ε=ε=走 ジョギング 62km通過 ε=ε=走at SHAPEUP
ε=ε=走 ジョギング 62km通過 ε=ε=走
- 暇つぶし2ch989:名無しさん@お腹いっぱい。
08/04/28 01:42:51 qb5A+6y7
>>974
筋肉が少ない(細い)ことが、低血圧と頻脈の原因かもしれないよ。
毎日、腕立て伏せ(ひざついてOK)と腹筋とヒンズースクワットをできる回数からでいいから
やるといいよ。
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