08/04/03 12:37:01 UNXdDMV7
>>99
安産型とかそういう骨格レベルの体格は変えられないから仕方ない。
けど、余分な脂肪＝垂れてる脂肪を落とすことですっきりはするはずだ。
ここでよく言われてるように部分痩せは期待できないから、
全身すっきりさせるように頑張ってダイエットを行うのが吉。
スクワットとかを交えれば、足が鍛えられてきゅっと引き締めることは出来ると思う。
08/04/03 12:37:01 UNXdDMV7
>>99
安産型とかそういう骨格レベルの体格は変えられないから仕方ない。
けど、余分な脂肪＝垂れてる脂肪を落とすことですっきりはするはずだ。
ここでよく言われてるように部分痩せは期待できないから、
全身すっきりさせるように頑張ってダイエットを行うのが吉。
スクワットとかを交えれば、足が鍛えられてきゅっと引き締めることは出来ると思う。