしてる人やサイトはあるかな？
まさか自己流理論じゃないだろ？
なにを見てその考えをしるに至ったかを教えてほしいな
08/04/15 17:00:35 HAZozhma
>>91
あ～っとつまり、
カロリー自体が不足して脂肪が減少している栄養下であったとしても
蛋白質が豊富に摂取されていれば筋肉の増量は行われています
ってこと？
ある意味斬新だとは思うがどうなんだろう
検証したり指導したりしてる人やサイトはあるかな？
まさか自己流理論じゃないだろ？
なにを見てその考えをしるに至ったかを教えてほしいな