【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart38at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart38
- 暇つぶし2ch67:名無しさん@お腹いっぱい。
08/04/03 03:45:12 UNXdDMV7
>>65
分かる分かる。たんぱく質って低カロリーを考慮すると摂りにくい。
ダイエット始めるときに一番苦労したな…。
ゆで卵、納豆、豆腐、鳥のささみとかをローテーションで摂ってるけど、
もう気分はプロテイン飲んでるのと変わらないぜw
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