【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart38

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart38at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart38 - 暇つぶし2ch183:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 16:10:47 uNp0fkFK
>>181
無理に続けても続けられないだろ。
適度に行うのがベスト。
故障にも繋がるし、フォームも崩れてくるから効果が・・。